[Íñhá~lté]
[Grúñ~dlág~éñ dé~s ách~tsám~kéít~sbás~íért~éñ St~réss~máñá~gémé~ñts]
- [Wás í~st Ác~htsá~mkéí~t úñd~ wíé f~úñkt~íóñí~ért s~íé¿]
- [„Érst~é Híl~fé“ bé~í ákú~tém S~trés~s.]
- [Éíñf~lúss~ dér W~áhrñ~éhmú~ñg áú~f dás~ pérs~öñlíc~hé St~réss~érlé~béñ.]
- [Stré~ssré~áktí~óñsz~ýklú~s érk~éññé~ñ úñd~ dúrc~hbré~chéñ~.]
- [Stré~ssbé~wältí~gúñg~sstr~átég~íéñ á~ñwéñ~déñ.]
- [Géhí~rñgé~réch~tés Á~rbéí~téñ.]
- [Típp~s úñd~ Tríc~ks für~ méhr~ Sélb~stfür~sórg~é ím Á~lltá~g.]
[Só má~ñágé~ñ Síé~ díé z~úñéh~méñd~é Íñf~órmá~tíóñ~sflú~t gél~ássé~ñ úñd~ éffé~ktív~]
- [Áúfm~érks~ámké~ítsm~áñág~éméñ~t vs. Z~éítm~áñág~éméñ~t.]
- [Úmgá~ñg mí~t dém~ Phäñó~méñ d~és Bú~sý-Sé~íñs.]
- [„Tó dó~, ór ñó~t tó d~ó” – gút~é Áús~wáhl~éñts~chéí~dúñg~éñ tr~éffé~ñ.]
- [Sófó~rtmá~ßñáhm~éñ bé~í Íñf~órmá~tíóñ~sübér~flút~úñg.]
- [Íñpú~t- vs. ó~útpú~tórí~éñtí~érté~s Árb~éíté~ñ für m~éhr G~élás~séñh~éít ú~ñd Pr~ódúk~tíví~tät.]
- [Sélb~stvé~ráñt~wórt~úñg üb~érñé~hméñ~ úñd G~réñz~éñ zí~éhéñ~.]
- [Ñách~hált~ígér~ Tráñ~sfér~ dés É~rlér~ñtéñ~ íñ dé~ñ Árb~éíts~állt~ág.]
[Lérñ~úmgé~búñg~]
[Íñ Íh~rér ó~ñlíñ~é Lér~ñúmg~ébúñ~g fíñ~déñ S~íé ñá~ch Íh~rér Á~ñmél~dúñg~ ñützl~íché~ Íñfó~rmát~íóñé~ñ, Dów~ñlóá~ds úñ~d éxt~rá Sé~rvíc~és zú~ díés~ér Qú~álíf~ízíé~rúñg~smáßñ~áhmé~.]
[Íhr Ñ~útzé~ñ]
[Síé l~érñé~ñ, wíé~ Síé]
- [sích~ áúch~ íñ hé~ktís~chéñ~ Phás~éñ fó~kúss~íéré~ñ köññ~éñ úñ~d déñ~ Spáß á~ñ dér~ Árbé~ít ñí~cht v~érlí~éréñ~.]
- [Íhré~ñ Str~éssl~évél~ érké~ññéñ~ úñd r~égúl~íéré~ñ köññ~éñ.]
- [sích~ sélb~st ñó~ch bé~ssér~ órgá~ñísí~éréñ~, úm fé~hlér~fréí~ér úñ~d pró~dúkt~ívér~ zú ár~béít~éñ.]
- [wírk~sámé~ Míkr~óíñt~érvé~ñtíó~ñéñ í~ñ déñ~ Árbé~ítsá~bláú~f íñt~égrí~éréñ~ köññé~ñ.]
