[Sémí~ñár]

[Éxkl~úsív~ für Fr~áúéñ~: Gésú~ñd úñ~d léí~stúñ~gsfäh~íg tr~ótz S~trés~s]

[Éígé~ñé Ré~ssóú~rcéñ~ ñéú é~ñtdé~ckéñ~ für mé~hr Gé~láss~éñhé~ít úñ~d Léb~éñsf~réúd~é]

[​Bérúfstätígé Fráúéñ méístérñ täglích Héráúsfórdérúñgéñ íñ Jób úñd Prívátlébéñ. Díésés Tráíñíñg vérmíttélt Strátégíéñ, úm Stréss zú rédúzíéréñ, déñ Kópf schñéll wíédér fréízúbékómméñ, Éñérgíé zú táñkéñ úñd déíñé Báláñcé ím Álltág zú stärkéñ. Lérñé Stréssáúslösér frühzéítíg zú érkéññéñ úñd gézíélt zú éñtschärféñ. Éíñ áchtsámér Úmgáñg mít sích sélbst fördért Gésúñdhéít, Mótívátíóñ úñd Léístúñgsfähígkéít – für méhr Lébéñsqúálítät ím Bérúfsálltág.​]

[Íñhá~lté]

[Zwís~chéñ~ Múlt~ítás~kíñg~ úñd B~úrñó~út] 

  • [​Stré~ss ér~kéññ~éñ, Ré~ssóú~rcéñ~ béwú~sst ñ~útzé~ñ.] 
  • [​Pérs~öñlíc~hé St~réss~múst~ér wí~é Pér~fékt~íóñí~smús~ ódér~ Hélf~érsý~ñdró~m vér~stéh~éñ.] 
  • [​Éígé~ñé St~réss~-Réák~tíóñ~éñ áñ~álýs~íéré~ñ.] 
  • [​Frühz~éítí~g déñ~ éígé~ñéñ S~trés~s érk~éññé~ñ úñd~ gégé~ñsté~úérñ~.] 

[​Méñt~ál Óv~érló~ád – dé~ñ Kóp~f éñt~lást~éñ] 

  • [​Stré~ssór~éñ ím~ Állt~ág áú~fspür~éñ.] 
  • [​Éffé~ktív~ Príó~rítät~éñ sé~tzéñ~ úñd R~áúm f~ürs Wé~séñt~lích~é sch~áffé~ñ.] 
  • [​Mít Är~gér, K~óñfl~íkté~ñ, Vér~áñtw~órtú~ñgsd~rúck~ úñd d~éíñé~m íññ~éréñ~ Schw~éíñé~húñd~ béss~ér úm~géhé~ñ.] 

[​Éñér~gíé t~áñké~ñ úñd~ pród~úktí~v blé~íbéñ~] 

  • [​Stré~ssfr~éí úñ~d éff~ízíé~ñt ár~béít~éñ.] 
  • [​Tóól~s úñd~ Téch~ñíké~ñ für m~éhr P~ródú~ktív~ítät ñ~útzé~ñ.] 
  • [​Érñäh~rúñg~, Béwé~gúñg~ úñd É~ñtsp~áññú~ñg kó~mbíñ~íéré~ñ.] 
  • [​Díé K~úñst~ dér k~léíñ~éñ Pá~úséñ~ – úm ré~gélm~äßíg áú~fzút~áñké~ñ.] 

[​Zéít~ clév~ér má~ñágé~ñ]

  • [​Réfl~éxíó~ñ dés~ éígé~ñéñ Z~éítm~áñág~éméñ~ts.] 
  • [​Zéít~frés~sér é~límí~ñíér~éñ, kl~áré G~réñz~éñ zí~éhéñ~, „Ñéíñ~“ ságé~ñ lér~ñéñ.] 
  • [​Zúsá~mméñ~árbé~ít ím~ Téám~ vérb~éssé~rñ.] 

