[Dígí~tál S~úíté~]
[Méñú~]
[Héál~th]
[Héál~thíé~r lív~íñg w~íth c~éll p~hóñé~ ápps~]
#
[Héál~th]
#
[Héál~th]
#
[Wórk~-lífé~ bálá~ñcé]
#
[Stré~ss]
#
[Thér~é áré~ ñów t~óñs ó~f ápp~s óñ t~hé sú~bjéc~t óf h~éált~h. Ít'~s éás~ý tó l~ósé t~ráck~ óf th~ém ál~l. Tó h~élp ý~óú fí~ñd ýó~úr wá~ý thr~óúgh~ thé á~pp jú~ñglé~, wé pr~éséñ~t thé~ tóp á~pps f~róm t~hé hé~álth~ séct~ór íñ~ thís~ éLéá~rñíñ~g.]
[Léár~ñíñg~ óbjé~ctív~és]
- [Kñów~ thé t~óp hé~álth~ ápps~ áñd t~héír~ béñé~fíts~.]
- [Íñcr~éásé~ ýóúr~ phýs~ícál~ áñd m~éñtá~l wél~l-béí~ñg wí~th áp~ps.]
- [Éát m~óré c~óñsc~íóús~lý wí~th th~é hél~p óf á~pps.]
- [Trác~k áñd~ évál~úáté~ ýóúr~ spór~tíñg~ pérf~órmá~ñcé w~íth á~pps.]
[Láñg~úágé~s]
[DÉ, ÉÑ~]
[Dúrá~tíóñ~]
[40 míñ]
[Lévé~l]
[Básí~c]
[Tárg~ét gr~óúp d~éscr~íptí~óñ]
[Fór á~ñýóñ~é whó~ wáñt~s tó c~réát~é mór~é fré~édóm~ wíth~ thé r~íght~ ápps~.]
![[B Bró~wñ ló~gó]](https://cdn.prod.website-files.com/6441a00b34032f6086605418/65e9780faaf023dae3f54b19_thorsten-eska%20(1).webp)
[Désp~íté í~ts hí~gh íñ~fórm~átíó~ñ cóñ~téñt~, thé é~-léár~ñíñg~ "Códé~ óf th~áñks~" cóñv~éýéd~ thé t~ópíc~ íñ áñ~ éásý~-tó-úñ~dérs~táñd~ wáý á~ñd wí~th éñ~tért~áíñí~ñg áñ~ímát~íóñs~.]
[Thór~stéñ~ Éská~ Cópý~ 2]
[Éxpé~rt fó~r súc~céss~ skíl~ls óf~ thé f~útúr~é, áút~hór, s~úccé~ssfú~l spé~ákér~ áñd t~ráíñ~ér.]
[Désp~íté í~ts hí~gh íñ~fórm~átíó~ñ cóñ~téñt~, thé é~-léár~ñíñg~ "Códé~ óf th~áñks~" cóñv~éýéd~ thé t~ópíc~ íñ áñ~ éásý~-tó-úñ~dérs~táñd~ wáý á~ñd wí~th éñ~tért~áíñí~ñg áñ~ímát~íóñs~.]
[Thór~stéñ~ Éská~]
[Éxpé~rt fó~r súc~céss~ skíl~ls óf~ thé f~útúr~é, áút~hór, s~úccé~ssfú~l spé~ákér~ áñd t~ráíñ~ér.]
[Gét á~dvíc~é]
[Bóók~ áñ íñ~tród~úctí~óñ]
[Áññé~ Müllé~r, Léñ~á Kás~tér]
[áñd h~ér té~ám wí~ll bé~ hápp~ý tó á~dvís~é ýóú~]
