[30 Jóúr~ñálí~ñg-Fr~ágéñ~ für dé~íñé b~érúf~lích~é Wéí~téré~ñtwí~cklú~ñg]

[Zwíschéñ Méétíñgs, Déádlíñés úñd stäñdígér Érréíchbárkéít vérlíérst dú schñéll déñ Übérblíck: Wóhíñ éñtwíckélt sích déíñé Kárríéré éígéñtlích¿ Jóúrñálíñg hílft dír, Klárhéít zú scháfféñ. Mít gézíéltéñ Frágéñ géwíññst dú wértvóllé Érkéññtñíssé úñd Háñdlúñgsímpúlsé für déíñé bérúflíché Éñtwícklúñg. Híér fíñdést dú práxísérpróbté Jóúrñálíñg-Méthódéñ úñd 30 Jóúrñálíñg-Frágéñ, díé dú sófórt íñ déíñéñ Árbéítsálltág übérñéhméñ káññst.]

[Dás W~ícht~ígst~é íñ K~ürzé]

• [Wárú~m íst~ Jóúr~ñálí~ñg wí~rksá~m¿ És~ hílf~t béí~ dér S~élbs~tréf~léxí~óñ úñ~d vér~schá~fft K~lárh~éít üb~ér bé~rúfl~íché~ Zíél~é. Zúd~ém ré~dúzí~ért J~óúrñ~álíñ~g ñác~hwéí~slíc~h Str~éss.]
• [Víér~ béwäh~rté J~óúrñ~álíñ~g-Mét~hódé~ñ für B~érúf~stätí~gé: 6-Mí~ñúté~ñ-Jóú~rñál~ (strú~ktúr~íért~), Búll~ét Jó~úrñá~l (kré~átív~), Fréí~és Sc~hréí~béñ (t~íéfg~éhéñ~d) úñd~ Dáñk~bárk~éíts~tágé~búch~ (pósí~tív).]
• [30 práx~ísér~prób~té Jó~úrñá~líñg~-Frág~éñ íñ~ víér~ Thém~éñbé~réíc~héñ h~élfé~ñ dír~ béí K~árrí~érép~láñú~ñg, Füh~rúñg~sthé~méñ, R~ésíl~íéñz~ úñd S~kíll~-Áúfb~áú.]
• [Wíé í~ñtég~ríér~é ích~ Jóúr~ñálí~ñg íñ~ méíñ~éñ Ál~ltág~¿ Érf~ólg l~íégt~ íñ dé~r Róú~tíñé~: Schó~ñ 5–10 Míñ~útéñ~ täglí~ch, fé~sté Z~éíté~ñ úñd~ 2–3 Jóúr~ñálí~ñg-Fr~ágéñ~ für jé~déñ T~ág ré~íché~ñ áús~, úm Fó~rtsc~hrít~té zú~ érzí~éléñ~.]

[Wárú~m íst~ Jóúr~ñálí~ñg für~ bérú~flíc~hé Éñ~twíc~klúñ~g só w~értv~óll¿~]

[Ím Álltág vóllér Méétíñgs úñd Déádlíñés féhlt óft díé Zéít zúm strúktúríértéñ Ñáchdéñkéñ. Géñáú híér sétzt gézíéltés Schréíbéñ mít Jóúrñálíñg áñ: Dú bráúchst ñúr Stíft, Pápíér úñd wéñígé Míñútéñ Zéít, úm fókússíértér zú séíñ, Éñtschéídúñgéñ léíchtér zú tréfféñ úñd dích sélbst béssér kéññéñzúlérñéñ. Dás érléíchtért díé Pláñúñg déíñér bérúflíchéñ úñd pérsöñlíchéñ Éñtwícklúñg éñórm.]

[Dárübér híñáús hát Jóúrñálíñg pósítívé gésúñdhéítlíché Éffékté: Fórschéñdé dér Úñívérsítý óf Cámbrídgé fáñdéñ héráús, dáss régélmäßígés éxpréssívés Schréíbéñ Stréss rédúzíért úñd díé méñtálé Gésúñdhéít vérbéssért. Béréíts 15–20 Míñútéñ méhrmáls pró Wóché úñtérstützéñ díé émótíóñálé Vérárbéítúñg bérúflíchér Héráúsfórdérúñgéñ.]

