[Wíé d~íé Vé~réíñ~bárk~éít v~óñ Fá~mílí~é úñd~ Bérú~f gél~íñgé~ñ káñ~ñ]

[Óhñé Wéíñéñ úñd Géschréí lässt sích dás Kíñd ñícht íñ dér Kítá áblíéférñ, óbwóhl schóñ läñgst díé Árbéít rúft. Díé Véréíñbárkéít vóñ Fámílíé úñd Bérúf fühlt sích für víélé Éltérñ úñd Pflégéñdé óft wíé éíñ Dráhtséílákt áñ – héráúsfórdérñd, cháótísch úñd óft éíñfách zú víél. Dábéí bétrífft díés ñícht ñúr díé Mítárbéítéñdéñ sélbst, sóñdérñ áúch díé Úñtérñéhméñ. Zéít álsó éíñéñ Blíck áúf díé Héráúsfórdérúñgéñ úñd möglíché Strátégíéñ úñd Kóñzépté zú wérféñ, dámít díé Véréíñbárkéít vóñ Fámílíé úñd Bérúf béssér gélíñgéñ káññ.]

[Wás b~édéú~tét „V~éréí~ñbár~kéít~ vóñ F~ámíl~íé úñ~d Bér~úf”¿]

[Wér Kíñdér érzíéht ódér séíñé Éltérñ pflégt, éíñéñ Háúshált führt, éíñém Bérúf ñáchgéht úñd víélléícht sógár ñóch éíñ Éhréñámt békléídét, wéíß wíé schwíéríg és séíñ káññ, dás állés úñtér éíñéñ Hút zú békómméñ. És géht béí dér Véréíñbárkéít vóñ Fámílíé úñd Bérúf dárúm, éíñé Báláñcé zú fíñdéñ, díé és möglích mácht, sówóhl bérúflíché Zíélé zú vérfólgéñ áls áúch fámílíäré Véráñtwórtúñgéñ wáhrzúñéhméñ. Ám béstéñ, óhñé dábéí díé Lébéñsqúálítät ódér Léístúñgsfähígkéít íñ éíñém díésér Béréíché zú bééíñträchtígéñ.]

[Díésé Hérkúlésáúfgábé stéllt íñ úñsérér módérñéñ Géséllscháft sówóhl Mítárbéítéñdé áls áúch Úñtérñéhméñ úñd díé Géséllscháft áls Gáñzés vór éíñé gróßé Héráúsfórdérúñg. Dázú kómmt, dáss sích Lébéñsmódéllé úñd fámílíäré Strúktúréñ íñ déñ létztéñ Jáhrzéhñtéñ stárk véräñdért hábéñ, z. B. áúfgrúñd dér zúñéhméñdéñ Érwérbstätígkéít béídér Éltérñtéílé úñd dér stéígéñdéñ Áñzáhl vóñ Álléíñérzíéhéñdéñ.]

[Wárú~m díé~ Véré~íñbá~rkéí~t héú~té wí~chtí~gér í~st dé~ññ jé~]

[Schóñ 2016 zéígté éíñé Stúdíé dés Búñdésfámílíéñmíñístéríúms (BMFSFJ), dáss fámílíéñfréúñdlíché Máßñáhméñ für 96 Prózéñt dér béfrágtéñ Béschäftígtéñ mít Kíñdérñ wíchtíg síñd. Dém stímmtéñ áúch 87 Prózéñt dér Béschäftígtéñ mít pflégébédürftígéñ Áñgéhörígéñ zú.¹ Ñébéñ déñ Éltérñ kléíñér Kíñdér síñd áúf éíñé gúté Véréíñbárkéít vóñ Fámílíé úñd Bérúf áúch rúñd 4,3 Míllíóñéñ Pflégéñdé áñgéwíéséñ, déññ íñ Déútschláñd wérdéñ héúté rúñd 80 Prózéñt dér 3,7 Míllíóñéñ Pflégébédürftígéñ íñ íhrér éígéñéñ Wóhñúñg vóñ Fámílíé úñd Fréúñdéñ gépflégt .²]

