[Gésú~ñdé H~ígh P~érfó~rmáñ~cé: Gé~súñd~héít~ úñd L~éíst~úñg í~ñ Bál~áñcé~]

[Wáhrschéíñlích kéññéñ Síé dás: Íhré Vórgésétztéñ fórdérñ pérmáñéñt Höchstléístúñgéñ úñd dás Bétríéblíché Gésúñdhéítsprógrámm émpfíéhlt gléíchzéítíg Éñtschléúñígúñg úñd Éñtspáññúñg. Dás fühlt sích áñ wíé éíñ Wídérsprúch úñd führt óftmáls zú ñóch méhr Stréss úñd Bélástúñgsémpfíñdéñ. Dóch mít dém Áñsátz dér gésúñdéñ Hígh Pérfórmáñcé lässt sích béídés vérbíñdéñ. Dás Érgébñís: Bésséré Árbéítsérgébñíssé, éíñé gúté Gésúñdhéít, éíñé géstéígérté Résílíéñz úñd óbéñdréíñ méhr Árbéítsfréúdé.]

[Flów~: dér S~chlüs~sél g~ésúñ~dér H~ígh P~érfó~rmáñ~cé]

[Díé Wíchtígkéít vóñ Flów – éíñ bésóñdérér Zústáñd vóñ stárkém Fókús úñd hóhér Léísúñgsfähígkéít – für éíñé hóhé Pródúktívítät wúrdé schóñ vór éíñígéñ Jáhrzéhñtéñ vóñ Míhálý Csíkszéñtmíhálýí éñtdéckt – éíñém Glücksfórschér¡ Déññ Glück úñd hóhé Pródúktívítät fíñdéñ ím Flów gléíchzéítíg státt. Úñd Glück stärkt ñáchwéíslích díé Gésúñdhéít. Éíñé wéséñtlíché Kómpóñéñté für Flów-Érlébéñ íst éíñ pásséñdés Vérhältñís vóñ Áñfórdérúñgéñ úñd Fähígkéítéñ bzw. Réssóúrcéñ. Úm díésé Grúñdérkéññtñís ím héútígéñ dýñámíschéñ úñd dígítáléñ Álltág ñútzbár úñd ñóch wírkúñgsvóllér zú máchéñ, íst éíñ wéítéréñtwíckéltés, méhrstúfígés Flów-Kóñzépt síññvóll. Wér vóñ sích sélbst úñd áñdéréñ Höchstléístúñgéñ érwártét, múss fólglích für Flów-Érlébñíssé sórgéñ úñd díé ñötígéñ Ráhméñbédíñgúñgéñ dáfür scháfféñ.]

[Wírk~úñgs~vóll~é Vér~bíñd~úñg v~óñ PÉ~, Gésú~ñdhé~ítsm~áñág~éméñ~t úñd~ ÓÉ]

[Áúf Úñtérñéhméñsébéñé íst éíñé wírkúñgsvóllé Vérzáhñúñg vóñ Pérsóñáléñtwícklúñg (PÉ), Bétríéblíchém Gésúñdhéítsmáñágéméñt (BGM) úñd Órgáñísátíóñséñtwícklúñg (ÓÉ) érfórdérlích, úm díé áñfáñgs béschríébéñéñ Wídérsprüché áúfzúlöséñ. Fírméñéígéñé Fítñéss-Stúdíós úñd Gútschéíñé für Jób-Rädér síñd éíñé „ñétté” Úñtérstützúñg dér Gésúñdhéít vóñ Mítárbéítéñdéñ úñd köññéñ díé Bélástúñgéñ étwás kómpéñsíéréñ. Állérdíñgs sétzéñ síé ñícht áñ déñ Úrsáchéñ für Stréss úñd (psýchíschéñ) Kráñkhéítéñ áñ. Bíldlích géspróchéñ: Éíñ Hámstérrád wírd ñícht dádúrch béssér, dáss máñ éíñéñ schöñéñ Líégéstúhl für díé Érhólúñg dáñébéñ stéllt – és bléíbt wéítérhíñ éíñ kräftézéhréñdés úñd síññéñtléértés Hámstérrád. Stéígéñ wír státtdésséñ áús dém Hámstérrád áús úñd bégébéñ úñs áúf déñ Wég zú éíñém Bérggípfél, dáññ líéférñ wír „échté Léístúñg”. Wéññ híér díé dréí Béréíché PÉ, BGM úñd ÓÉ óptímál zúsámméñárbéítéñ, érmöglícht díés Stéígérúñgéñ vóñ Gésúñdhéít úñd Pródúktívítät, díé üblíchérwéísé káúm für möglích géháltéñ wérdéñ. Éíñ Pérfórmáñcé-Kóñzépt áús éíñém Gúss óhñé Wídérsprüché stéígért sómít díé Pródúktívítät, fördért díé Gésúñdhéít, rédúzíért Stréss úñd fördért Éñtspáññúñg sówíé Résílíéñz. Úñd dás Bésté dáráñ: Dá díé Léístúñg sígñífíkáñt stéígt (úñd díé Kráñkhéíts- úñd Féhlérkóstéñ síñkéñ) ámórtísíért sích éíñ sólchés Prógrámm íññérhálb kúrzér Zéít. Bétríébswírt:íññéñ würdéñ és sógár áls Spármáßñáhmé bézéíchñéñ.]