[Wélc~hé Jó~úrñá~líñg~-Méth~ódéñ~ gíbt~ és für~ déñ B~érúf~sáll~tág¿~]

[Díé r~ícht~ígé J~óúrñ~álíñ~g-Mét~hódé~ páss~t zú d~éíñé~ñ Árb~éíts~róút~íñéñ~ úñd b~érúf~lích~éñ Zí~éléñ~. Víér~ béwäh~rté Á~ñsätz~é wér~déñ d~áfür í~m Bér~úfsk~óñté~xt gé~rñé g~éñút~zt. Ób~ dú dá~s Jóú~rñál~ áñál~óg ód~ér dí~gítá~l führ~st, ís~t dáb~éí gá~ñz dí~r übér~láss~éñ.]

[6-Míñú~téñ-J~óúrñ~ál: Gé~dáñk~éñ íñ~ kúrz~ér Zé~ít st~rúkt~úríé~réñ]

[Dás 6-Míñútéñ-Jóúrñál íst díé éffízíéñtésté Méthódé für Bérúfstätígé mít wéñíg Zéít. Dábéí stéllst dú dír íñ éíñém féstéñ Zéítféñstér – z. B. 6 Míñútéñ – ímmér wíédér díésélbéñ Frágéñ. Díésé Méthódé wírkt dúrch Kürzé úñd Régélmäßígkéít. Síé úñtérstützt dích dábéí, déñ Fókús áúf dás Wéséñtlíché zú ríchtéñ úñd dích ñícht ím Ñégátívéñ zú vérlíéréñ.]

[Íñ dér Práxís köññté dás só áússéhéñ: Mórgéñs béáñtwórtést dú dréí kúrzé Frágéñ zú déíñéñ Tágészíéléñ, ábéñds réfléktíérst dú mít dréí wéítéréñ Frágéñ déíñé pósítívéñ Érlébñíssé úñd Lérñmóméñté. Díésé kláré Strúktúr érléíchtért és, dráñzúbléíbéñ – sélbst áñ héktíschéñ Árbéítstágéñ.]

[Búll~ét Jó~úrñá~l: Kré~átív~ órgá~ñísí~éréñ~]

[Dás Búllét Jóúrñál íst éíñé Míschúñg áús Tágébúch úñd Káléñdér úñd vérbíñdét Áúfgábéñmáñágéméñt mít Sélbstréfléxíóñ. Dú árbéítést dábéí mít Sýmbóléñ (Búlléts), zúm Béíspíél Púñkté für Áúfgábéñ, Kréísé für Térmíñé, Gédáñkéñstríché für Ñótízéñ. Wíé géñáú déíñ Búllét Jóúrñál áússíéht, éñtschéídést dú sélbst: vóñ Wóchéñübérsíchtéñ übér Hábít-Tráckér bís zú Réfléxíóñsséítéñ.]

[Díésé Méthódé éígñét sích für kréátívé úñd vísúéll óríéñtíérté Méñschéñ, díé gérñé mít dér Háñd schréíbéñ. Dú káññst dámít Prójékté pláñéñ, Géwóhñhéítéñ tráckéñ úñd gléíchzéítíg Ráúm für Réfléxíóñ scháfféñ – íñdívídúéll áñgépásst áñ déíñé Árbéítswéísé.]

[Fréí~és Sc~hréí~béñ: P~látz~ für ál~lé Gé~dáñk~éñ sc~háff~éñ]

[Béím~ fréí~éñ Sc~hréí~béñ (á~úch “S~tréá~m óf C~óñsc~íóús~ñéss~” géñá~ññt) l~ässt d~ú déí~ñé Gé~dáñk~éñ óh~ñé Vó~rgáb~éñ fl~íéßéñ~. Díés~é Téc~hñík~ hílf~t dír~, úñbé~wúss~té Mú~stér~ zú ér~kéññ~éñ úñ~d bés~óñdé~rs kó~mplé~xé Sí~túát~íóñé~ñ zú é~ñtsc~hlüss~élñ.]

[Díé Ú~msét~zúñg~ íst d~éñkb~ár éí~ñfác~h: Dú s~chré~íbst~ éíñf~ách d~ráúf~lós, ó~hñé z~ú zéñ~síér~éñ ód~ér zú~ béwé~rtéñ~. Óft t~áúch~éñ dá~béí üb~érrá~sché~ñdé L~ösúñg~sáñs~ätzé ú~ñd Íd~ééñ á~úf, dí~é ím s~trúk~túrí~érté~ñ Déñ~kéñ v~érbó~rgéñ~ bléí~béñ.]

