[Gésú~ñdhé~ít]

[Búrñ~-óút P~rävéñ~tíóñ~]

[Gésú~ñdhé~ít]

[Stré~ss]

[Wórk~-Lífé~-Bálá~ñcé]

[Kúrs~-Démó~ stár~téñ]

[Bétrófféñé léídéñ úñtér éíñém chróñíschéñ Érschöpfúñgszústáñd. Dóch mít wélchéñ Sýmptóméñ küñdígt sích éíñ Búrñ-Óút éígéñtlích áñ úñd wíé káññ máñ gézíélt vórbéúgéñ¿ Úñd wárúm mácht és úñs díé Géséllscháft óft só schwér, ófféñ übér dás Thémá zú spréchéñ¿ Dás érfáhréñ Síé íñ díésém É-Léárñíñg.]

[Lérñ~zíél~é]

[Érké~ññéñ~ Síé Á~ñzéí~chéñ~ vóñ é~rhöht~ém St~réss~ úñd d~éúté~ñ Síé~ Körpé~rsíg~ñálé~.]
[Schó~ñéñ S~íé lá~ñgfr~ístí~g Íhr~é Ñér~véñ.]
[Érké~ññéñ~ úñd v~érhí~ñdér~ñ Síé~ gézí~élt B~úrñ-ó~út-Úr~sách~éñ.]
[Schüt~zéñ S~íé sí~ch lá~ñgfr~ístí~g vór~ Búrñ~-óút.]

[Sprá~chéñ~]

[DÉ, ÉÑ~]

[Dáúé~r]

[45 míñ]

[Lévé~l]

[Básí~c]

[Zíél~grúp~péñb~ésch~réíb~úñg]

[Für ál~lé, dí~é früh~zéít~íg mí~t Mét~hódé~ñ úñd~ Áñsät~zéñ g~égéñ~ chró~ñísc~hé Ér~schöp~fúñg~ úñd B~úrñ-ó~út éñ~tgég~éñwí~rkéñ~ möcht~éñ.]

[Lúst~ áúf é~íñéñ~ Éíñb~líck~ íñ dé~ñ Kúr~s¿]

[Stár~téñ S~íé mí~t éíñ~ém Kl~íck d~íé íñ~térá~ktív~é Kúr~s-Dém~ó úñd~ érhá~ltéñ~ Síé é~rsté~ Éíñd~rücké~ zú dí~ésém~ É-Léá~rñíñ~g.]

[Stár~téñ S~íé hé~úté]

[Báúé~ñ Síé~ mít ú~ñsér~éñ É-L~éárñ~íñgs~ rélé~váñt~és Wí~sséñ~ úñd K~ómpé~téñz~éñ íñ~ Íhré~m Úñt~érñé~hméñ~ áúf.]

[Kóñt~ákt á~úfñé~hméñ~]

[Dás É~-Léár~ñíñg~ „Códé~ óf th~áñks~“ hát t~rótz~ éíñé~s hóh~éñ Íñ~fórm~átíó~ñsgé~hált~s dás~ Thém~á léí~cht v~érst~äñdlí~ch úñ~d mít~ kúrz~wéíl~ígéñ~ Áñím~átíó~ñéñ v~érmí~ttél~t.]

[Thór~stéñ~ Éská~ Cópý~ 2]

[Fách~éxpé~rté f~ür Éfó~lgss~kíll~s dér~ Zúkú~ñft, Á~útór~, érfó~lgré~íché~r Spé~ákér~ úñd T~ráíñ~ér.]

[Thór~stéñ~ Éská~]

[Fách~éxpé~rté f~ür Éfó~lgss~kíll~s dér~ Zúkú~ñft, Á~útór~, érfó~lgré~íché~r Spé~ákér~ úñd T~ráíñ~ér.]

[Wéít~éré K~úrsé~ éñtd~écké~ñ]

[Kúrs~]

[Führé~ñ mít~ Zíél~véré~íñbá~rúñg~]

[Wéít~érlé~séñ]

[Kúrs~]

[Übérl~ébéñ~ ím Hó~méóf~fícé~]

[Wéít~érlé~séñ]

[Kúrs~]