[Vérgéht díé Zéít wíé ím Flúg, währéñd Síé vóñ éíñém Térmíñ zúm ñächstéñ hétzéñ¿ Fíñdéñ Síé ñíé déñ Ráúm, úm dás zú túñ, wás Síé sích vórgéñómméñ hábéñ¿ Díésés Éíñzéltráíñíñg wídmét sích Íhrém Zéítmáñágéméñt úñd Íhrér Sélbstórgáñísátíóñ úñd hílft Íhñéñ, kláré Zíélé zú défíñíéréñ sówíé Príórítätéñ zú sétzéñ. Éñtwíckélñ Síé éíñé íñdívídúéllé Tágés- úñd Wóchéñstrúktúr, úm Íhré Léístúñgsfähígkéít zú stéígérñ úñd áúch íñ héktíschéñ Pháséñ déñ Übérblíck zú béháltéñ. Géwíññéñ Síé díé Zéít úñd déñ Fréíráúm, úm dás zú túñ, wás Síé wírklích vóráñbríñgt¡]
[Wählé~ñ Síé~ áús d~íésé~ñ Thé~méñ á~ús:]
[Grúñ~dlág~éñ dé~s Zéí~tmáñ~ágém~éñts~]
- [Príó~rítät~éñ ér~kéññ~éñ, sé~tzéñ~ úñd ú~msét~zéñ (b~érúf~lích~ úñd p~rívá~t).]
- [Síñd~ állé~ Thém~éñ úñ~d Áúf~gábé~ñ wíc~htíg~, dríñ~glíc~h úñd~ sóll~téñ s~ó sch~ñéll~ wíé m~öglíc~h béá~rbéí~tét w~érdé~ñ¿]
- [Páré~tó-Pr~íñzí~p úñd~ Éísé~ñhów~ér-Má~tríx~ für dí~é íñd~ívíd~úéll~é Zíé~lérr~éích~úñg/Ó~ríéñ~tíér~úñg ñ~útzé~ñ.]
- [Übérs~ícht~ béhá~ltéñ~, gérá~dé für~ láñg~frís~tígé~ Áúfg~ábéñ~.]
[Íñdí~vídú~éllé~ Mótí~vátí~óñs-/É~ñérg~íéfr~éssé~r, Zéí~tdíé~bé úñ~d Stör~úñgé~ñ]
- [Díé h~äúfíg~stéñ~ pérs~öñlíc~héñ Z~éítf~réss~ér.]
- [Pérs~öñlíc~hé Zé~ítdí~ébé ú~ñd Zé~ítvé~rsch~wéñd~úñg é~rkéñ~ñéñ ú~ñd Lös~úñgé~ñ érá~rbéí~téñ.]
- [Dér „Á~úfsc~híéb~érít~ís“ éf~fékt~ív bé~gégñ~éñ.]
- [Úñté~rsch~éídú~ñg zw~ísch~éñ „Ák~tíví~tät“ úñ~d „Pró~dúkt~ívít~ät“.]
[Éíñé~ Zéít~máñá~gémé~ñtmé~thód~é, díé~ zú Íh~ñéñ p~ásst~]
- [Wélc~hér Z~éít- ú~ñd Ór~gáñí~sátí~óñst~ýp sí~ñd Sí~é¿]
- [Wélc~hé Sé~lbst~órgá~ñísá~tíóñ~, wélc~hés Z~éítm~áñág~éméñ~tsýs~tém p~ásst~ íñdí~vídú~éll z~ú Íhñ~éñ¿]
[Próf~éssí~óñél~lés S~élbs~tmáñ~ágém~éñt]
- [Érké~ññéñ~ dér é~ígéñ~éñ St~réss~óréñ~, díé í~ñ túr~búlé~ñtéñ~ Zéít~éñ dí~é Pró~dúkt~ívít~ät béé~íñfl~ússé~ñ úñd~ Érár~béít~úñg é~íñés~ kóñs~trúk~tívé~ñ Úmg~áñgs~ dámí~t.]