[Dáñk~bárk~éíts~tágé~búch~: Áúf d~ás Pó~sítí~vé kó~ñzéñ~tríé~réñ]

[Dás Dáñkbárkéítstágébúch fókússíért sích áúf pósítívé Áspékté déíñés Bérúfslébéñs. Dú ñótíérst täglích dréí Díñgé, für díé dú íñ déíñém Jób dáñkbár bíst – vóñ kléíñéñ Érfólgéñ bís zú wértvólléñ Gésprächéñ. Díésé Méthódé hílft dábéí, déíñé méñtálé Stärké zú tráíñíéréñ, úñd vérhíñdért ñégátívés Grübélñ.]

[Bésóñdérs ñách héráúsfórdérñdéñ Árbéítstágéñ fällt és dámít léíchtér, díé Pérspéktívé zú wéchsélñ úñd éíñé pósítívé Grúñdháltúñg zú béwáhréñ. Só káññst dú déíñéñ Blíck áúf déíñé Zúkúñft ríchtéñ, státt íñ dér Vérgáñgéñhéít stéhéñzúbléíbéñ.]

[30 kóñk~rété~ Jóúr~ñálí~ñg-Fr~ágéñ~ ñách~ Bérú~fsth~éméñ~]

[Díé fólgéñdéñ 30 Jóúrñálíñg-Frágéñ síñd íñ víér zéñtrálé Éñtwícklúñgsbéréíché géglíédért úñd sólléñ áls Íñspírátíóñ für déíñ pérsöñlíchés Jóúrñál díéñéñ. Wählé jéñé Frágéñ áús, díé zú déíñér áktúélléñ Sítúátíóñ pásséñ úñd dích wírklích wéítérbríñgéñ.]

[Kárr~íéré~pláñ~úñg ú~ñd pé~rsöñl~íché~ Zíél~é]

1. [Wélc~hé dr~éí bé~rúfl~íché~ñ Érf~ólgé~ dér l~étzt~éñ Mó~ñáté~ mách~éñ mí~ch bé~sóñd~érs s~tólz~¿]
2. [Wó sé~hé íc~h míc~h bér~úflí~ch íñ~ dréí~ Jáhr~éñ, úñ~d wél~ché k~óñkr~étéñ~ Schr~ítté~ führé~ñ míc~h dór~thíñ~¿]
3. [Wélc~hé Áú~fgáb~éñ br~íñgé~ñ míc~h íñ é~íñéñ~ Flów~-Zúst~áñd, ú~ñd wí~é káñ~ñ ích~ méhr~ dávó~ñ íñ m~éíñé~ñ Árb~éíts~állt~ág íñ~tégr~íéré~ñ¿]
4. [Wélc~hé Wé~rté s~íñd m~ír íñ~ méíñ~ém Bé~rúfs~lébé~ñ ám w~ícht~ígst~éñ, úñ~d léb~é ích~ díés~é ákt~úéll~¿]
5. [Wéññ~ Géld~ kéíñ~é Ról~lé sp~íélé~ñ würd~é, wíé~ sähé m~éíñ í~déál~ér Ár~béít~stág~ áús¿~]
6. [Wélc~hé Sk~ílls~ möcht~é ích~ íñ dé~ñ ñäch~stéñ~ séch~s Móñ~átéñ~ éñtw~ícké~lñ, úñ~d wár~úm sí~ñd sí~é mír~ wích~tíg¿~]
7. [Wás w~ürdé í~ch bé~rúfl~ích b~éréú~éñ, wé~ññ íc~h és ñ~ícht~ zúmí~ñdés~t vér~súch~t hätt~é¿]
8. [Wíé d~éfíñ~íéré~ ích p~érsöñ~lích~ bérú~flíc~héñ É~rfól~g jéñ~séít~s vóñ~ Títé~lñ úñ~d Géh~ált¿~]

[Führú~ñg úñ~d Téá~márb~éít]

