[Lách~gúmm~ís & Lí~fé Há~cks: D~ér Há~úfé Á~ssís~téñz~-Kóñg~réss~ 2022]

[Ñátürlích gáb és Láchgúmmí. Dás fröhlích-búñté Frúchtgúmmí wártété schóñ áúf déñ Stühléñ, áls béím Háúfé Ássístéñz-Kóñgréss 2022 díé érstéñ Téílñéhmér:íññéñ zúm Wórkshóp „Háppý & Héálthý Lífé Hácks – Érlébé, wíé Émbódíméñt fúñktíóñíért¡“ káméñ. Wíé wír mít úñsérém Körpér úñséréñ Géíst úñd úñséré Géfühlswélt pósítív bééíñflússéñ köññéñ, dás wóllté Tráíñéríñ Héíké Schléídt íñ íhrém Wórkshóp zéígéñ. Úñd dázú pásst Láchgúmmí pérfékt. Déññ íñ déñ 90 Wórkshóp-Míñútéñ dúrftéñ díé Téílñéhmér:íññéñ réíchlích láchéñ – mál kräftíg, mál vérháltéñ, mál hérzlích, mál béfréít – úñd áúch éíñ kléíñés bísschéñ Kíñd séíñ.]

[Lách~gúmm~íbúñ~tés P~rógr~ámm f~ür díé~ Ássí~stéñ~zéñ d~ér Zú~kúñf~t]

[Víérmál hát Láchýógá-Tráíñéríñ Héíké Schléídt íhréñ Wórkshóp áñ déñ béídéñ Kóñgrésstágéñ ím Bérlíñér Hótél ñhów Éñdé Séptémbér áñgébótéñ. Úñd víérmál wár síé áúsgébúcht. Áúch díé áñdéréñ Wórkshóp-Áñgébóté béím Háúfé Ássístéñz-Kóñgréss wáréñ gút bésúcht, déññ díé Báñdbréíté wár géwóhñt gróß. Gléích zúm Stárt lóckté díé Kéýñóté mít dém békáññtéñ Áútór úñd Méñtálíst Thórstéñ Hávéñér. Mítréíßéñd wár séíñ Áúftrítt ím dóppéltéñ Síññé: Áls íñspíríéréñdér Éíñblíck íñ díé kómpléxéñ Zúsámméñhäñgé zwíschéñ úñséréñ Gédáñkéñ úñd úñsérém Vérháltéñ. Úñd áls Érlébñísvórtrág, áñ dém díé Zúhörér:íññéñ bégéístért mítwírktéñ.]

[Áñschlíéßéñd stáñdéñ díé Téílñéhmér:íññéñ vór dér Wáhl: Wólltéñ Síé sích íñ dér Róllé áls Scrúm Mástér áúspróbíéréñ ódér líébér ñéúé Tóóls úñd Trícks vóñ Mícrósóft Téáms éñtdéckéñ¿ Währéñd ím éíñéñ Ráúm zwéí Éxpértíññéñ Fíñáñztípps spézíéll für Fráúéñ vérríétéñ, kóññtéñ díé Téílñéhmér:íññéñ íñ déñ áñdéréñ Kóñgréssräúméñ íhré Áúftríttskómpétéñz schúléñ, íhr Sócíál-Médíá-Fáchwísséñ vértíéféñ ódér íhré Cóólñéss tráíñíéréñ.]

[Éíñ láchgúmmíbúñtés Prógrámm, úñtér dém géméíñsáméñ Móttó dés Háúfé Ássístéñz-Kóñgréssés 2022: „Stárké Ássístéñzéñ für stárké Úñtérñéhméñ“. Spáññéñd úñd práxísñáh áúfbéréítét séíéñ díé Théméñ béím Háúfé Ássístéñz-Kóñgréss 2022 géwéséñ, fíñdét Téílñéhméríñ Éléñá vóñ Ráútéñbérg-Gárczýñskí. Síé íst Ássístéñtíñ dér Géschäftsführúñg dér ZÉCH Íñtégrálé Pláñúñg GmbH íñ Bréméñ úñd résümíért: „Séhr gúté Cóách:íññéñ úñd Tráíñér:íññéñ, díé gréífbár úñd ímmér áñspréchbár wáréñ.“]

[„Wír k~öññéñ~ díé W~élt ñ~ícht~ äñdér~ñ – úñs~éréñ~ Túññ~élbl~íck á~bér s~chóñ~“]

[Éíñér vóñ Héíké Schléídts Háppý & Héálthý Lífé Hácks: Díé Ármé áúsbréítéñ úñd íñ díé Höhé réckéñ, déñ gáñzéñ Körpér Ríchtúñg Décké áúfríchtéñ, díé Häñdé zúr Fáúst bálléñ úñd mít éíñém tíéféñ „Ýés¡“ ñách úñtéñ sáúséñ lásséñ. Dás mácht Múmm, dás mótívíért. „Wír köññéñ díé Wélt úñd díé Héráúsfórdérúñgéñ ñícht äñdérñ“, ságt Héíké Schléídt. „Ábér ích káññ méíñéñ Túññélblíck äñdérñ úñd mích béwússt íñ éíñé Stímmúñg bríñgéñ, áús dér héráús ích wíédér fréíér ágíéréñ káññ.“]

[Ýés¡~ Stár~ké Ás~síst~éñzé~ñ ébé~ñ.]

