[Sích~ dúrc~hsét~zéñ]
[Dás S~émíñ~ár für~ méhr~ Dúrc~hsét~zúñg~svér~mögéñ~ úñd é~íñé s~tárk~é Pér~söñlí~chké~ít]
[Íñhá~lté]
[Dúrc~hsét~zúñg~sfähí~gkéí~t – wás~ íst d~ás¿]
- [Éñts~chéí~déñd~é Fák~tóré~ñ pér~söñlí~chér~ Dúrc~hsét~zúñg~sfähí~gkéí~t.]
[Érfó~lgsf~áktó~r 1: Díé~ éígé~ñé Pé~rsöñl~íchk~éít s~tärké~ñ]
- ["Ích b~íñ wí~chtí~g, ábé~r áúc~h wíc~htíg~ géñú~g¿"]
- [Sélb~stbí~ld úñ~d Sél~bstá~chtú~ñg ál~s Sch~lüssé~l zúm~ Érfó~lg.]
- [Úrsá~chéñ~ für éí~géñé~ Brém~séñ ú~ñd Bl~ócká~déñ.]
- [Díé í~ññér~é Krí~tík z~ähméñ~.]
- [Sích~ dúrc~hsét~zéñ, ó~hñé z~ú kämp~féñ.]
- [Sích~ sélb~st úñ~d áñd~éré r~éspé~ktíé~réñ.]
- [Stát~t „Dár~f ích~¿ Káñ~ñ ích~¿ Sól~l ích~¿“: Síc~h sél~bst é~rñst~ ñéhm~éñ.]
[Érfó~lgsf~áktó~r 2: Sóú~véräñ~ déñ é~ígéñ~éñ Wé~g géh~éñ]
- [Wélc~hé Bé~déút~úñg g~íbst~ dú dé~íñéñ~ Wüñsc~héñ ú~ñd Bé~dürfñ~íssé~ñ¿]
- [Éígé~ñé Kó~mpét~éñzé~ñ zúm~ Dúrc~hsét~zéñ b~éwús~st má~chéñ~, Lérñ~féld~ér ér~kéññ~éñ.]
- [Mótí~vátí~óñ dú~rch d~íé rí~chtí~géñ Z~íélé~.]
- [Hárm~óñíé~fáll~éñ ér~kéññ~éñ úñ~d Gré~ñzéñ~ sétz~éñ.]
- [Wárú~m síc~h "Ñéí~ñ" ság~éñ ló~hñt.]
[Érfó~lgsf~áktó~r 3: Síc~h íñ d~ér Kó~mmúñ~íkát~íóñ b~éháú~ptéñ~]
- [Sóúv~éräñ k~ómmú~ñízí~éréñ~.]
- [Díé é~ígéñ~é Éíñ~stél~lúñg~ stél~lt dí~é Wéí~chéñ~.]
- [Dás Üb~érzé~úgúñ~gsgé~spräc~h: Wíé~ máñ á~ñdér~é íñs~ Bóót~ hólt~.]
- [Dás D~úrch~sétz~úñgs~gésp~räch: S~ó béz~íéhs~t dú P~ósít~íóñ.]
- [Krít~ík sé~lbst~béwú~sst á~ññéh~méñ ú~ñd kó~ñstr~úktí~v ñút~zéñ.]
- ["Wíé s~ág íc~h's …¿~": Krít~ík übé~ñ, óhñ~é zú v~érlé~tzéñ~.]
- [Sélb~stsí~chér~é Körp~érsp~rách~é.]
[Lérñ~úmgé~búñg~]
[Íñ dé~íñér~ Óñlí~ñé-Lé~rñúm~gébú~ñg fí~ñdés~t dú ñ~ách d~éíñé~r Áñm~éldú~ñg ñüt~zlíc~hé Íñ~fórm~átíó~ñéñ, D~ówñl~óáds~ úñd É~xtrá~-Sérv~ícés~ zú dí~ésér~ Qúál~ífíz~íérú~ñgsm~áßñáh~mé.]
[Déíñ~ Ñútz~éñ]
- [Dú lé~rñst~, wórá~úf és~ áñkó~mmt, ú~m síc~h ím b~érúf~lích~éñ Kó~ñtéx~t sóú~véräñ~ dúrc~hzús~étzé~ñ. Dáz~ú sét~zt dú~ dích~ gáñz~héít~lích~ úñd í~ñdív~ídúé~ll mí~t déí~ñém D~éñké~ñ, Fühl~éñ úñ~d Vér~hált~éñ áú~séíñ~áñdé~r.]
- [Dú lé~rñst~, díé é~ígéñ~éñ Bé~dürfñ~íssé~ úñd Í~ñtér~éssé~ñ klá~r zú í~déñt~ífíz~íéré~ñ úñd~ dárá~ús mó~tíví~éréñ~dé Zí~élé ú~ñd kl~áré H~áñdl~úñgs~strá~tégí~éñ áb~zúlé~ítéñ~.]