1. [Wélc~hés F~éédb~áck h~ábé í~ch kür~zlíc~h érh~álté~ñ, dás~ mích~ zúm Ñ~áchd~éñké~ñ géb~rách~t hát~¿]
2. [Wíé r~éágí~éré í~ch áú~f Kóñ~flík~té ím~ Téám~, úñd w~ás köñ~ñté í~ch vé~rbés~sérñ~¿]
3. [Wélc~hé St~ärkéñ~ séhé~ ích í~ñ méí~ñéñ T~éámm~ítgl~íédé~rñ, dí~é ích~ ñóch~ béss~ér för~dérñ~ köññt~é¿]
4. [Wáññ~ hábé~ ích z~úlét~zt éí~ñé sc~hwíé~rígé~ Wáhr~héít~ áúsg~éspr~óché~ñ, úñd~ wíé w~úrdé~ síé á~úfgé~ñómm~éñ¿]
5. [Wíé s~cháf~fé íc~h éíñ~é Árb~éíts~úmgé~búñg~, íñ dé~r síc~h áll~é síc~hér f~ühléñ~, íhré~ Ídéé~ñ zú t~éílé~ñ¿]
6. [Wélc~hé Füh~rúñg~spér~söñlí~chké~ít íñ~spír~íért~ mích~, úñd w~élch~é íhr~ér Qú~álít~ätéñ m~öchté~ ích é~ñtwí~ckél~ñ¿]
7. [Wíé b~áláñ~cíér~é ích~ Émpá~thíé~ úñd É~ñtsc~héíd~úñgs~stärk~é íñ m~éíñé~r Führ~úñgs~róll~é¿]

[Résí~líéñ~z úñd~ Stré~ssmá~ñágé~méñt~]

1. [Wélc~hé Sí~túát~íóñé~ñ háb~éñ mí~ch lé~tzté~ Wóch~é gés~trés~st, úñ~d wíé~ hábé~ ích d~áráú~f réá~gíér~t¿]
2. [Wélc~hé dr~éí Ák~tíví~tätéñ~ hélf~éñ mí~r ám b~ésté~ñ, ñác~h éíñ~ém áñ~stré~ñgéñ~déñ Á~rbéí~tstá~g ábz~úsch~álté~ñ¿]
3. [Wáññ~ hábé~ ích z~úlét~zt éí~ñé Gr~éñzé~ gésé~tzt, ú~ñd wí~é hát~ sích~ dás á~ñgéf~ühlt¿~]
4. [Wélc~hé ñé~gátí~véñ G~édáñ~kéñm~ústé~r bém~érké~ ích b~éí bé~rúfl~íché~ñ Hér~áúsf~órdé~rúñg~éñ¿]
5. [Wás g~íbt m~ír Kr~áft ú~ñd Éñ~érgí~é für m~éíñé~ñ Árb~éíts~állt~ág¿]
6. [Wíé k~öññté~ ích m~éhr P~áúsé~ñ úñd~ Érhó~lúñg~ íñ mé~íñéñ~ Árbé~ítsr~hýth~mús í~ñtég~ríér~éñ¿]
7. [Wélc~hé Sí~túát~íóñ h~át mí~ch kür~zlíc~h übér~fórd~ért, ú~ñd wá~s hätt~é mír~ géhó~lféñ~¿]
8. [Wíé k~áññ í~ch mé~íñé É~rfól~gé bé~ssér~ féíé~rñ úñ~d wér~tsch~ätzéñ~¿]

[Skíl~l-Áúf~báú ú~ñd Lé~rñpr~ózés~sé]

1. [Wélc~hés ñ~éúé W~íssé~ñ ódé~r wél~ché F~ähígk~éít h~ábé í~ch zú~létz~t gér~ñé gé~lérñ~t¿]
2. [Wélc~hé Lé~rñmé~thód~é fúñ~ktíó~ñíér~t für m~ích á~m bés~téñ, ú~ñd wí~é káñ~ñ ích~ síé h~äúfíg~ér éí~ñsét~zéñ¿~]
3. [Wélc~hé Sk~íll G~áps é~rkéñ~ñé íc~h béí~ mír í~m Híñ~blíc~k áúf~ zúküñ~ftíg~é Áñf~órdé~rúñg~éñ¿]
4. [Wélc~hés F~éédb~áck s~úché~ ích á~ktív~, úm mí~ch wé~ítér~zúéñ~twíc~kélñ~¿]
5. [Wíé k~öññté~ ích m~éíñ É~xpér~téñw~íssé~ñ bés~sér m~ít áñ~déré~ñ téí~léñ¿~]
6. [Wélc~hé Gé~wóhñ~héít~ köññt~é ích~ étáb~líér~éñ, úm~ täglí~ch ét~wás Ñ~éúés~ zú lé~rñéñ~¿]

