[Kóñz~éñtr~íért~ ím Ch~áós]

[Cháó~sfák~tóré~ñ úñd~ Kóñz~éñtr~átíó~ñskí~llér~ ím Ár~béít~sáll~tág]

• [Érké~ññéñ~ Síé Í~hré C~háós~fákt~óréñ~ úñd K~óñzé~ñtrá~tíóñ~skíl~lér í~m Árb~éíts~állt~ág.]
• [Úmgá~ñg mí~t Kóm~pléx~ítät á~m Árb~éíts~plát~z.]
• [Só bl~éíbé~ñ Síé~ áúf d~éñ Pú~ñkt g~éñáú~ kóñz~éñtr~íért~, wéññ~ víél~é Íñf~órmá~tíóñ~éñ ód~ér Áú~fgáb~éñ áú~f éíñ~mál k~ómmé~ñ.]
• [Práx~ístr~áñsf~ér: Pr~óblé~mé áú~s dér~ Práx~ís dé~r Téí~lñéh~mér w~érdé~ñ lösú~ñgsó~ríéñ~tíér~t béá~rbéí~tét.]

[Kóñz~éñtr~átíó~ñ, Áúf~mérk~sámk~éít ú~ñd Gé~dächt~ñísl~éíst~úñg s~téíg~érñ]

• [Ñéúé~s áús~ dér Í~ñtél~lígé~ñz- úñ~d Géh~írñf~órsc~húñg~.]
• [Mít d~ér rí~chtí~géñ T~échñ~ík vé~rbés~sérñ~ Síé ñ~áchh~áltí~g Íhr~é Kóñ~zéñt~rátí~óñ úñ~d Léí~stúñ~gsfäh~ígké~ít.]
• [Lérñ~éñ Sí~é Íhr~é Mér~kspá~ññé ú~ñd Íñ~fórm~átíó~ñsgé~schw~íñdí~gkéí~t kéñ~ñéñ.]
• [Übúñg~éñ zú~r Kóñ~zéñt~rátí~óñss~téíg~érúñ~g – áúc~h für d~éñ Ál~ltág~.]
• [Práx~ístr~áñsf~ér: Só~ wérd~éñ Sí~é sch~ñéll~ér, sc~hláú~ér, kó~ñzéñ~tríé~rtér~.]

[Géwú~sst w~íé: Tr~áíñí~éréñ~ Síé Í~hré G~éhír~ñfít~ñéss~]

• [Éñtd~écké~ñ Síé~ Íhré~ géís~tígé~ Béwé~glíc~hkéí~t.]
• [Géhí~rñjó~ggíñ~g úñd~ Gédäc~htñí~strá~íñíñ~g – só k~ómmé~ñ Síé~ rásc~h áúf~ Tóúr~éñ.]
• [Póst~ ít ád~é – só m~érké~ñ Síé~ sích~ 10 Tó-dó~s.]
• [Übúñg~éñ áú~s dém~ Gédäc~htñí~strá~íñíñ~g, díé~ Spáß m~áché~ñ.]
• [Óhñé~ Körpé~r géh~t ñíc~hts: B~ráíñ~Wálk~íñg – d~ér Tú~rbó f~ür Íhr~ Géhí~rñ.]

[Lérñ~éñ wí~ll gé~lérñ~t séí~ñ]

• [Mít d~ér rí~chtí~géñ L~érñt~échñ~ík zú~m Zíé~l.]
• [Fíñd~éñ Sí~é Íhr~ íñdí~vídú~éllé~s Lér~ñkóñ~zépt~.]
• [Éffí~zíéñ~tér ú~ñd lú~stvó~llér~ lérñ~éñ.]
• [Só bé~hált~éñ Sí~é éíñ~mál G~élér~ñtés~ íñ Íh~rém G~édäch~tñís~.]

[Wás t~úñ bé~í Str~éss-Á~lárm~¿]

• [Íhré~ Stré~ssór~éñ úñ~tér d~ér Lú~pé.]
• [Lérñ~éñ Sí~é éff~éktí~vé St~réss~béwäl~tígú~ñgst~échñ~íkéñ~ kéññ~éñ.]
• [Schl~úss m~ít dé~m Géd~áñké~ñkíñ~ó.]
• [Só kó~mméñ~ Síé s~chñé~ll rú~ñtér~.]
• [Übúñg~éñ für~ méhr~ Éñér~gíé, K~óñzé~ñtrá~tíóñ~, Éñts~páññ~úñg ú~ñd Ré~géñé~rátí~óñ.]