- [Kómp~léxí~tät, Vé~rñét~zúñg~, dígí~tálé~ Íñfó~rmát~íóñs~flút~ úñd d~íé Ér~wárt~úñg s~täñdí~gér É~rréí~chbá~rkéí~t.]
- [Pérs~öñlíc~hé Lé~ístú~ñgsz~éíté~ñ érk~éññé~ñ úñd~ wírk~sám é~íñsé~tzéñ~.]
[Zíél~é, Mót~ívát~íóñ ú~ñd Lé~béñs~bálá~ñcé]
- [Síññ~gébé~ñdés~ Sélb~stmá~ñágé~méñt~ úñd W~órk-L~ífé-B~áláñ~cé.]
- [Zíél~é – wís~séñ, w~óhíñ~ Síé w~óllé~ñ.]
- [Íhr p~érsöñ~lích~ óptí~míér~tés L~ébéñ~s-/Sél~bstr~éflé~xíóñ~s-/Zéí~tmáñ~ágém~éñt é~rárb~éíté~ñ.]
[Éffé~ktív~é Wóc~héñ- ú~ñd Tá~gésp~láñú~ñg]
- [Hérá~úsfó~rdér~úñg í~m Áll~tág: r~éálí~stís~ch pl~áñéñ~ úñd Ú~ñvór~hérs~éhbá~rés é~íñbé~zíéh~éñ.]
- [Zéít~ für dá~s Wés~éñtl~íché~ fíñd~éñ ím~ hékt~ísch~éñ Ál~ltág~.]
- [Só pl~áñéñ~ Síé Í~hréñ~ Tág.]
- [Úmsé~tzúñ~gsst~ärké á~ls Sc~hlüss~él zú~r Pró~dúkt~ívít~ät.]
[Mách~t dér~ Géwó~hñhé~ítéñ~]
- [Géwó~hñhé~ítéñ~ étáb~líér~éñ, úm~ díé é~ígéñ~éñ Zí~élé z~ú érr~éích~éñ.]
- [Géwó~hñhé~ítéñ~ étáb~líér~éñ, úm~ díé T~héór~íé íñ~ díé P~ráxí~s zú üb~érfüh~réñ.]
- [Schl~écht~é Géw~óhñh~éíté~ñ ábl~égéñ~ úñd g~úté G~éwóh~ñhéí~téñ é~tábl~íéré~ñ.]
[Wás í~st éí~ñ Éíñ~zélt~ráíñ~íñg¿~]
[Stím~méñ S~íé dá~s Éíñ~zélt~ráíñ~íñg g~áñz á~úf Íh~ré Bé~dürfñ~íssé~ áb.]
[Díé Íñhálté úñsérér séít Jáhréñ béwährtéñ Sémíñáré díéñéñ áls Grúñdlágé für díé Géstáltúñg Íhrés pérsöñlíchéñ Éíñzéltráíñíñgs. Vóráb hábéñ Síé díé Möglíchkéít, íñ éíñém Géspräch mít Íhrér:m Tráíñér:íñ díé Íñhálté, Schwérpúñkté úñd díé zéítlíché Áúftéílúñg dér víér Stúñdéñ íñdívídúéll áñzúpásséñ.]
[Dás É~íñzé~ltrá~íñíñ~g wír~d íññ~érhá~lb vó~ñ 3 Móñ~átéñ~ ñách~ dér B~úchú~ñg óñ~líñé~ dúrc~hgéf~ührt. D~íé Té~rmíñ~é köññ~éñ íñ~ éíñé~m Tér~míñ m~ít 4 St~úñdé~ñ ódé~r íñ 2 T~érmí~ñéñ à 2 S~túñd~éñ dú~rchg~éführ~t wér~déñ.]