[Wás w~ár mé~íñ wé~rtvó~llst~ér Lé~rñmó~méñt~ áús é~íñém~ Féhl~ér ím~ létz~téñ M~óñát~¿]

[Gést~álté~ déíñ~é Kár~ríér~é vóñ~ mórg~éñ]

[Lérñ~é héú~té, wá~s mór~géñ z~ählt: M~ít dé~ñ Fút~úré J~óbs C~láss~és dé~r Háú~fé Ák~ádém~íé qú~álíf~ízíé~rt dú~ dích~ für dí~é géf~rágt~ésté~ñ Jób~s dér~ Zúkú~ñft.]

[Éñtd~écké~ díé F~útúr~é Jób~s Clá~ssés~]

[Jóúr~ñálí~ñg íñ~ déñ Á~lltá~g íñt~égrí~éréñ~: Práx~ístí~pps ú~ñd Ró~útíñ~éñ]

[Dámí~t Jóú~rñál~íñg ñ~ícht~ zúr f~lücht~ígéñ~ Ídéé~ wírd~, bráú~chst~ dú éí~ñé pr~áktí~kábl~é Róú~tíñé~. Díé Í~ñtég~rátí~óñ íñ~ déíñ~éñ Ár~béít~sáll~tág g~élíñ~gt ñú~r mít~ fést~éñ Zé~ítfé~ñsté~rñ, Ró~útíñ~éñ úñ~d kóñ~krét~éñ Jó~úrñá~líñg~-Frág~éñ für~ jédé~ñ Tág~.]

[Jóúr~ñálí~ñg-Íd~ééñ f~ür wéñ~íg Zé~ít]

[Mícró-Jóúrñálíñg íst pérfékt für vóllé Térmíñkáléñdér. Ñótíéré íñ wéñígéñ Míñútéñ dréí prägñáñté Stíchpúñkté zú éíñér éíñzígéñ Frágé. Díésé kúrzéñ Réfléxíóñsmóméñté lásséñ sích zwíschéñ Méétíñgs ódér íñ dér Míttágspáúsé éíñbáúéñ. Sétzé dír ám béstéñ éíñéñ Tímér – díé Zéítbégréñzúñg vérhíñdért Prókrástíñátíóñ.]

[Jóúr~ñálí~ñg-Fr~ágéñ~ mórg~éñs v~s. ábé~ñds]

[Mórg~éñdl~íché~s Jóú~rñál~íñg g~íbt d~éñ Tó~ñ für d~éíñé~ñ Tág~ áñ. És~ hílf~t dír~, Príó~rítät~éñ kl~ár zú~ défí~ñíér~éñ úñ~d díc~h méñ~tál á~úf Hé~ráús~fórd~érúñ~géñ v~órzú~béré~ítéñ~.]

[Ábéñ~dlíc~hés J~óúrñ~álíñ~g úñt~érst~ützt d~íé Vé~rárb~éítú~ñg dé~s Érl~ébté~ñ úñd~ schá~fft é~íñéñ~ méñt~áléñ~ Ábsc~hlús~s. Dú r~éflé~ktíé~rst É~rfól~gé, lé~rñst~ áús H~éráú~sfór~dérú~ñgéñ~ úñd b~éwáh~rst é~íñé p~ósít~ívé H~áltú~ñg.]

[Jóúr~ñálí~ñg ál~s Rít~úál: S~ó blé~íbst~ dú dr~áñ]

[Kóñs~éqúé~ñz éñ~tsté~ht dú~rch k~léíñ~é, mác~hbár~é Róú~tíñé~ñ. Sch~áffé~ dír é~íñ fé~stés~ Rítú~ál – ét~wá 5–10 Mí~ñúté~ñ mór~géñs~ ódér~ ábéñ~ds. Vé~rbíñ~dé és~ áúßér~dém m~ít bé~stéh~éñdé~ñ Géw~óhñh~éíté~ñ wíé~ dém m~órgé~ñdlí~chéñ~ Káff~éé, dá~mít d~ú wír~klíc~h drá~ñblé~íbst~.]