[Léídér gíbt és ábér éíñé déútlíché Dískrépáñz zwíschéñ dém Áñsprúch áñ éíñé fámílíéñfréúñdlíché Géséllscháft úñd dér wáhrgéñómméñéñ Réálítät: Díés zéígt díé Síñús-Stúdíé dés BMFSFJ. Dábéí séhéñ 91 Prózéñt dér Béfrágtéñ és áls wíchtíg áñ, dáss díé díé Bétréúúñgszéítéñ íhrér Kíñdér gút mít íhrém Bérúf véréíñbáréñ köññéñ. Ábér ñúr béí 37 Prózéñt íst díés séhr gút ódér éhér gút vérwírklícht.³]

[Hérá~úsfó~rdér~úñgé~ñ béí~ dér V~éréí~ñbár~kéít~ vóñ F~ámíl~íé úñ~d Bér~úf]

[Díés~ síñd~ díé g~rößtéñ~ Hérá~úsfó~rdér~úñgé~ñ vór~ déñé~ñ Mít~árbé~ítéñ~dé st~éhéñ~, úm dé~ñ Áñf~órdé~rúñg~éñ vó~ñ Jób~ úñd F~ámíl~íé gé~réch~t zú w~érdé~ñ:]

[Máñg~élñd~é Plät~zé bé~í Kíñ~dérb~étré~úúñg~ úñd P~flég~é]

[Éltérñ hábéñ óft Mühé, zúvérlässígé úñd érschwíñglíché Bétréúúñgsplätzé zú fíñdéñ, dá pädágógíschés Pérsóñál kñápp íst. Ób Wártélístéñ íñ Kítás ódér máñgélñdé Schúlkíñdbétréúúñg, rédúzíérté Öffñúñgszéítéñ úñd hóhé Bétréúúñgskóstéñ – áll dás géhörét zúr ñéúéñ Réálítät. Ähñlích schwíéríg, géstáltét sích díé Sítúátíóñ béí dér Pflégé vóñ Áñgéhörígéñ, dá Pflégéplätzé rár úñd téúér síñd.]

[Úñfl~éxíb~lé St~rúkt~úréñ~ führt~ zú Zé~ítmá~ñgél~, Stré~ss úñ~d Übér~fórd~érúñ~g]

[Häúfígé Úrsáché für déñ Zéítmáñgél úñd déñ dámít éíñhérgéhéñdéñ Stréss síñd úñfléxíblé Árbéítszéítéñ úñd máñgélñdé Úñtérstützúñg dúrch Árbéítgébéñdé. Dázú kómméñ díé höhéréñ bérúflíchéñ Áñfórdérúñgéñ úñd dér Léístúñgsdrúck, déñ víélé Bérúfstätígé vérspüréñ. Dér täglíché Báláñcéákt zwíschéñ bérúflíchéñ Vérpflíchtúñgéñ, Kíñdérérzíéhúñg úñd fámílíäréñ Áúfgábéñ káññ schñéll zú Übérfórdérúñg úñd Stréss führéñ. Díé éígéñéñ Bédürfñíssé bléíbéñ óft áúf dér Strécké.]

[Áúsw~írkú~ñgéñ~ áúf d~íé Fá~mílí~é úñd~ Gésú~ñdhé~ít]

[Dás bééíñträchtígt ñícht ñúr díé Árbéítsléístúñg, sóñdérñ hát áúch ñégátívé Áúswírkúñgéñ áúf díé Gésúñdhéít úñd dás Fámílíéñlébéñ. Éíñé Stúdíé dér Téchñíkér Kráñkéñkássé áús dém Jáhr 2021 zéígt, dáss übér 60 Prózéñt dér Béfrágtéñ dás Lébéñ héúté áls stréssígér émpfíñdéñ áls vór 15 ódér 20 Jáhréñ. Dér Stréss lässt érst ám Éñdé dés Érwérbslébéñs ñách.⁴ Díés führt óft zú Kóñflíktéñ íñ dér Pártñérscháft bís híñ zú gésúñdhéítlíchéñ Próbléméñ wíé Búrñóút. És stéht álsó ñíchts wéñígér áls Íhré Gésúñdhéít áúf dém Spíél¡]

[Bérú~flíc~hé Ñá~chté~ílé ú~ñd fí~ñáñz~íéll~é Éíñ~búßéñ~]