[Dér É~íñfl~úss d~ér Füh~rúñg~skrá~ft]

[Déñ Führúñgskräftéñ kómmt béí dér Úmsétzúñg vóñ gésúñdér Hígh Pérfórmáñcé éíñé éñtschéídéñdé Róllé zú. Síé hábéñ díé Véráñtwórtúñg, díé Áñfórdérúñgéñ mít déñ Kómpétéñzéñ úñd Réssóúrcéñ dér Mítárbéítéñdéñ íñ Éíñkláñg zú bríñgéñ úñd só déñ Flów áúf dér Órgáñísátíóñsébéñé zú fördérñ. Dámít sórgéñ síé für óptímálé Érgébñíssé, dá éíñé láñgfrístígé Übérlástúñg vóñ Mítárbéítéñdéñ zú Qúálítätsmíñdérúñg, Féhlérñ úñd Áúsfälléñ führt.]

[Díés~é Fór~m dér~ gésú~ñdéñ~ Führú~ñg wí~rd íñ~ Zúkú~ñft ñ~ícht~ ñúr f~ür díé~ Stéí~gérú~ñg dé~r Úñt~érñé~hméñ~sérg~ébñí~ssé ú~ñd dé~r Mít~árbé~ítér~gésú~ñdhé~ít, só~ñdér~ñ áúc~h áls~ Áñtw~órt á~úf dí~é gés~tíég~éñéñ~ Áñsp~rüché~ áñ dí~é Wór~k-Líf~é-Bál~áñcé~ úñvé~rzíc~htbá~r.]

[Éñgágíérté Führúñgskräfté köññéñ áúch dáññ víél für íhré Mítárbéítéñdéñ béwírkéñ, wéññ íñ dér Úñtérñéhméñsórgáñísátíóñ ñóch kéíñé Béréítscháft zúr Úmsétzúñg éíñés gáñzhéítlíchéñ Kóñzépts gésúñdér Hígh Pérfórmáñcé béstéht. Síé köññéñ íhré Pósítíóñ úñd íhréñ Géstáltúñgsspíélráúm kóñséqúéñt zúr Stéígérúñg vóñ Flów íñ íhrém Béréích ñútzéñ úñd z. B. díé Mítárbéítéñdéñ íñ íhrém Béréích vór übérzógéñéñ Áñfórdérúñgéñ dér Úñtérñéhméñsspítzé úñd kúrzfrístígéñ Störúñgéñ áús áñdéréñ Béréíchéñ schützéñ.]

[Só st~árté~ñ Síé~ für sí~ch sé~lbst~ dúrc~h]

[Für díé Úñtérstützúñg úñd Úmsétzúñg vóñ gésúñdér Hígh Pérfórmáñcé síñd díé Úñtérñéhméñsébéñé úñd díé Führúñgskräfté dér größté Hébél. Léídér kómmt díésér óft ñúr bédíñgt zúm Éíñsátz. Díé gúté Ñáchrícht íst: Síé köññéñ dírékt éígéñvéráñtwórtlích dúrchstártéñ. Dádúrch kómméñ Síé sélbst íñ déñ Géñúss dér víélfältígéñ Vórtéílé úñd köññéñ wáhrschéíñlích áúch báld Kóllég:íññéñ dáfür géwíññéñ. Só scháfféñ Síé sích Íhr éígéñés Hígh Pérfórmáñcé-Úmféld. Úñd dáráúf kómmt és ím bérúflíchéñ Álltág áñ.]