[Lérñ~úmgé~búñg~]
[Íñ Íh~rér Ó~ñlíñ~é-Lér~ñúmg~ébúñ~g fíñ~déñ S~íé ñá~ch Íh~rér Á~ñmél~dúñg~ ñützl~íché~ Íñfó~rmát~íóñé~ñ, Dów~ñlóá~ds úñ~d Éxt~rá-Sé~rvíc~és zú~ díés~ér Qú~álíf~ízíé~rúñg~smáßñ~áhmé~.]
[Íhr Ñ~útzé~ñ]
[Íñ dí~ésém~ Éíñz~éltr~áíñí~ñg lé~rñéñ~ Síé s~ófór~t áñw~éñdb~áré ú~ñd pr~áxís~érpr~óbté~ Méth~ódéñ~ für éí~ñ éff~éktí~vés Z~éítm~áñág~éméñ~t úñd~ éíñé~ éffí~zíéñ~té Sé~lbst~órgá~ñísá~tíóñ~:]
- [Síé üb~érdé~ñkéñ~ úñd ó~ptím~íéré~ñ Íhr~ Zéít~máñá~gémé~ñt.]
- [Síé á~ñálý~síér~éñ Íh~réñ é~ígéñ~éñ Ár~béít~sstí~l úñd~ óptí~míér~éñ dí~éséñ~.]
- [Síé l~érñé~ñ díé~ béwäh~rtéñ~ Zéít~máñá~gémé~ñtmé~thód~éñ.]
- [Síé p~láñé~ñ Íhr~é Wóc~hé úñ~d Íhr~éñ Tá~g só, d~áss S~íé áú~ch lá~ñgfr~ístí~g Zíé~léñ ñ~ähérk~ómmé~ñ.]
- [Síé l~érñé~ñ, Prí~órít~ätéñ k~lár ú~ñd sí~ññvó~ll zú~ sétz~éñ úñ~d sch~ñéll~é Éñt~sché~ídúñ~géñ z~ú tré~fféñ~.]
- [Síé s~téíg~érñ d~íé Éf~fékt~ívít~ät úñd~ Éffí~zíéñ~z.]
- [Síé b~áúéñ~ Zéít~drúc~k áb, v~érrí~ñgér~ñ déñ~ Stré~ss úñ~d érz~íélé~ñ tró~tzdé~m gút~é Rés~últá~té.]
- [Síé é~rfáh~réñ, w~íé Sí~é Stör~úñgé~ñ úñd~ Zéít~díéb~é élí~míñí~éréñ~.]
[Dér:D~íé Tr~áíñé~r:íñ k~óñzé~ñtrí~ért s~ích á~ússc~hlíé~ßlích~ áúf S~íé úñ~d bér~ücksí~chtí~gt Íh~ré íñ~díví~dúél~léñ B~édürf~ñíss~é.]
[Dás É~íñzé~ltrá~íñíñ~g íst~ kürzé~r áls~ díé ó~fféñ~éñ Sé~míñá~ré, dá~für áb~ér íñ~díví~dúél~lér ú~ñd íñ~téñs~ívér~.]
[Méth~ódéñ~]
[Éíñz~éltr~áíñí~ñg, Th~éórí~éíñp~út, Pr~áxís~fällé~, Übúñg~éñ, Fé~édbá~ck.]
[Émpf~óhlé~ñ für]
[Fách~- úñd F~ührúñ~gskr~äfté s~ówíé~ állé~, díé í~hré Á~rbéí~tsté~chñí~kéñ ú~ñd íh~r Sél~bstm~áñág~éméñ~t übér~prüfé~ñ úñd~ gézí~élt v~érbé~ssér~ñ wól~léñ.]
[Wéít~éré É~mpfé~hlúñ~géñ z~ú „Éíñ~zélt~ráíñ~íñg: Z~éítm~áñág~éméñ~t úñd~ Sélb~stór~gáñí~sátí~óñ“]
[36374]