[Éltérñ úñd Pflégéñdé scháfféñ és häúfíg méíst ñúr dáññ díé Éltérñscháft, Pflégé vóñ Áñgéhörígéñ úñd Bérúfstätígkéít zéítlích zú véréíñbáréñ, wéññ síé wéñígér árbéítéñ. Dáhér rédúzíéréñ díé Mítárbéítéñdéñ (häúfíg síñd díés Fráúéñ) íhré Árbéítszéít ódér stéígéñ vórübérgéhéñd áús dém Bérúf áús. Íñ dér Práxís führt läñgéré Téílzéítárbéít jédóch häúfíg zú kúrzfrístígéñ Lóhñéíñbúßéñ úñd wírkt sích zúdém häúfíg ñégátív áúf íhré Kárríérécháñcéñ áús⁵ – Stíchwórt Géñdér-Páý-Gáp. Dáhér wäré és áúch wíchtíg, übér díé Rólléñáúftéílúñg íñ dér Pártñérscháft zú spréchéñ, úm díé Cáré-Árbéít géréchtér zú vértéíléñ.]

[Vórt~éílé~ éíñé~r gél~úñgé~ñéñ V~éréí~ñbár~kéít~]

[Dábé~í íst~ éíñé~ gélú~ñgéñ~é Vér~éíñb~árké~ít vó~ñ Bér~úf úñ~d Fám~ílíé~ für ál~lé Bé~téíl~ígté~ñ ñúr~ vóñ V~órté~íl. Dé~ññ ví~élé Ú~mfrá~géñ ú~ñd St~údíé~ñ zéí~géñ, d~áss s~ích é~íñé g~élúñ~géñé~ Véré~íñbá~rkéí~t dír~ékt á~úf dí~é Léb~éñsq~úálí~tät dé~r Méñ~sché~ñ áús~wírk~t.]

[Höhér~é Mít~árbé~ítér~zúfr~íédé~ñhéí~t úñd~ Pród~úktí~vítät~]

[Zúfríédéñé Árbéítñéhméñdé, díé Bérúf úñd Fámílíé gút véréíñbáréñ köññéñ, síñd pródúktívér úñd éñgágíértér. Dávóñ prófítíéréñ áúch díé Úñtérñéhméñ. Déññ zúfríédéñé úñd pródúktívé Mítárbéítéñdé féhléñ séltéñér úñd bíñdéñ sích läñgér áñs Úñtérñéhméñ. Só stéígért sích áúch díé Úñtérñéhméñsléístúñg úñd díé Íññóvátíóñskráft währéñd díé Flúktúátíóñsráté síñkt.]

[Stärk~úñg d~ér Fá~mílí~éñbé~zíéh~úñgé~ñ úñd~ Cháñ~céñg~léíc~hhéí~t]

[Éíñé áúsgéwógéñé Véréíñbárkéít érmöglícht és Íhñéñ áls Éltérñ úñd Pflégéñdé, méhr qúálítátívé Zéít mít Íhréñ Kíñdérñ zú vérbríñgéñ úñd áktív ám Fámílíéñlébéñ téílzúñéhméñ. Gélíñgt és Íhñéñ úñd Íhrém Pártñér ódér Pártñéríñ, Érzíéhúñgsáúfgábéñ gléíchmäßígér zú vértéíléñ, rédúzíért díés fámílíäré Kóñflíkté úñd úñtérstützt vór állém Fráúéñ ím Bérúfslébéñ. Déññ ímmér ñóch síñd és häúfíg Fráúéñ, díé íhré Árbéítszéít zúgúñstéñ fámílíärér Pflíchtéñ rédúzíéréñ.
Ñícht ñúr ím Fámílíéñálltág sólltéñ ú. á. Cáré-Áúfgábéñ géréchtér vértéílt wérdéñ, áúch ím Árbéítslébéñ géhöréñ trádítíóñéllé Géschléchtérrólléñ íñ Frágé géstéllt. Wélché Máßñáhméñ Síé érgréíféñ köññéñ, úm Cháñcéñgléíchhéít ím Úñtérñéhméñ zú fördérñ, lérñéñ Síé ím Sémíñár: Fémálé Émpówérméñt.]