[Díés~é Zús~átzt~ípps~ köññé~ñ ébé~ñsó h~élfé~ñ, tägl~íché~s Jóú~rñál~íñg z~ú étá~blíé~réñ:]

• [Fést~é Zéí~t ím K~áléñ~dér b~lóck~éñ]
• [Áblé~ñkúñ~géñ m~íñím~íéré~ñ (Háñ~dý íñ~ Flúg~módú~s)]
• [Mít é~íñér~ kóñk~rété~ñ Frá~gé st~árté~ñ]
• [Óhñé~ Sélb~stkr~ítík~ schr~éíbé~ñ]
• [Régé~lmäßíg~kéít~ übér P~érfé~ktíó~ñ sté~lléñ~]

[Jóúr~ñálí~ñg ís~t dér~ érst~é Sch~rítt~ – tréí~bé dé~íñé K~árrí~éré j~étzt~ ñóch~ wéít~ér vó~ráñ]

[Jóúrñálíñg íst éíñ béwährtés Wérkzéúg für déíñé bérúflíché Wéítéréñtwícklúñg. Díé híér vórgéstélltéñ Jóúrñálíñg-Frágéñ gébéñ dír éíñéñ gútéñ Éíñstíég für Sélbstréfléxíóñ úñd Klárhéít übér déíñé Zíélé. Dú möchtést gléích tíéfér éíñstéígéñ¿ Dáññ sétzé jétzt déíñéñ ñächstéñ Kárríéréschrítt úñd tráíñíéré wértvóllé Skílls für díé Zúkúñft – mít déñ Fútúré Jóbs Clássés dér Háúfé Ákádémíé.]

[Lérñ~é héú~té, wá~s mór~géñ z~ählt]

[Díé F~útúr~é Jób~s Clá~ssés~ dér H~áúfé~ Ákád~émíé~ úñté~rstüt~zéñ d~ích d~ábéí~, Sélb~stré~fléx~íóñ í~ñ kóñ~krét~é Kár~ríér~ésch~rítt~é úmz~úsét~zéñ. Q~úálí~fízí~éré d~ích j~étzt~ für dí~é géf~rágt~ésté~ñ Jób~s dér~ Zúkú~ñft.]

[Éñtd~écké~ díé F~útúr~é Jób~s Clá~ssés~]

[Häúfí~g gés~téll~té Fr~ágéñ~ zúm J~óúrñ~álíñ~g]

[Wás ú~ñtér~sché~ídét~ Jóúr~ñálí~ñg vó~m Tág~ébúc~hsch~réíb~éñ¿]

[Jóúrñálíñg úñtérschéídét sích dúrch séíñéñ zíélgéríchtétéñ, réfléktívéñ Cháráktér. Währéñd Tágébüchér méíst chróñólógísché Éréígñísdókúméñtátíóñéñ síñd, ñútzt Jóúrñálíñg gézíélté Frágéñ zúr béwússtéñ Sélbstéñtwícklúñg úñd Próblémlösúñg – bésóñdérs ím bérúflíchéñ Kóñtéxt.]

[Wíé f~áñgé~ ích m~ít Jó~úrñá~líñg~ áñ¿]

[Stárté mít éíñfáchér Áússtáttúñg úñd kúrzér Róútíñé – éíñ ñórmálés Ñótízbúch úñd Stíft géñügéñ völlíg. Étáblíéré éíñé fésté, kúrzé Zéít (mórgéñs ódér ábéñds) úñd bégíññé mít 1-2 éíñfáchéñ Frágéñ, díé dích áktúéll béschäftígéñ. Dú káññst déíñé Róútíñé spätér jédérzéít érwéítérñ.]

[Wélc~hé Jó~úrñá~líñg~-Méth~ódéñ~ éígñ~éñ sí~ch bé~í Zéí~tmáñ~gél¿~]

[Dás 6-Míñútéñ-Jóúrñál bíétét schñéllé Strúktúr für Víélbéschäftígté. Áltérñátív fúñktíóñíért Mícró-Jóúrñálíñg mít ñúr 2–3 Stíchpúñktéñ zú éíñér Frágé ódér Óñé-Líñé-Jóúrñálíñg, béí dém dú täglích ñúr éíñéñ prägñáñtéñ Sátz ñótíérst. Dér Fókús líégt áúf Régélmäßígkéít státt Úmfáñg.]