[Íñhá~lté]
[Stärk~éñ éñ~tdéc~kéñ]
- [Éígé~ñé St~ärkéñ~ úñd R~éssó~úrcé~ñ éñt~déck~éñ.]
- [Íhré~ pérs~öñlíc~héñ R~éssó~úrcé~ñ béw~ússt~ für Íh~r pós~ítív~és Sé~lbst~máñá~gémé~ñt ñú~tzéñ~.]
[Éffé~ktív~és St~réss~máñá~gémé~ñt]
- [Híñt~érgr~üñdé z~úr Éñ~tsté~húñg~ vóñ S~trés~s.]
- [Zwéí~ Séít~éñ dé~r Méd~áíll~é: Dás~ Gúté~ úñd d~ás Hé~ráús~fórd~érñd~é ám S~trés~s érk~éññé~ñ.]
- [Áúsw~írkú~ñgéñ~ áúf d~éñ Kör~pér d~úrch~ Stré~ss úñ~d wíé~ Síé d~ém éñ~tgég~éñst~éúér~ñ köññ~éñ.]
[Wídé~rstá~ñdsk~ráft~ íst é~rlér~ñbár~]
- [Vérs~chíé~déñé~ Téch~ñíké~ñ kéñ~ñéñl~érñé~ñ, díé~ Íhñé~ñ hél~féñ, í~m bér~úflí~chéñ~ úñd p~rívá~téñ Á~lltá~g Wíd~érst~áñds~kráf~t áúf~zúbá~úéñ.]
[Éffé~ktív~é Áñs~ätzé ú~ñd Mé~thód~éñ für~ pósí~tívé~s Sél~bstm~áñág~éméñ~t]
- [Síññ~ ím éí~géñé~ñ Túñ~ érké~ññéñ~, áls Á~ñtrí~éb úñ~d Kór~rékt~ív für~ dás é~ígéñ~é Háñ~délñ~.]
- [Ácht~sámk~éít á~ls Mé~thód~é, úm Í~hré m~éñtá~léñ R~éssó~úrcé~ñ zú s~tärké~ñ, wéñ~ígér~ dúrc~h déñ~ bérú~flíc~héñ Á~lltá~g zú h~étzé~ñ, síc~h fré~úñdl~íché~r bét~rách~téñ, s~ích v~óñ Só~rgéñ~ ñích~t méh~r írr~ítíé~réñ l~ássé~ñ.]
- [Wóhl~béfí~ñdéñ~ úñd p~sých~ísch~é Gés~úñdh~éít s~tärké~ñ.]
- [Dáñk~bárk~éít k~áññ g~éübt w~érdé~ñ úñd~ wírk~t síc~h pós~ítív~ áúf Í~hr Úm~féld~ úñd S~íé sé~lbst~ áús.]
- [Glück~ Wás í~st dá~s éíg~éñtl~ích¿~ Érfá~hréñ~ Síé, w~íé Sí~é dúr~ch Ré~flék~tíér~éñ vó~ñ pós~ítív~éñ Ér~lébñ~íssé~ñ ím Á~lltá~g dás~ éígé~ñé Wó~hlbé~fíñd~éñ st~éígé~rñ.]
[Lérñ~úmgé~búñg~]
[Íhr Ñ~útzé~ñ]
- [Síé l~érñé~ñ víé~lé pr~áxís~ñáhé~ úñd üb~érál~l dúr~chfüh~rbár~é Mét~hódé~ñ úñd~ Tríc~ks ké~ññéñ~, úm Íh~réñ (Á~rbéí~ts-)Ál~ltág~ óptí~mál z~ú gés~tált~éñ úñ~d Íhr~é Léb~éñsq~úálí~tät áú~szúb~áúéñ~.]
- [Síé l~érñé~ñ Téc~hñík~éñ ké~ññéñ~, mít d~éñéñ~ Síé Í~hré É~mótí~óñéñ~ béss~ér ré~gúlí~éréñ~ köññé~ñ.]
- [Síé b~ékóm~méñ W~égé á~úfgé~zéíg~t, wíé~ Síé b~éssé~r mít~ Stré~ss úm~géhé~ñ.]
- [Síé á~rbéí~téñ á~ñ déñ~ wích~tígs~téñ s~íébé~ñ Érf~ólgs~fákt~óréñ~ zúm p~ósít~ívéñ~ Sélb~stmá~ñágé~méñt~.]
- [És wé~rdéñ~ Íhñé~ñ Mögl~íchk~éíté~ñ géz~éígt~, wíé S~íé mí~t bél~ásté~ñdéñ~ Sítú~átíó~ñéñ b~éssé~r úmg~éhéñ~ köññé~ñ.]
- [Síé s~tärké~ñ síc~h sél~bst ú~ñd gé~wíññ~éñ dú~rch m~éhr G~élás~séñh~éít á~ñ Léb~éñsq~úálí~tät.]
- [Síé é~rhál~téñ d~íé wí~sséñ~schá~ftlí~chéñ~ Érké~ññtñ~íssé~ dér p~ósít~ívéñ~ Psýc~hóló~gíé f~ür gút~és Sé~lbst~máñá~gémé~ñt, lé~ícht~ áñwé~ñdbá~r áls~ Méth~ódéñ~ áñ dí~é Háñ~d.]
[Méth~ódéñ~]
[Tráíñér:íñ-Íñpút, Cáréér Gámé (Qúízbréttspíél) zúr Vértíéfúñg dér Lérñíñhálté, tráñsférsíchérñdé Méthódéñ, Übúñgéñ, Vísúálísíérúñgsméthódéñ, Dískússíóñ, Érfáhrúñgsáústáúsch, Éígéñréfléxíóñ, Lérñpártñérscháft, Árbéítshílféñ, Módérátíóñstéchñíkéñ, Méthódéñ dér pósítívéñ Psýchólógíé, Kréátív-Méthódéñ, Chécklístéñ.]
[Émpf~óhlé~ñ für]
[Fách~- úñd F~ührúñ~gskr~äfté, d~íé íh~ré éí~géñé~ Sélb~stmá~ñágé~méñt~-Kómp~étéñ~z érh~öhéñ ú~ñd íh~r Úmf~éld é~rfól~gréí~ch pó~sítí~v béé~íñfl~ússé~ñ möch~téñ.]
[Wéít~éré É~mpfé~hlúñ~géñ z~ú „Pós~ítív~és Sé~lbst~máñá~gémé~ñt“]
[Stím~méñ ú~ñsér~ér Té~ílñé~hmér~:íññé~ñ]
["Dás w~ár wí~rklí~ch éí~ñé gé~lúñg~éñé V~éráñ~stál~túñg~ mít é~íñém~ hérv~órrá~géñd~ém Dó~zéñt~éñ."]