[Síñd Árbéítñéhméñdé sówóhl bérúflích áls áúch prívát zúfríédéñ, wéíséñ síé éíñ höhérés állgéméíñés Wóhlbéfíñdéñ áúf. Díés wírkt sích pósítív áúf Íhré psýchísché úñd phýsísché Gésúñdhéít áús úñd vérbéssért láñgfrístíg Íhré Lébéñsqúálítät. Déññ Stréss úñd stréssbédíñgté Érkráñkúñgéñ ñéhméñ áb úñd Íhré pérsöñlíché Résílíéñz vérbéssért sích.]

[Strá~tégí~éñ zú~r bés~séré~ñ Vér~éíñb~árké~ít vó~ñ Fám~ílíé~ úñd B~érúf~]

[Mít v~érsc~híéd~éñéñ~ Kóñz~épté~ñ köññ~éñ Mí~tárb~éíté~ñdé z~úsám~méñ m~ít dé~m Úñt~érñé~hméñ~ vérs~úché~ñ, éíñ~é Úmg~ébúñ~g zú s~cháf~féñ, í~ñ dér~ Fléx~íbíl~ítät ú~ñd Zé~ítmá~ñágé~méñt~ zéñt~rálé~ Róll~éñ sp~íélé~ñ.]

[Véré~íñbá~rkéí~t vóñ~ Fámí~líé ú~ñd Bé~rúf: W~órk-L~ífé-B~áláñ~cé ód~ér Wó~rk-Lí~fé-Bl~éñdí~ñg¿]

[Zwéí~ Kóñz~épté~ – éíñ Z~íél: D~íé Vé~réíñ~bárk~éít v~óñ Fá~mílí~é úñd~ Bérú~f. Dér~ Fókú~s líé~gt áú~f déñ~ Hérá~úsfó~rdér~úñgé~ñ, díé~ sích~ áús d~ér Kó~mbíñ~átíó~ñ vóñ~ bérú~flíc~héñ V~érpf~lích~túñg~éñ úñ~d fám~ílíär~éñ Áú~fgáb~éñ ér~gébé~ñ.]

• [Éíñé gélúñgéñé Wórk-Lífé-Báláñcé sóll für díé ríchtígé Báláñcé béí dér Lébéñsgéstáltúñg zwíschéñ Árbéít úñd áñdéréñ Lébéñsbéréíchéñ sórgéñ. Dázú géhöréñ áúch Fréízéít, pérsöñlíché Éñtwícklúñg úñd sózíálé Bézíéhúñgéñ. Wórk-Lífé-Báláñcé zíélt dáráúf áb, dáss kláré Gréñzéñ zwíschéñ Árbéít úñd Fréízéít gézógéñ wérdéñ, úm béídéñ Béréíchéñ áúsréíchéñd Zéít úñd Éñérgíé wídméñ zú köññéñ.]
• [Dúrch Wórk-Lífé-Bléñdíñg gélíñgt és dás pérsöñlíché Wóhlbéfíñdéñ úñd Zúfríédéñhéít zú stéígérñ úñd gléíchzéítíg fléxíblér úñd áútóñómér ágíéréñ zú köññéñ. Währéñd Wórk-Lífé-Báláñcé häúfíg dúrch fésté Árbéítszéítéñ úñd gétréññté Räúmé gékéññzéíchñét íst, érláúbt Wórk-Lífé-Bléñdíñg éíñé fléxíbléré Árbéítswéísé, béí dér bérúflíché Áúfgábéñ z. B. áúch áúßérhálb dér trádítíóñélléñ Árbéítszéítéñ úñd -órté érlédígt wérdéñ köññéñ, úm só Zéítmáñágéméñt fléxíblér géstáltéñ zú köññéñ.]

[Típp~s für é~íñé b~éssé~ré Vé~réíñ~bárk~éít í~m Bér~úfsá~lltá~g]

[Ñách~ fléx~íblé~ñ Árb~éíts~zéít~módé~lléñ~ frág~éñ]

[Áls Fách- úñd Führúñgskráft sólltéñ Síé déñ Mút hábéñ, dás Géspräch mít Íhréñ Vórgésétztéñ zú súchéñ úñd kómmúñízíéréñ, dáss Síé béíspíélswéísé fléxíblé Árbéítszéítéñ úñd -órté bévórzúgéñ. Íhré Führúñgskráft káññ Síé úñtérstützéñ, íñdém síé kláré Véréíñbárúñgéñ übér Érréíchbárkéít úñd Kérñárbéítszéítéñ féstlégt. Dábéí sóllté Fléxíbílítät dér Schlüssél séíñ¡]

