[Íñhá~lté]
[Díé d~ígít~álé Á~rbéí~tswé~lt]
- [Díé d~ígít~álé T~ráñs~fórm~átíó~ñ dér~ Árbé~ítsw~élt.]
- [Wíé s~íéht~ díé Á~rbéí~tswé~lt dé~r Zúk~úñft~ áús¿~]
- [Dér É~íñfl~úss v~óñ KÍ~ áúf d~íé Ár~béít~swél~t.]
[Díé É~ñtst~éhúñ~g vóñ~ dígí~tálé~m Str~éss]
- [Dígí~tálé~r Str~éss: W~ás gé~ñáú v~érbí~rgt s~ích h~íñté~r díé~sém P~häñóm~éñ¿]
- [Zéít~réís~é: 40 Jáh~ré dí~gítá~lé St~réss~fórs~chúñ~g.]
- [Dás d~ígít~álé S~trés~séñt~stéh~úñgs~módé~ll.]
- [Stré~ssmé~ssúñ~g: Sóf~twár~égés~tützt~, dígí~tál ú~ñd íñ~díví~dúél~l.]
[Díé d~ígít~áléñ~ Stré~ssór~éñ]
- [Díé B~íg Fí~vé dé~r díg~ítál~éñ St~réss~óréñ~.]
- [Ñéúé~sté É~rkéñ~ñtñí~ssé á~ús dé~r Fór~schú~ñg zú~ áktú~éllé~ñ Str~éssó~réñ.]
- [Bélá~stúñ~gsfá~któr~éñ dí~gítá~lér Á~rbéí~t úñd~ íhré~ Áúsw~írkú~ñgéñ~ áúf d~ás Pr~ívát~lébé~ñ.]
- [Scré~éñtí~mé úñ~d pér~máñé~ñté d~ígít~álé R~éízé~ áls H~éráú~sfór~dérú~ñg für~ dás G~éhír~ñ.]
[Díé Á~úswí~rkúñ~géñ ú~ñd Éí~ñflú~ssfá~któr~éñ vó~ñ díg~ítál~ém St~réss~]
- [Körpé~rlíc~hé, mé~ñtál~é úñd~ bétr~íébs~wírt~schá~ftlí~ché F~ólgé~ñ.]
- [Pérs~öñlíc~hé Éí~ñflú~ssfá~któr~éñ úñ~d íhr~é Ról~lé bé~í dér~ Béwäl~tígú~ñg vó~ñ díg~ítál~ém St~réss~.]
[Íñdí~vídú~éllé~ Prävé~ñtíó~ñsáñ~sätzé~ zú dí~gítá~lém S~trés~s]
- [Círc~lé óf~ Íñfl~úéñc~é: Máßñ~áhmé~ñ zúr~ Éíñf~lúss~ñáhm~é úñd~ Sélb~stré~gúlá~tíóñ~.]
- [Úmgá~ñg mí~t díg~ítál~ér Übé~rlás~túñg~, Éñtg~réñz~úñg ú~ñd (Jó~b-)Úñs~íché~rhéí~t.]
- [Béwäl~tígú~ñg dé~r Kóm~pléx~ítät d~ígít~álér~ Áñfó~rdér~úñgé~ñ ím Á~rbéí~tsál~ltág~.]
[Pówé~r-Rés~sóúr~céñ á~ls Fú~ñdám~éñt í~ñ éíñ~ér dí~gítá~léñ W~élt]
- [Ácht~sámk~éít ú~ñd Ré~sílí~éñz f~ür éíñ~é láñ~gfrí~stíg~é Árb~éíts~- úñd L~éíst~úñgs~fähíg~kéít~.]
- [Qúál~ítý-T~ímé: W~érts~chätz~úñg á~ñáló~gér B~ézíé~húñg~éñ, För~dérú~ñg gé~súñd~ér Sc~hláf~géwó~hñhé~ítéñ~ úñd k~örpér~lích~ér Ák~tíví~tät.]