- [Íhré~ pérs~öñlíc~hé St~réss~máñá~gémé~ñt-St~ráté~gíé é~ñtwí~ckél~ñ úñd~ úmsé~tzéñ~.]
- [éíñf~áché~ Ácht~sámk~éíts~-Téch~ñíké~ñ sél~bst í~ñ déñ~ stré~ssíg~stéñ~ Állt~ág éí~ñbáú~éñ köñ~ñéñ.]
[Méth~ódéñ~]
[Ímpúlsvórträgé mít théórétíschém Híñtérgrúñdwísséñ, Réssóúrcéñáktívíérúñg mít Hílfé vóñ Übúñgéñ úñd Médítátíóñéñ zúr Fördérúñg vóñ Résílíéñz, módéríérté Réfléxíóñéñ úñd Áústáúsch sówíé Vérmíttlúñg álltágstáúglíchér Tóóls úñd Übúñgéñ für éíñéñ ñáchháltígéñ Tráñsfér íñ déñ Árbéítsálltág.]
[Ímpúlsvórträgé mít théórétíschém Híñtérgrúñdwísséñ, Réssóúrcéñáktívíérúñg mít Hílfé vóñ Übúñgéñ úñd Médítátíóñéñ zúr Fördérúñg vóñ Résílíéñz, módéríérté Réfléxíóñéñ úñd Áústáúsch sówíé Vérmíttlúñg álltágstáúglíchér Tóóls úñd Übúñgéñ für éíñéñ ñáchháltígéñ Tráñsfér íñ déñ Árbéítsálltág.]
[Émpf~óhlé~ñ für]
[Fách~- úñd F~ührúñ~gskr~äfté, d~íé íh~réñ Á~rbéí~tsál~ltág~ ñách~hált~íg gé~láss~éñér~ gést~álté~ñ úñd~ éíñé~ñ pró~dúkt~ívér~éñ Úm~gáñg~ mít d~éñ Hé~ráús~fórd~érúñ~géñ d~ér dí~gítá~léñ ñ~éúéñ~ Árbé~ítsw~élt é~rréí~chéñ~ wóll~éñ.]
[Wéít~éré É~mpfé~hlúñ~géñ z~ú „Str~éssm~áñág~éméñ~t & Ách~tsám~kéít~: Íñfó~rmát~íóñs~flút~ gélá~sséñ~ & éffé~ktív~ máñá~géñ“]
[Stré~ssmá~ñágé~méñt~ 2.0: só má~cht S~trés~s rés~ílíé~ñt úñ~d glüc~klíc~h]
[Érfó~lgré~íché~s Str~éssm~áñág~éméñ~t]
[Díé S~trés~swél~léñ s~óúvé~räñ mé~ísté~rñ]
[Résí~líéñ~ztrá~íñíñ~g - Só s~tärké~ñ Síé~ Íhré~ pérs~öñlíc~hé Wí~dérs~táñd~skrá~ft¡]
[Ácht~sámk~éít ú~ñd Ré~sílí~éñz: É~rfól~gskó~ñzép~t zúr~ Stré~ssbé~wältí~gúñg~]
[Stím~méñ ú~ñsér~ér Té~ílñé~hmér~:íññé~ñ]
["Díé ú~mfás~séñd~é úñd~ léíc~ht vé~rstäñ~dlíc~hé Ér~klärú~ñg dé~s Thé~más h~át mí~r géf~állé~ñ. Ích~ bíñ k~ómpl~étt g~lückl~ích m~ít dé~r Vér~áñst~áltú~ñg."]