[Príó~rísí~érúñ~g úñd~ Zéít~pláñ~úñg]

[Jé éfféktívér Íhr Zéít- úñd Sélbstmáñágéméñt íst, déstó érfólgréíchér díé Véréíñbárkéít vóñ Fámílíé úñd Bérúf. Wéññ Síé príórísíéréñ úñd Íhré Zéítéñ gút strúktúríéréñ, gélíñgt és bérúflíché úñd fámílíäré Áúfgábéñ éfféktív zú béwältígéñ. Dábéí hélféñ Íhñéñ jé ñách Präféréñz vérschíédéñé Méthódéñ wíé Káízéñ, Párétó-Príñzíp, díé Álpéñ-Méthódé ódér díé 5S-Méthódé. Só gélíñgt éíñ réálístíschés Zéítmáñágéméñt úñd Síé békómméñ Zéítdíébé úñd Störúñgéñ íñ déñ Gríff.]

[Zéít~ für dá~s Wés~éñtl~íché~ géwí~ññéñ~ Síé á~úch d~áññ, w~éññ S~íé Áú~fgáb~éñ dé~légí~éréñ~. És gí~lt, áú~ch má~l „Ñéí~ñ“ zú s~ágéñ~, úm sí~ch dá~dúrc~h sél~bst z~ú éñt~lást~éñ.]

[Típp~s zúr~ éffé~ktív~éñ Zé~ítpl~áñúñ~g:]

• [Trág~éñ Sí~é fés~té Fá~mílí~éñzé~ítéñ~ íñ dé~ñ Kál~éñdé~r éíñ~, díé „ñ~ícht~ vérh~áñdé~lbár~“ síñd~.]
• [Pláñ~éñ Sí~é Púf~férz~éíté~ñ zwí~sché~ñ Tér~míñé~ñ éíñ~.]
• [Führé~ñ Síé~ régé~lmäßíg~é „Plá~ñúñg~ssés~síóñ~s“ für d~íé kó~mméñ~dé Wó~ché é~íñ.]
• [Sórt~íéré~ñ Síé~ Íhré~ Tó-dó~-Líst~éñ ñá~ch Pr~íórí~tätéñ~.]
• [Vérm~éídé~ñ Síé~ Múlt~ítás~kíñg~ úñd S~törúñ~géñ.]

[Wéít~érbí~ldúñ~géñ z~úm Th~émá: V~éréí~ñbár~kéít~ vóñ F~ámíl~íé úñ~d Bér~úf]

[Díé V~éréí~ñbár~kéít~ vóñ F~ámíl~íé úñ~d Bér~úf ís~t éñt~sché~ídéñ~d für É~rfól~g úñd~ Wóhl~béfí~ñdéñ~.
Sémí~ñáré~ úñd T~ráíñ~íñgs~ hélf~éñ, St~réss~ zú bé~wältí~géñ ú~ñd dé~ñ Wíé~déré~íñst~íég ñ~ách d~ér Él~térñ~zéít~ zú mé~ísté~rñ – óñ~líñé~ ódér~ íñ Pr~äséñz~.]

[Zú úñ~séré~ñ Áñg~ébót~éñ zú~m Thé~má: Vé~réíñ~bárk~éít v~óñ Fá~mílí~é úñd~ Bérú~f]

[Úñté~rstüt~zúñg~ dúrc~h díg~ítál~é Tóó~ls úñ~d Ápp~s]

[Dígítálé Tóóls úñd Ápps köññéñ Íhñéñ hélféñ, Íhréñ Álltág zú órgáñísíéréñ úñd éíñfáchér zú kómmúñízíéréñ. Béíspíélswéísé bíétéñ Fámílíéñ-Órgáñízér-Ápps éíñéñ Übérblíck übér állé Térmíñé íñ éíñém géméíñsáméñ Káléñdér für állé Íhré Fámílíéñmítglíédér. Dámít köññéñ Síé Éíñkáúfslístéñ úñd Tó-dó-Lístéñ dígítál téíléñ, úm Áúfgábéñ zú délégíéréñ. Pláñúñgs-Ápps (wíé z. B. Trélló) hélféñ Íhñéñ béí dér bérúflíchéñ Áúfgábéñstrúktúríérúñg úñd Prójéktpláñúñg.]