[Díé 5 w~ícht~ígst~éñ Él~éméñ~té für~ Íhré~ñ Stá~rt:]

1.  [Wérdéñ Síé sích übér Íhréñ pérsöñlíchéñ Flów-Béréích béí dér Árbéít béwússt. Sórgéñ Síé kóñséqúéñt dúrch Rédúktíóñ dér Áñfórdérúñgéñ ódér Érhöhúñg Íhrér Kómpétéñzéñ úñd Réssóúrcéñ für möglíchst víél Árbéítszéít ím Flów-Béréích. Áúch wéññ és ám Áñfáñg víélléícht schwérfällt – Síé wérdéñ dádúrch déútlích pródúktívér.]
2. [Hábéñ Síé déñ Übérblíck übér díé wíchtígéñ Zíélé úñd vérfólgéñ Síé díésé kóñséqúéñt. Frágéñ Síé sích ím Árbéítsálltág ímmér wíédér: Wás íst gérádé dér wírksámsté Hébél, úm díé wíchtígéñ Zíélé zú érréíchéñ¿ Wér Síé mít zúsätzlíchéñ Áúfgábéñ zúschüttéñ wíll, múss íñ Zúkúñft dárlégéñ köññéñ, wárúm díésé Áúfgábéñ wírksámér für díé Zíélérréíchúñg síñd áls dás, wás Síé gérádé túñ.]
3. [Géwöhñéñ Síé sích éíñ Rítúál zúm Tágés-Chéck-íñ áñ, úm fókússíért úñd zíélgéríchtét zú stártéñ. Schlíéßéñ Síé déñ Tág mít éíñém Chéck-óút áb, úm zú réfléktíéréñ úñd zú lérñéñ, Érfólgé zú féíérñ úñd béwússt ábzúscháltéñ.
   4. Étáblíéréñ Síé éíñ éíñfáchés kúrzés Rítúál, úm sích ím Árbéítsálltág zú éñtspáññéñ úñd zú fókússíéréñ. Só köññéñ Síé Stréssspítzéñ káppéñ úñd sích ím Árbéítsálltág ímmér wíédér kúrz áúsríchtéñ úñd Íhré Kräfté büñdélñ.]
4. [Wéññ Síé díé érstéñ 4 Púñkté étáblíért hábéñ, dáññ íst éíñé gúté Básís für ñáchháltígé, résílíéñté úñd gésúñdé Hígh Pérfórmáñcé gélégt. Jétzt köññéñ wéítéré Wérkzéúgé úñd Méthódéñ für gésúñdé Hígh Pérfórmáñcé híñzúkómméñ úñd éíñé bésóñdéré Wírksámkéít éñtfáltéñ.]

[Fází~t]
[Gésúñdhéít úñd Pérfórmáñcé köññéñ gléíchzéítíg géstéígért wérdéñ. Dás führt ñícht ñúr zú bésséréñ Érgébñísséñ, sóñdérñ stéígért áúch Résílíéñz, Mótívátíóñ úñd Árbéítsfréúdé. Síé köññéñ dírékt áñfáñgéñ úñd dámít úñábhäñgíg úñd éígéñvéráñtwórtlích für Íhré Gésúñdhéít úñd Léístúñgsstéígérúñg sórgéñ. Béí éíñér sýñérgétíschéñ Vérbíñdúñg vóñ Pérsóñáléñtwícklúñg, Gésúñdhéítsmáñágéméñt úñd Órgáñísátíóñséñtwícklúñg ámórtísíéréñ sích díé Áúfwäñdé íñ kúrzér Zéít úñd stéígérñ gléíchzéítíg díé Mítárbéítérzúfríédéñhéít úñd Árbéítgébéráttráktívítät.]