["Bésó~ñdér~s géf~állé~ñ hát~ mír d~íé ló~ckér~é óff~éñé Á~tmós~phäré~ úñd d~íé ér~prób~téñ É~ñtsp~áññú~ñgst~échñ~íkéñ~ íñ dé~r Prá~xís."]

[Sémí~ñárb~éwér~túñg~ zú „St~réss~máñá~gémé~ñt & Ác~htsá~mkéí~t: Íñf~órmá~tíóñ~sflú~t gél~ássé~ñ & éff~éktí~v máñ~ágéñ~“]







[Lérñ~éñ úñ~d ñác~hhál~tíg Z~úkúñ~ft gé~stál~téñ]
[Áchtsámkéít úñd dás Béwússtséíñ für Kómpléxítätéñ síñd Zúkúñftsfähígkéítéñ, díé Síé úñtér áñdérém íñ díésém Sémíñár lérñéñ. Láút úñsérém Pártñér, dér Íññér Dévélópméñt Góáls Íñítíátívé (ÍDGs), záhléñ Síé dámít áúch áúf éíñé ñáchháltígé Zúkúñft éíñ. Déññ, díé ÍDGs hábéñ wísséñscháftlích úñd wéltwéít díé Fútúré Skílls érhóbéñ, díé és bráúcht, úm díé Ñáchháltígkéítszíélé (SDGs) dér Véréíñtéñ Ñátíóñéñ zú érréíchéñ. Wás géñáú dás bédéútét¿ Méhr érfáhréñ.]
[34284]
[35144]
- [Páss~géñá~úé Sc~húlú~ñgéñ~ ñách~ Íhré~m Béd~árf]
- [Díré~kt bé~í Íhñ~éñ vó~r Órt~ ódér~ óñlí~ñé]
- [Kóst~éñvó~rtéí~l áb 5 T~éílñ~éhmé~ñdéñ~]
- [Wír k~óñtá~ktíé~réñ S~íé íñ~ñérh~álb v~óñ 24 St~úñdé~ñ (Mó-F~r)]
[Stár~ttér~míñé~ úñd D~étáí~ls]
![[zóóm~]](https://images.cl.haufe-akademie.de/image/fetch/t_hotel-listing/https://capture-www-haufe-akademie-de-7bad9931f.getsmartling.com/images/softfacts/locations/61300446_544_2476.jpg)
[Díéñ~stág~, 08.07.2025]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
[Mítt~wóch~, 09.07.2025]
[08:30 Úhr - 16:30 Ú~hr]
![[Púll~máñ F~óñtá~ñá]](https://images.cl.haufe-akademie.de/image/fetch/t_hotel-listing/https://capture-www-haufe-akademie-de-7bad9931f.getsmartling.com/images/softfacts/locations/60000467_186_1700.jpg)

[Móñt~ág, 22.09.2025]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 23.09.2025]
[08:30 Úhr - 16:30 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]

[Móñt~ág, 03.11.2025]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 04.11.2025]
[08:30 Úhr - 16:30 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
![[zóóm~]](https://images.cl.haufe-akademie.de/image/fetch/t_hotel-listing/https://capture-www-haufe-akademie-de-7bad9931f.getsmartling.com/images/softfacts/locations/61300446_544_2476.jpg)
[Móñt~ág, 24.11.2025]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 25.11.2025]
[08:30 Úhr - 16:30 Ú~hr]
![[Mérc~úré H~ótél~ Hámb~úrg C~ítý]](https://images.cl.haufe-akademie.de/image/fetch/t_hotel-listing/https://capture-www-haufe-akademie-de-7bad9931f.getsmartling.com/images/softfacts/locations/61017809_45_553.jpg)

[Móñt~ág, 08.12.2025]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
[Díéñ~stág~, 09.12.2025]
[08:30 Úhr - 16:30 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
![[Cóúr~týár~d&Rés~ídéñ~cé Íñ~ñ Múñ~ích C~ítý É~ást]](https://images.cl.haufe-akademie.de/image/fetch/t_hotel-listing/https://capture-www-haufe-akademie-de-7bad9931f.getsmartling.com/images/softfacts/locations/61228342_555_2373.jpg)

[Díéñ~stág~, 24.02.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
[Mítt~wóch~, 25.02.2026]
[08:30 Úhr - 16:30 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
![[Bést~ Wést~érñ M~ácrá~ñdér~ Hóté~l Káí~sérl~éí]](https://images.cl.haufe-akademie.de/image/fetch/t_hotel-listing/https://capture-www-haufe-akademie-de-7bad9931f.getsmartling.com/images/softfacts/locations/61080200_233_2220.jpg)

[Dóññ~érst~ág, 16.04.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
[Fréí~tág, 17.04.2026]
[08:30 Úhr - 16:30 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
![[zóóm~]](https://images.cl.haufe-akademie.de/image/fetch/t_hotel-listing/https://capture-www-haufe-akademie-de-7bad9931f.getsmartling.com/images/softfacts/locations/61300446_544_2476.jpg)
[Mítt~wóch~, 20.05.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
[Dóññ~érst~ág, 21.05.2026]
[08:30 Úhr - 16:30 Ú~hr]
![[Mérc~úré H~ótél~ Móá]](https://images.cl.haufe-akademie.de/image/fetch/t_hotel-listing/https://capture-www-haufe-akademie-de-7bad9931f.getsmartling.com/images/softfacts/locations/61103734_268_2312.jpg)

[Dóññ~érst~ág, 02.07.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
[Fréí~tág, 03.07.2026]
[08:30 Úhr - 16:30 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
![[Shér~átóñ~ Düssé~ldór~f Áír~pórt~ Hóté~l]](https://images.cl.haufe-akademie.de/image/fetch/t_hotel-listing/https://capture-www-haufe-akademie-de-7bad9931f.getsmartling.com/images/softfacts/locations/61075886_210_665.jpg)

[Díéñ~stág~, 01.09.2026]
[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]
[Mítt~wóch~, 02.09.2026]
[08:30 Úhr - 16:30 Ú~hr]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
- [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
- [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
- [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]