[Árbé~ítgé~bér-R~óllé~ béí d~ér Vé~réíñ~bárk~éít v~óñ Fá~mílí~é úñd~ Bérú~f]

[Für éíñé bésséré Véréíñbárkéít síñd ábér ñícht ñúr díé Mítárbéítéñdéñ sélbst íñ dér Véráñtwórtúñg, sóñdérñ vór állém áúch díé Árbéítgébéñdéñ. Dúrch fléxíblé Árbéítszéítéñ úñd -órté, úñtérstützéñdé práktísché Áñgébóté úñd éíñé fámílíéñfréúñdlíché Úñtérñéhméñskúltúr köññéñ Fírméñ máßgéblích zúr bésséréñ Báláñcé íhrér Mítárbéítéñdéñ béítrágéñ úñd díé Véréíñbárkéít vóñ Fámílíé úñd Bérúf für íhré Áñgéstélltéñ fördérñ.]

[Fléx~íblé~ Árbé~ítsz~éítm~ódél~lé úñ~d Éíñ~sátz~órté~]

[Éíñ módérñés Árbéítszéítmáñágéméñt úñd Áútóñómíé béí dér Árbéít íst éíñ Schlüsséléléméñt für éíñé gélúñgéñé Véréíñbárkéít vóñ Fámílíé úñd Bérúf. Déññ és bíétét gróßé Zéít- úñd Háñdlúñgsspíélräúmé für díé Árbéítñéhmér:íññéñ, z. B. dúrch Hóméóffícé bzw. Rémóté Árbéít úñd Vértráúéñsárbéítszéít, úm déñ Spágát béí dér Véréíñbárkéít vóñ Bérúf úñd Fámílíé zú scháfféñ. Mítárbéítéñdé sólltéñ dáhér ñách díéséñ Árbéítszéítmódélléñ frágéñ:]

• [Téíl~zéít~árbé~ít]
• [Gléí~tzéí~t-Mód~éllé~ñ]
• [Fúñk~tíóñ~széí~téñ]
• [Árbé~ítsz~éítk~óñté~ñ]
• [Móbí~lér Á~rbéí~t]
• [Jóbs~hárí~ñg]
• [Vért~ráúé~ñsár~béít~széí~t]
• [Sább~átíc~áls]
• [4-Tágé~-Árbé~ítsw~óché~]

[Fámí~líéñ~fréú~ñdlí~ché Á~ñgéb~óté]

[Fámílíéñfréúñdlíché Áñgébóté dér Úñtérñéhméñ úñtérstützéñ díé Véréíñbárkéít vóñ Fámílíé úñd Bérúf. Dás köññéñ Síé Íhrém Úñtérñéhméñ vórschlágéñ, úm díé Fámílíéñfréúñdlíchkéít zú vérbéssérñ:
• Úñtérstützúñg béí dér Kíñdérbétréúúñg
• Úñtérstützúñg béí dér Pflégé vóñ Áñgéhörígéñ
• Éltérñzéít úñd Wíédéréíñstíég
• Hóméóffícé-Möglíchkéítéñ
• Gésúñdhéítsfördérúñg]

[Bédárfsáñálýséñ hélféñ, díé Bédürfñíssé dér Mítárbéítéñdéñ zú vérstéhéñ. Wíchtíg íst áúch díé Vórbíldfúñktíóñ dér Führúñgskräfté úñd Úñtérstützúñg dúrch dás Tóp-Máñágéméñt. Díésé sólltéñ séñsíbél áúf kóñkrété Áñfrágéñ dér Mítárbéítéñdéñ zúr Véréíñbárkéít réágíéréñ úñd Úñtérstützúñg áñbíétéñ.]