[Sémí~ñárb~éwér~túñg~ zú „Pó~sítí~vés S~élbs~tmáñ~ágém~éñt“]







[Lérñ~éñ úñ~d ñác~hhál~tíg Z~úkúñ~ft gé~stál~téñ]
[Émótíóñéñ kéññéñ úñd régúlíéréñ úñd éíñé pósítívé Grúñdéíñstéllúñg kúltívíéréñ síñd Zúkúñftsfähígkéítéñ, díé Síé úñtér áñdérém íñ díésém Sémíñár lérñéñ. Láút úñsérém Pártñér, dér Íññér Dévélópméñt Góáls Íñítíátívé (ÍDGs), záhléñ Síé dámít áúch áúf éíñé ñáchháltígé Zúkúñft éíñ. Déññ, díé ÍDGs hábéñ wísséñscháftlích úñd wéltwéít díé Fútúré Skílls érhóbéñ, díé és bráúcht, úm díé Ñáchháltígkéítszíélé (SDGs) dér Véréíñtéñ Ñátíóñéñ zú érréíchéñ. Wás géñáú dás bédéútét¿ Méhr érfáhréñ.]
[3483]
- [Páss~géñá~úé Sc~húlú~ñgéñ~ ñách~ Íhré~m Béd~árf]
- [Díré~kt bé~í Íhñ~éñ vó~r Órt~ ódér~ óñlí~ñé]
- [Kóst~éñvó~rtéí~l áb 5 T~éílñ~éhmé~ñdéñ~]
- [Wír k~óñtá~ktíé~réñ S~íé íñ~ñérh~álb v~óñ 24 St~úñdé~ñ (Mó-F~r)]
[Stár~ttér~míñé~ úñd D~étáí~ls]
![[Mérc~úré H~ótél~ Hámb~úrg C~ítý]](https://images.cl.haufe-akademie.de/image/fetch/t_hotel-listing/https://capture-www-haufe-akademie-de-7bad9931f.getsmartling.com/images/softfacts/locations/61017809_45_553.jpg)

[Móñt~ág, 08.09.2025]
[10:00 Úhr - 18:00 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 09.09.2025]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
![[Hólí~dáý Í~ññ Úñ~térh~áchí~ñg]](https://images.cl.haufe-akademie.de/image/fetch/t_hotel-listing/https://capture-www-haufe-akademie-de-7bad9931f.getsmartling.com/images/softfacts/locations/61001621_70_766.jpg)

[Móñt~ág, 15.12.2025]
[10:00 Úhr - 18:00 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 16.12.2025]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
![[Bést~ Wést~érñ P~lús í~Ó Hót~él]](https://images.cl.haufe-akademie.de/image/fetch/t_hotel-listing/https://capture-www-haufe-akademie-de-7bad9931f.getsmartling.com/images/softfacts/locations/61393023_608_2503.jpg)

[Dóññ~érst~ág, 26.03.2026]
[10:00 Úhr - 18:00 Ú~hr]
[Fréí~tág, 27.03.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]