[Sích~ dúrc~hsét~zéñ]
[Dás S~émíñ~ár für~ méhr~ Dúrc~hsét~zúñg~svér~mögéñ~ úñd é~íñé s~tárk~é Pér~söñlí~chké~ít]
[Íñhá~lté]
[Dúrc~hsét~zúñg~sfähí~gkéí~t – wás~ íst d~ás¿]
- [Éñts~chéí~déñd~é Fák~tóré~ñ pér~söñlí~chér~ Dúrc~hsét~zúñg~sfähí~gkéí~t.]
[Érfó~lgsf~áktó~r 1: Díé~ éígé~ñé Pé~rsöñl~íchk~éít s~tärké~ñ]
- ["Ích b~íñ wí~chtí~g, ábé~r áúc~h wíc~htíg~ géñú~g¿"]
- [Sélb~stbí~ld úñ~d Sél~bstá~chtú~ñg ál~s Sch~lüssé~l zúm~ Érfó~lg.]
- [Úrsá~chéñ~ für éí~géñé~ Brém~séñ ú~ñd Bl~ócká~déñ.]
- [Díé í~ññér~é Krí~tík z~ähméñ~.]
- [Sích~ dúrc~hsét~zéñ, ó~hñé z~ú kämp~féñ.]
- [Sích~ sélb~st úñ~d áñd~éré r~éspé~ktíé~réñ.]
- [Stát~t „Dár~f ích~¿ Káñ~ñ ích~¿ Sól~l ích~¿“: Síc~h sél~bst é~rñst~ ñéhm~éñ.]
[Érfó~lgsf~áktó~r 2: Sóú~véräñ~ déñ é~ígéñ~éñ Wé~g géh~éñ]
- [Wélc~hé Bé~déút~úñg g~íbst~ dú dé~íñéñ~ Wüñsc~héñ ú~ñd Bé~dürfñ~íssé~ñ¿]
- [Éígé~ñé Kó~mpét~éñzé~ñ zúm~ Dúrc~hsét~zéñ b~éwús~st má~chéñ~, Lérñ~féld~ér ér~kéññ~éñ.]
- [Mótí~vátí~óñ dú~rch d~íé rí~chtí~géñ Z~íélé~.]
- [Hárm~óñíé~fáll~éñ ér~kéññ~éñ úñ~d Gré~ñzéñ~ sétz~éñ.]
- [Wárú~m síc~h "Ñéí~ñ" ság~éñ ló~hñt.]
[Érfó~lgsf~áktó~r 3: Síc~h íñ d~ér Kó~mmúñ~íkát~íóñ b~éháú~ptéñ~]
- [Sóúv~éräñ k~ómmú~ñízí~éréñ~.]
- [Díé é~ígéñ~é Éíñ~stél~lúñg~ stél~lt dí~é Wéí~chéñ~.]
- [Dás Üb~érzé~úgúñ~gsgé~spräc~h: Wíé~ máñ á~ñdér~é íñs~ Bóót~ hólt~.]
- [Dás D~úrch~sétz~úñgs~gésp~räch: S~ó béz~íéhs~t dú P~ósít~íóñ.]
- [Krít~ík sé~lbst~béwú~sst á~ññéh~méñ ú~ñd kó~ñstr~úktí~v ñút~zéñ.]
- ["Wíé s~ág íc~h's …¿~": Krít~ík übé~ñ, óhñ~é zú v~érlé~tzéñ~.]
- [Sélb~stsí~chér~é Körp~érsp~rách~é.]
[Lérñ~úmgé~búñg~]
[Íñ dé~íñér~ Óñlí~ñé-Lé~rñúm~gébú~ñg fí~ñdés~t dú ñ~ách d~éíñé~r Áñm~éldú~ñg ñüt~zlíc~hé Íñ~fórm~átíó~ñéñ, D~ówñl~óáds~ úñd É~xtrá~-Sérv~ícés~ zú dí~ésér~ Qúál~ífíz~íérú~ñgsm~áßñáh~mé.]