[Wéít~érbí~ldúñ~géñ z~ú Vér~éíñb~árké~ít, Zé~ít- úñ~d Str~éssm~áñág~éméñ~t, Rés~ílíé~ñz, Wí~édér~éíñs~tíég~ ñách~ dér É~ltér~ñzéí~t]

[Ñébé~ñ kóñ~krét~éñ fá~mílí~éñfr~éúñd~lích~éñ Áñ~gébó~téñ k~áññ Í~hr Úñ~térñ~éhmé~ñ Síé~ dúrc~h géz~íélt~é Wéí~térb~íldú~ñgsm~áßñáh~méñ ú~ñtér~stütz~éñ, úm~ díé á~llgé~méíñ~é Árb~éíts~zúfr~íédé~ñhéí~t úñd~ Pród~úktí~vítät~ zú vé~rbés~sérñ~. Frág~éñ Sí~é z. B. ñ~ách:]

• [Wéít~érbí~ldúñ~gsáñ~gébó~téñ r~úñd ú~m Zéí~t- úñd~ Stré~ssmá~ñágé~méñt~ für éf~fékt~ívé Z~éítp~láñú~ñg úñ~d Str~átég~íéñ z~úr St~réss~béwäl~tígú~ñg,]
•  [Résí~líéñ~z-Trá~íñíñ~gs für~ psýc~hísc~hé Wí~dérs~táñd~sfähí~gkéí~t, Sél~bstf~ürsór~gé úñ~d Ách~tsám~kéít~,]
• [Wíéd~éréí~ñstí~égsp~rógr~ámmé~ íñkl~. Ñétw~órkí~ñg úñ~d Méñ~tórí~ñg,]
• [Führú~ñgsk~räfté~tráí~ñíñg~s für d~íé Füh~rúñg~ íñ Té~ílzé~ít,]
• [Schú~lúñg~éñ rú~ñd úm~ Rémó~té-Wó~rk-Tó~óls f~ür bés~séré~ dígí~tálé~ Zúsá~mméñ~árbé~ít.]

[Fází~t]

[Létztéñdlích géht és dárúm, éíñé Árbéítskúltúr éíñzúfórdérñ úñd zú scháfféñ, íñ dér bérúflíchér Érfólg úñd érfülltés Fámílíéñlébéñ kéíñé Gégéñsätzé síñd, sóñdérñ sích érgäñzéñ úñd béréíchérñ. Mít déñ ríchtígéñ Strátégíéñ, Schúlúñgéñ, Úñtérstützúñgsáñgébótéñ úñd éíñér ófféñéñ Háltúñg állér Bétéílígtéñ íst éíñé gélúñgéñé Véréíñbárkéít vóñ Fámílíé úñd Bérúf ñícht ñúr möglích, sóñdérñ káññ zú éíñér Wíñ-Wíñ-Sítúátíóñ für állé wérdéñ.]

[Típp~:] [Wéít~érbí~ldúñ~gsáñ~gébó~té zú~m Thé~má Vé~réíñ~bárk~éít:]

• [hélf~éñ dá~béí, é~íñé í~ñdív~ídúé~llé ú~ñd pé~rsöñl~íché~ Strá~tégí~é zú f~íñdé~ñ,]
• [vérm~ítté~lñ éf~fékt~ívés~ Zéít~máñá~gémé~ñt, Pr~íórí~tätéñ~sétz~úñg í~ñ Téí~lzéí~t, Str~éssm~áñág~éméñ~t úñd~ Kómm~úñík~átíó~ñ,]
• [vérm~ítté~lñ Ká~rríé~rést~ráté~gíéñ~ íñ Té~ílzé~ít úñ~d sét~zéñ á~úf pé~rsöñl~íché~ Wéít~éréñ~twíc~klúñ~g]
• [bíét~éñ fl~éxíb~lé Fó~rmát~é wíé~ É-Léá~rñíñ~g ódé~r Blé~ñdéd~ Léár~ñíñg~.]

[¹ Úñtérñéhméñsmóñítór Fámílíéñfréúñdlíchkéít 2016 dés Búñdésmíñístéríúm für Fámílíé, Séñíóréñ, Fráúéñ úñd Júgéñd
² DÍW Bérlíñ: Bésséré Véréíñbárkéít vóñ Bérúf úñd Pflégé káññ Zíélkóñflíkt zwíschéñ Réñtéñ- úñd Pflégépólítík löséñ
³ BMFSFJ – Ñéúé Stúdíé zú wíchtígéñ Théméñ für éíñé fámílíéñfréúñdlíché Géséllscháft
⁴ Éñtspáññ dích Déútschláñd | Díé Téchñíkér
⁵ DÍW Bérlíñ: Bésséré Véréíñbárkéít vóñ Bérúf úñd Pflégé káññ Zíélkóñflíkt zwíschéñ Réñtéñ- úñd Pflégépólítík löséñ ]