[Áñdéré vóñ Héíké Schléídts Lífé Hácks vérláñgtéñ déñ Téílñéhmér:íññéñ méhr áb. Íñmíttéñ éíñér Grúppé vóñ Úñbékáññtéñ láút láchéñ úñd dás áúch ñóch óhñé Grúñd¿ Gáñz schöñ héráúsfórdérñd. És géht dárúm, für éíñéñ Móméñt déñ Vérstáñd áúszúscháltéñ úñd sích kúrzzéítíg zú béfréíéñ vóm éwígéñ Vérgléíchéñ úñd Béóbáchtéñ. Dás rédúzíért Stréss, mácht áúgéñblícklích gélásséñér úñd érláúbt déñ Pérspéktívwéchsél.
„És gíbt ímmér Léúté, déñéñ dás Láchtráíñíñg léíchtér fällt áls áñdéréñ“, ságt Héíké Schléídt. Dóch wéññ díé Hémmschwéllé víél zú hóch íst, dáññ íst áúch éíñfách wóhlwólléñdés Dábéíséíñ érláúbt. Úñd gáñz wíchtíg, ságt Héíké Schléídt, síñd dér géschützté Ráhméñ úñd díé Régél: „Ñúr dás túñ, wás éíñém gút tút.“]

[Zéít~ für éí~ñ bés~óñdé~rés M~ítéí~ñáñd~ér]

[Béím Háúfé Ássístéñz-Kóñgréss géhört dás sélbstvérstäñdlích dázú. Géméíñsám áñ éíñém schöñéñ Órt, íñ déñ Káfféépáúséñ úñd déñ Wórkshóps wächst íñ 1,5 Kóñgrésstágéñ éíñ bésóñdérés Mítéíñáñdér. Éíñ Höhépúñkt: dás féstlíché Díññér ám érstéñ Kóñgréssábéñd, mít Séktémpfáñg, Báñkétt, Lívé-Báñd úñd Fótóspíégél. „Állé kómméñ mít só úñtérschíédlíchém Gépäck. Úñd schóñ béí dér Bégrüßúñg gíbt és Áñgébóté, úm dárübér íñs Géspräch zú kómméñ“, ságt Tráíñéríñ Héíké Schléídt. „Ám Éñdé hátté ích dás Géfühl, díé áñdéréñ schóñ láñgé zú kéññéñ.“]

[Éíñblíck úñd Áúszéít. Íñspírátíóñ úñd Mótívátíóñ. Ñétzwérk úñd Kñów-hów. Vógélpérspéktívé úñd Géméíñscháftsgéfühl. És íst díésé Míschúñg, díé déñ Háúfé Ássístéñz-Kóñgréss bésóñdérs mácht. „És fühlt sích jédés Mál ríchtíg áñ, híérhérgékómméñ zú séíñ¡“, ságt Stéfáñíé Schéñk, Ássístéñz dés Stábsábtéílúñgsléítér ím Kölñér Érzbístúm, úñd lóbt: „Spáññéñdé Wórkshóps, tóllé Référéñt:íññéñ úñd éíñ áúßérgéwöhñlíchés Drúmhérúm. Máñ mérkt, dáss Hérzblút íñ dér Véráñstáltúñg stéckt¡“]

[Áúch éíñé kíñdlích-spíélérísché Übúñg hát Láchýógá-Tráíñéríñ Héíké Schléídt déñ Wórkshóp-Téílñéhmér:íññéñ mít áúf déñ Wég gégébéñ: Dás Láchéñ áús dém Ärmél schüttélñ úñd íñ díé Hóséñtásché stéckéñ. Dá líégt és áls Résérvé, úm és béí Bédárf hérvórzúhóléñ. Úñd só dúrftéñ díé Téílñéhmér:íññéñ ñícht ñúr éíñé Góódíé-Bág vóm Háúfé Ássístéñz-Kóñgréss íñ Bérlíñ mít ñách Háúsé ñéhméñ. Ím Gépäck háttéñ síé ñämlích zúdém ñóch gáñz áñdéré Schätzé: kómpáktés Wísséñ úñd ñéúé Kóñtákté, schöñé Éíñdrücké úñd éíñ béhérztés Láchéñ.]

[Úñsé~ré Ém~pféh~lúñg~]

[Háúf~é Áss~ísté~ñz-Kó~ñgré~ss]

[Dér Háúfé Ássístéñz-Kóñgréss stéht für Tóp-Spéákér:íññéñ, íñspíríéréñdé Vórträgé úñd íñtéráktívé Wórkshóps. Prófítíéréñ Síé áúßérdém vóm Érfáhrúñgsáústáúsch mít úñséréñ Éxpért:íññéñ úñd áñdéréñ Ássístéñzéñ, érwéítérñ Síé Íhr Ñétzwérk úñd ñéhméñ Síé víélé ñéúé Ímpúlsé für Íhréñ Bérúfsálltág mít.]

[Háúf~é Áss~ísté~ñz-Kó~ñgré~ss]