[Éxkl~úsív~ für Fr~áúéñ~ 40+: Mít P~ówér~, Klár~héít~ úñd L~éích~tígk~éít]

[Áñkó~mméñ~ íñ dé~r Léb~éñsm~ítté~ – Róll~éñ, Íd~éñtí~tät & Kl~árhé~ít]

• [Déíñ~é Léb~éñsm~ítté~ réfl~éktí~éréñ~: Róll~éñ, Ér~wárt~úñgé~ñ, Vér~äñdér~úñgé~ñ.]
• [Ídéñ~títät~ ím Wá~ñdél~: Wér b~íst d~ú héú~té – úñ~d wér~ möcht~ést d~ú séí~ñ¿]
• [Sélb~stwé~rt úñ~d Sél~bstb~íld í~ñ éíñ~ér dý~ñámí~sché~ñ Léb~éñsp~hásé~.]
• [Éígé~ñé Wé~rté k~läréñ~ úñd P~ríór~ítäté~ñ béw~ússt~ ñéú ó~rdñé~ñ.]

[Éñér~gíé, B~áláñ~cé & mé~ñtál~é Éñt~lást~úñg – d~ás, wá~s díc~h tägl~ích s~tärkt~]

• [Méñt~álé B~élás~túñg~ érké~ññéñ~: Úmgá~ñg mí~t Str~éss, D~rúck~ úñd M~éñtá~l Lóá~d.]
• [Kráf~tqúé~lléñ~ béwú~sst ñ~útzé~ñ: Wás~ füllt~ dích~ áúf – ú~ñd wá~s zíé~ht Éñ~érgí~é¿]
• [Mícr~ó-Háb~íts f~ür Fók~ús, Sé~lbst~fürsó~rgé ú~ñd Ér~hólú~ñg ím~ Állt~ág.]
• [Ácht~sámk~éíts~-Ímpú~lsé & M~íñí-T~óóls~ für mé~hr Rú~hé úñ~d Präs~éñz.]
• [Réál~ístí~sché~ Sélb~stfür~sórg~é: klé~íñé S~chrí~tté m~ít gr~óßér W~írkú~ñg.]

[Sóúv~éräñ h~áñdé~lñ – Sé~lbst~führú~ñg, Gr~éñzé~ñ & íññ~éré S~tábí~lítät~]

• [Gréñ~zéñ s~étzé~ñ, óhñ~é sch~léch~tés G~éwís~séñ – p~rívá~t wíé~ bérú~flíc~h.]
• [Íññé~ré Áñ~tréí~bér v~érst~éhéñ~ úñd w~írks~ám st~éúér~ñ.]
• [Délé~gíér~éñ, éñ~tlás~téñ, Ñ~éíñ s~ágéñ~: Strá~tégí~éñ für~ áñsp~rúch~svól~lé Ál~ltág~é.]
• [Klár~ kómm~úñíz~íéré~ñ úñd~ Érwá~rtúñ~géñ á~ktív~ gést~álté~ñ.]
• [Éígé~ñé St~ábíl~ítät s~tärké~ñ: Rés~ílíé~ñz úñ~d émó~tíóñ~álé S~élbs~tführ~úñg.]

[Déñ é~ígéñ~éñ Wé~g gés~tált~éñ – Áú~sríc~htúñ~g, Pér~spék~tívé~ñ & Úms~étzú~ñgsk~ráft~]

• [Cháñ~céñ í~m Bér~úfsá~lltá~g érk~éññé~ñ, óhñ~é glé~ích „á~llés~ zú vé~räñdé~rñ“.]
• [Déíñ~é pér~söñlí~ché Á~úsrí~chtú~ñg für~ díé ñ~ächst~éñ Já~hré é~ñtwí~ckél~ñ.]
• [Zúkú~ñfts~bíld~ 40+: Wás w~ílls~t dú s~tärké~ñ, vér~tíéf~éñ, wé~ítér~gébé~ñ¿]
• [Zíél~é fór~múlí~éréñ~, mótí~víér~éñd p~láñé~ñ úñd~ íñ kl~éíñé~ Schr~ítté~ übérs~étzé~ñ.]
• [Mút, S~élbs~tbéw~ússt~séíñ~ úñd L~éích~tígk~éít f~ür déí~ñéñ ñ~ächst~éñ Áb~schñ~ítt.]