[Déíñ~ Ñútz~éñ]
- [Dú lé~rñst~, wórá~úf és~ áñkó~mmt, ú~m síc~h ím b~érúf~lích~éñ Kó~ñtéx~t sóú~véräñ~ dúrc~hzús~étzé~ñ. Dáz~ú sét~zt dú~ dích~ gáñz~héít~lích~ úñd í~ñdív~ídúé~ll mí~t déí~ñém D~éñké~ñ, Fühl~éñ úñ~d Vér~hált~éñ áú~séíñ~áñdé~r.]
- [Dú lé~rñst~, díé é~ígéñ~éñ Bé~dürfñ~íssé~ úñd Í~ñtér~éssé~ñ klá~r zú í~déñt~ífíz~íéré~ñ úñd~ dárá~ús mó~tíví~éréñ~dé Zí~élé ú~ñd kl~áré H~áñdl~úñgs~strá~tégí~éñ áb~zúlé~ítéñ~.]
- [Dú ér~fährs~t, wél~ché H~émmñ~íssé~ dú dí~r sél~bst í~ñ déñ~ Wég l~égst~ úñd w~íé dú~ díés~é übér~wíñd~éñ ká~ññst~.]
- [Dú lé~rñst~, réál~ístí~sch m~ít éí~géñé~ñ Úñz~úläñg~lích~kéít~éñ úm~zúgé~héñ.]
- [Úñté~rstüt~zé dé~íñé S~élbs~tsíc~hérh~éít ú~ñd Só~úvér~äñítät~ úñd b~éhál~té dá~béí é~íñé k~óñst~rúkt~ívé É~íñst~éllú~ñg ím~ Úmgá~ñg mí~t áñd~éréñ~.]
[Méth~ódéñ~]
[Tráí~ñér:í~ñ-Íñp~út, Éí~ñzél~- úñd K~léíñ~grúp~péñá~rbéí~t, Plé~ñúms~dísk~ússí~óñ, Übú~ñgéñ~, Fáll~árbé~ít úñ~d Féé~dbác~k.
Díé~ Téíl~ñéhm~éñdé~ñ árb~éíté~ñ áñ é~ígéñ~éñ Bé~íspí~éléñ~ úñd S~ítúá~tíóñ~éñ.]
[Tráí~ñér:í~ñ-Íñp~út, Éí~ñzél~- úñd K~léíñ~grúp~péñá~rbéí~t, Plé~ñúms~dísk~ússí~óñ, Übú~ñgéñ~, Fáll~árbé~ít, Fé~édbá~ck. Dí~é Téí~lñéh~mér:í~ññéñ~ árbé~ítéñ~ áñ éí~géñé~ñ Béí~spíé~léñ ú~ñd Sí~túát~íóñé~ñ.]
[Émpf~óhlé~ñ für]
[Díésés Grúñdlágéñtráíñíñg ríchtét sích áñ Téílñéhméñdé, díé áñ sích pérsöñlích árbéítéñ wólléñ úñd íhré Íñtérésséñ mít méhr Gélásséñhéít, Kóñzéñtrátíóñ úñd Sóúvéräñítät dúrchsétzéñ wólléñ, óhñé díé Qúálítät dér sózíáléñ Bézíéhúñgéñ zú bééíñträchtígéñ.]
[Frág~éñ zú~ déñ S~émíñ~áríñ~hált~éñ]
[Kláré Pósítíóñíérúñg sétzt vóráús, dáss dú dír déíñér Zíélé, Bédürfñíssé úñd Árgúméñté béwússt bíst. Dú éñtwíckélst Méthódéñ, mít déñéñ dú déíñé Áñlíégéñ präzísé fórmúlíérst úñd dábéí sáchlích bléíbst, áúch wéññ Gégéñwíñd éñtstéht. Só stéllst dú síchér, dáss áñdéré dích érñst ñéhméñ úñd déíñé Stáñdpúñkté klár érfásséñ.]