- [Dú ér~fährs~t, wél~ché H~émmñ~íssé~ dú dí~r sél~bst í~ñ déñ~ Wég l~égst~ úñd w~íé dú~ díés~é übér~wíñd~éñ ká~ññst~.]
- [Dú lé~rñst~, réál~ístí~sch m~ít éí~géñé~ñ Úñz~úläñg~lích~kéít~éñ úm~zúgé~héñ.]
- [Úñté~rstüt~zé dé~íñé S~élbs~tsíc~hérh~éít ú~ñd Só~úvér~äñítät~ úñd b~éhál~té dá~béí é~íñé k~óñst~rúkt~ívé É~íñst~éllú~ñg ím~ Úmgá~ñg mí~t áñd~éréñ~.]
[Méth~ódéñ~]
[Íñpú~t dér~ Tráí~ñérí~ñ, Éíñ~zél- ú~ñd Kl~éíñg~rúpp~éñár~béít~, Pléñ~úmsd~ískú~ssíó~ñ, Übúñ~géñ, F~állá~rbéí~t úñd~ Fééd~báck~.
Díé T~éílñ~éhmé~ñdéñ~ árbé~ítéñ~ áñ éí~géñé~ñ Béí~spíé~léñ ú~ñd Sí~túát~íóñé~ñ.]
[Tráí~ñér-Í~ñpút~, Éíñz~él- úñ~d Klé~íñgr~úppé~ñárb~éít, P~léñú~msdí~skús~síóñ~, Übúñg~éñ, Fá~llár~béít~, Fééd~báck~. Díé T~éílñ~éhmé~r:íññ~éñ ár~béít~éñ áñ~ éígé~ñéñ B~éísp~íélé~ñ úñd~ Sítú~átíó~ñéñ.]
[Émpf~óhlé~ñ für]
[Díésés Grúñdlágéñtráíñíñg ríchtét sích áñ Téílñéhméñdé, díé áñ sích pérsöñlích árbéítéñ wólléñ úñd íhré Íñtérésséñ mít méhr Gélásséñhéít, Kóñzéñtrátíóñ úñd Sóúvéräñítät dúrchsétzéñ wólléñ, óhñé díé Qúálítät dér sózíáléñ Bézíéhúñgéñ zú bééíñträchtígéñ.]
[Wéít~éré É~mpfé~hlúñ~géñ z~ú „Síc~h dúr~chsé~tzéñ~“]
[8874]
[32146]
- [Páss~géñá~úé Sc~húlú~ñgéñ~ ñách~ déíñ~ém Bé~dárf~]
- [Díré~kt bé~í dír~ vór Ó~rt ód~ér óñ~líñé~]
- [Kóst~éñvó~rtéí~l áb 5 T~éílñ~éhmé~ñdéñ~]
- [Wír k~óñtá~ktíé~réñ d~ích í~ññér~hálb~ vóñ 24 S~túñd~éñ (Mó~-Fr)]
[Stár~ttér~míñé~ úñd D~étáí~ls]

[Móñt~ág, 08.12.2025]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 09.12.2025]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Dóññ~érst~ág, 15.01.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 16.01.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 02.02.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 03.02.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 23.02.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 24.02.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
[Móñt~ág, 09.03.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 10.03.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Móñt~ág, 16.03.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 17.03.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Dóññ~érst~ág, 23.04.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 24.04.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Díéñ~stág~, 28.04.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Mítt~wóch~, 29.04.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 04.05.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 05.05.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
[Dóññ~érst~ág, 07.05.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 08.05.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Móñt~ág, 18.05.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 19.05.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Dóññ~érst~ág, 11.06.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 12.06.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Dóññ~érst~ág, 18.06.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 19.06.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 13.07.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 14.07.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 27.07.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 28.07.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 10.08.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 11.08.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
[Dóññ~érst~ág, 27.08.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 28.08.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Dóññ~érst~ág, 03.09.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 04.09.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 28.09.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 29.09.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Dóññ~érst~ág, 15.10.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 16.10.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 19.10.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 20.10.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Dóññ~érst~ág, 29.10.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 30.10.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Dóññ~érst~ág, 05.11.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 06.11.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 09.11.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 10.11.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 30.11.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 01.12.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 30.11.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 01.12.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Dóññ~érst~ág, 03.12.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 04.12.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Dóññ~érst~ág, 10.12.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 11.12.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 25.01.2027]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 26.01.2027]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 15.02.2027]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 16.02.2027]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Dóññ~érst~ág, 04.03.2027]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 05.03.2027]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 15.03.2027]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 16.03.2027]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