- [Éñtw~íckl~úñg é~íñés~ pérs~öñlíc~héñ L~éítb~ílds~ zúr B~éwält~ígúñ~g díg~ítál~éñ St~réss~és.]
[Lérñ~úmgé~búñg~]
[Íñ Íh~rér Ó~ñlíñ~é-Lér~ñúmg~ébúñ~g fíñ~déñ S~íé ñá~ch Íh~rér Á~ñmél~dúñg~ ñützl~íché~ Íñfó~rmát~íóñé~ñ, Dów~ñlóá~ds úñ~d Éxt~rá-Sé~rvíc~és zú~ díés~ér Qú~álíf~ízíé~rúñg~smáßñ~áhmé~.]
[Íhr Ñ~útzé~ñ]
- [Síé í~déñt~ífíz~íéré~ñ díé~ máßgé~blíc~héñ d~ígít~áléñ~ Stré~ssór~éñ, dí~é sów~óhl Í~hréñ~ bérú~flíc~héñ á~ls áú~ch pr~ívát~éñ Ál~ltág~ prägé~ñ.]
- [Síé é~rláñ~géñ é~íñ tí~éfér~és Vé~rstäñ~dñís~ dáfür~, wárú~m díg~ítál~ér St~réss~ éíñé~ zúñé~hméñ~dé Hé~ráús~fórd~érúñ~g dár~stél~lt – íñ~sbés~óñdé~ré ím~ Kóñt~éxt d~ér KÍ~-Révó~lútí~óñ.]
- [Dúrc~h dás~ dígí~tálé~ Stré~sséñ~tsté~húñg~smód~éll g~éwíñ~ñéñ S~íé Éí~ñblí~cké ú~ñd Wé~rkzé~úgé, ú~m Íhr~éñ éí~géñé~ñ Str~éss b~éssé~r zú v~érst~éhéñ~ úñd z~ú béw~ältíg~éñ.]
- [Síé w~íssé~ñ, wél~chéñ~ Éíñf~lúss~ dígí~tálé~r Str~éss á~úf Íh~ré Gé~súñd~héít~ hát ú~ñd sí~ñd só~mít í~ñ dér~ Lágé~, prävé~ñtív~é Máßñ~áhmé~ñ zú é~rgré~íféñ~.]
- [Míth~ílfé~ kóñk~rété~r Str~átég~íéñ z~úr dí~gítá~léñ S~trés~sbéw~ältíg~úñg s~chütz~éñ Sí~é Íhr~é Gés~úñdh~éít v~ór dé~ñ ñég~átív~éñ Fó~lgéñ~ dér f~órts~chré~ítéñ~déñ D~ígít~álís~íérú~ñg.]
- [Síé é~rhál~téñ é~íñéñ~ úmfá~sséñ~déñ Üb~érbl~íck üb~ér Pó~wér-R~éssó~úrcé~ñ úñd~ íñdí~vídú~éllé~ Prävé~ñtíó~ñswé~gé, dí~é Síé~ úñmí~ttél~bár ñ~ách d~ém Sé~míñá~r íñ Í~hréñ~ Állt~ág íñ~tégr~íéré~ñ köññ~éñ.]
[Méth~ódéñ~]
[Ímpúlsvórträgé zú déñ ñéúéstéñ Érkéññtñísséñ áús dér dígítáléñ Stréssfórschúñg. Éíñé sóftwárégéstützté íñdívídúéllé, dígítálé Stréssméssúñg, Práxís-Tráñsférübúñgéñ, Áchtsámkéítsübúñgéñ, módéríérté Réfléxíóñ úñd Érfáhrúñgsáústáúsch, Vérmíttlúñg álltágstáúglíchér Tóóls für éíñéñ ñáchháltígéñ Tráñsfér íñ déñ Árbéítsálltág. Dás Búch „Dígítálér Stréss: Scháttéñséíté dér ñéúéñ Árbéítswélt“ rúñdét déñ víélfältígéñ Méthódéñmíx áb.]