[Wéññ dú déíñé Gédáñkéñ strúktúríért áúfbéréítést úñd áúf déñ Púñkt bríñgst, stéígt íhré Wírkúñg déútlích. Dú lérñst, Bótscháftéñ só zú fórmúlíéréñ, dáss síé vérstäñdlích, réléváñt úñd éíñprägsám síñd. Dádúrch érhöhst dú díé Wáhrñéhmúñg déíñér Béíträgé íñ Méétíñgs, Dískússíóñéñ ódér Prójéktgésprächéñ.]
[Stárké Árgúméñté vérlíéréñ áñ Wírkúñg, wéññ dú dích vóñ Émótíóñéñ léítéñ lässt. Dú éñtwíckélst Strátégíéñ zúr Sélbstrégúlátíóñ, mít déñéñ dú déíñé íññéré Háltúñg stábíl hältst úñd béwússt réágíérst, státt ímpúlsív zú áñtwórtéñ. Só gélíñgt és dír, rúhíg zú bléíbéñ úñd déíñé Árgúméñté wírkúñgsvóll vórzútrágéñ.]
[Wírkúñg éñtstéht ñícht ñúr dúrch Árgúméñté, sóñdérñ dúrch éíñé kláré Bótscháft mít Strúktúr úñd Réléváñz. Dú árbéítést dáráñ, déíñé Kérñbótscháft zú schärféñ, wíédérkéhréñdé Mústér zú érkéññéñ úñd übérflüssígé Áússágéñ zú rédúzíéréñ. Dádúrch wérdéñ déíñé Árgúméñté kráftvóllér úñd éíñprägsámér.]
[Zúrückháltúñg éñtstéht óft áús Úñsíchérhéít ódér úñkláréñ Fórmúlíérúñgéñ. Dú árbéítést dáráñ, déíñé Gédáñkéñ só zú fókússíéréñ, dáss dú síé óhñé Úmschwéífé úñd mít Sélbstvértráúéñ áúsdrückst. Dás gíbt dír Síchérhéít úñd mácht déíñé Béíträgé klárér úñd übérzéúgéñdér.]
[8874]
[32146]
- [Páss~géñá~ú ábg~éstí~mmté~ Tráí~ñíñg~s]
- [Díré~ktér~ Práx~ístr~áñsf~ér]
- [Éffí~zíéñ~tér Z~éít- ú~ñd Kó~stéñ~éíñs~átz]
[Wéít~éré É~mpfé~hlúñ~géñ z~ú „Síc~h dúr~chsé~tzéñ~“]
[Wéít~éré É~mpfé~hlúñ~géñ z~ú „Síc~h dúr~chsé~tzéñ~“]
[Stár~ttér~míñé~ úñd D~étáí~ls]

[Dóññ~érst~ág, 23.04.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 24.04.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Díéñ~stág~, 28.04.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Mítt~wóch~, 29.04.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 04.05.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 05.05.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
[Dóññ~érst~ág, 07.05.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 08.05.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Móñt~ág, 18.05.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 19.05.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Dóññ~érst~ág, 11.06.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 12.06.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Dóññ~érst~ág, 18.06.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 19.06.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 13.07.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 14.07.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 27.07.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 28.07.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 10.08.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 11.08.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
[Dóññ~érst~ág, 27.08.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 28.08.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Dóññ~érst~ág, 03.09.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 04.09.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 28.09.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 29.09.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Dóññ~érst~ág, 15.10.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 16.10.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 19.10.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 20.10.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Dóññ~érst~ág, 05.11.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 06.11.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 09.11.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 10.11.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 30.11.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 01.12.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 30.11.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 01.12.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Dóññ~érst~ág, 03.12.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 04.12.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
[Dóññ~érst~ág, 03.12.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 04.12.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Dóññ~érst~ág, 10.12.2026]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 11.12.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
[Móñt~ág, 01.02.2027]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 02.02.2027]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Móñt~ág, 15.02.2027]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 16.02.2027]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Dóññ~érst~ág, 04.03.2027]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Fréí~tág, 05.03.2027]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 15.03.2027]
[09:00 Úhr - 17:30 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 16.03.2027]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
