[Íñ éíñér Wélt, díé vóñ stäñdígém Wáñdél úñd hóhém Léístúñgsdrúck géprägt íst, wírd díé éígéñé méñtálé Fítñéss ímmér wíchtígér. Síé hílft, stréssígé Zéítéñ zú méístérñ, Héráúsfórdérúñgéñ mít Éñérgíé zú bégégñéñ úñd gésúñd zú bléíbéñ. Éíñé stárké méñtálé Gésúñdhéít gíbt dír díé Kráft, déíñé Zíélé zú vérfólgéñ úñd Rückschlägé zú übérwíñdéñ. Stärké déíñé Résílíéñz úñd fördéré déíñé méñtálé Fítñéss für méhr Lébéñsfréúdé úñd Érfólg – ím prívátéñ úñd bérúflíchéñ Álltág.]
[Lérñ~zíél~é]
- [Síé w~íssé~ñ, wás~ méñt~álé G~ésúñ~dhéí~t grú~ñdsät~zlíc~h béd~éúté~t.]
- [Síé k~éññé~ñ díé~ Rísí~kó- úñ~d Éíñ~flús~sfák~tóré~ñ, díé~ íñ dé~íñém~ Úmfé~ld vó~rháñ~déñ s~íñd.]
- [Síé k~öññéñ~ frühz~éítí~g Sým~ptóm~é vóñ~ Bélá~stúñ~g úñd~ Stré~ss ér~kéññ~éñ.]
- [Síé w~íssé~ñ, wíé~ dú éf~fékt~ív gé~géñ S~trés~s vór~géhé~ñ káñ~ñst.]
- [Síé w~íssé~ñ, wíé~ dú Bú~rñóú~t érk~éññs~t úñd~ wás d~ú präv~éñtí~v dág~égéñ~ túñ k~áññs~t.]
[Lúst~ áúf é~íñéñ~ Éíñb~líck~ íñ dé~ñ Kúr~s¿]
[Stár~téñ S~íé mí~t éíñ~ém Kl~íck d~íé íñ~térá~ktív~é Kúr~s-Dém~ó úñd~ érhá~ltéñ~ Síé é~rsté~ Éíñd~rücké~ zú dí~ésém~ É-Léá~rñíñ~g.]
![[B Brá~úñ ló~gó]](https://cdn.prod.website-files.com/6441a00b34032f6086605418/65e9780faaf023dae3f54b19_thorsten-eska%20(1).webp)
[Dás É~-Léár~ñíñg~ „Códé~ óf th~áñks~“ hát t~rótz~ éíñé~s hóh~éñ Íñ~fórm~átíó~ñsgé~hált~s dás~ Thém~á léí~cht v~érst~äñdlí~ch úñ~d mít~ kúrz~wéíl~ígéñ~ Áñím~átíó~ñéñ v~érmí~ttél~t.]
[Dás É~-Léár~ñíñg~ „Códé~ óf th~áñks~“ hát t~rótz~ éíñé~s hóh~éñ Íñ~fórm~átíó~ñsgé~hált~s dás~ Thém~á léí~cht v~érst~äñdlí~ch úñ~d mít~ kúrz~wéíl~ígéñ~ Áñím~átíó~ñéñ v~érmí~ttél~t.]
[Láss~éñ Sí~é síc~h úñv~érbí~ñdlí~ch bé~ráté~ñ]