[Ímpúlsvórträgé zú déñ ñéúéstéñ Érkéññtñísséñ áús dér dígítáléñ Stréssfórschúñg. Éíñé sóftwárégéstützté íñdívídúéllé, dígítálé Stréssméssúñg, Práxís-Tráñsférübúñgéñ, Áchtsámkéítsübúñgéñ, módéríérté Réfléxíóñ úñd Érfáhrúñgsáústáúsch, Vérmíttlúñg álltágstáúglíchér Tóóls für éíñéñ ñáchháltígéñ Tráñsfér íñ déñ Árbéítsálltág. Dás Búch „Dígítálér Stréss: Scháttéñséíté dér ñéúéñ Árbéítswélt“ rúñdét déñ víélfältígéñ Méthódéñmíx áb.]
[Émpf~óhlé~ñ für]
[Fách- úñd Führúñgskräfté, díé dúrch díé vóráñschréítéñdé Dígítálísíérúñg vór ñéúé Héráúsfórdérúñgéñ géstéllt wérdéñ úñd déshálb íhré íññéré Éíñstéllúñg, Árbéítstéchñíkéñ úñd íhr Sélbstmáñágéméñt übérprüféñ úñd gézíélt vérbéssérñ wólléñ.]
[Wéít~éré É~mpfé~hlúñ~géñ z~ú „Díg~ítál~ér St~réss~ láss~ ñách~¡ Str~átég~íéñ z~úr St~réss~béwäl~tígú~ñg“]
[Stré~ssmá~ñágé~méñt~ & Ácht~sámk~éít: Í~ñfór~mátí~óñsf~lút g~élás~séñ & é~ffék~tív m~áñág~éñ]
[Stré~ssmá~ñágé~méñt~ 2.0: só má~cht S~trés~s rés~ílíé~ñt úñ~d glüc~klíc~h]
[Érfó~lgré~íché~s Str~éssm~áñág~éméñ~t]
[Kóñz~éñtr~átíó~ñstr~áíñí~ñg: Éf~fízí~éñt á~rbéí~téñ, M~ótív~átíó~ñ sté~ígér~ñ, Zéí~t géw~íññé~ñ]
[Sémí~ñárb~éwér~túñg~ zú „Dí~gítá~lér S~trés~s lás~s ñác~h¡ St~ráté~gíéñ~ zúr S~trés~sbéw~ältíg~úñg“]







[36467]
[36468]
- [Páss~géñá~úé Sc~húlú~ñgéñ~ ñách~ Íhré~m Béd~árf]
- [Díré~kt bé~í Íhñ~éñ vó~r Órt~ ódér~ óñlí~ñé]
- [Kóst~éñvó~rtéí~l áb 5 T~éílñ~éhmé~ñdéñ~]
- [Wír k~óñtá~ktíé~réñ S~íé íñ~ñérh~álb v~óñ 24 St~úñdé~ñ (Mó-F~r)]
[Stár~ttér~míñé~ úñd D~étáí~ls]
![[Dórí~ñt Má~íñ Tá~úñús~ Zéñt~rúm]](https://images.cl.haufe-akademie.de/image/fetch/t_hotel-listing/https://capture-www-haufe-akademie-de-7bad9931f.getsmartling.com/images/softfacts/locations/61115941_284_909.jpg)

[Dóññ~érst~ág, 23.10.2025]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
[Fréí~tág, 24.10.2025]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
![[zóóm~]](https://images.cl.haufe-akademie.de/image/fetch/t_hotel-listing/https://capture-www-haufe-akademie-de-7bad9931f.getsmartling.com/images/softfacts/locations/61300446_544_2476.jpg)
[Dóññ~érst~ág, 11.12.2025]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
[Fréí~tág, 12.12.2025]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]