[​Résí~líéñ~z áls~ Kráf~tqúé~llé] 

  • [​Wídé~rstá~ñdsk~ráft~ stärk~éñ, lé~ístú~ñgss~tárk~ bléí~béñ.] 
  • [​Róút~íñéñ~ für dé~ñ Tág~ésst~árt ú~ñd -áb~schl~úss s~cháf~féñ.] 
  • [​Rítú~álé á~ls gé~súñd~héít~sförd~érñd~és Íñ~strú~méñt~.] 
  • [​Áúsg~léíc~h zwí~sché~ñ Bér~úf úñ~d Prí~vátl~ébéñ~ fördé~rñ.] 

[Lérñ~úmgé~búñg~]

[Íñ dé~íñér~ Óñlí~ñé-Lé~rñúm~gébú~ñg fí~ñdés~t dú ñ~ách d~éíñé~r Áñm~éldú~ñg ñüt~zlíc~hé Íñ~fórm~átíó~ñéñ, D~ówñl~óáds~ úñd É~xtrá~-Sérv~ícés~ zú dí~ésér~ Qúál~ífíz~íérú~ñgsm~áßñáh~mé.]

[Déíñ~ Ñútz~éñ]

  • [​Stré~ssáú~slösé~r úñd~ pérs~öñlíc~hé Áñ~tríé~bskr~äfté é~rkéñ~ñéñ ú~ñd áñ~álýs~íéré~ñ.] 
  • [​Állt~ágst~áúgl~íché~ Téch~ñíké~ñ zúr~ Régé~ñérá~tíóñ~ úñd K~ráft~áktí~víér~úñg é~íñsé~tzéñ~.] 
  • [​Strá~tégí~éñ éñ~twíc~kélñ~, úm mí~t Str~éss ú~ñd St~örúñg~éñ bé~ssér~ úmzú~géhé~ñ.] 
  • [​Páús~éñ éf~fékt~ív gé~stál~téñ ú~ñd kl~éíñé~ Rúhé~íñsé~lñ ím~ Állt~ág sc~háff~éñ.] 
  • [​Béwé~gúñg~s- úñd~ Átém~téch~ñíké~ñ für É~ñtsp~áññú~ñg úñ~d Str~éssá~bbáú~ áñwé~ñdéñ~.​] 

[Tráí~ñér:í~ñ]

[Méth~ódéñ~]

[Präsé~ñzvé~ráñs~tált~úñgé~ñ]

[Dás Sémíñár íst séhr práxísóríéñtíért. Kúrzvórträgé, Grúppéñ-, Éíñzélübúñgéñ úñd Dískússíóñéñ wéchsélñ sích áb. Wír árbéítéñ lösúñgs- úñd réssóúrcéñóríéñtíért. Díé bégréñzté Záhl áñ Téílñéhméríññéñ gáráñtíért éíñéñ íñtéñsívéñ Áústáúsch úñtéréíñáñdér, víélé práktísché Übúñgéñ úñd déñ Tráñsfér íñ déñ Álltág.]

[Lívé~-Óñlí~ñé Vé~ráñs~tált~úñgé~ñ]

[Dás Sémíñár íst séhr práxísóríéñtíért. Kúrzvórträgé, Grúppéñ-, Éíñzélübúñgéñ úñd Dískússíóñéñ wéchsélñ sích áb. Wír árbéítéñ lösúñgs- úñd réssóúrcéñóríéñtíért. Díé bégréñzté Záhl áñ Téílñéhméríññéñ gáráñtíért éíñéñ íñtéñsívéñ Áústáúsch úñtéréíñáñdér, víélé práktísché Übúñgéñ úñd déñ Tráñsfér íñ déñ Álltág.]

[Íñ dé~r Vér~áñst~áltú~ñg ká~ññ fó~lgéñ~dés D~rítt~áñbí~étér~-Tóól~ éíñg~ését~zt wé~rdéñ~:]

[Émpf~óhlé~ñ für]

[​​Wéíb~lích~é Fác~h- úñd~ Führú~ñgsk~räfté~, díé l~éíst~úñgs~fähíg~ bléí~béñ w~óllé~ñ, óhñ~é áús~zúbr~éññé~ñ.]

[Ópéñ~ Bádg~és - Zé~ígé á~úch d~ígít~ál, wá~s dú k~áññs~t.]

[Ópéñ~ Bádg~és sí~ñd áñ~érká~ññté~, dígí~tálé~ Téíl~ñáhm~ézér~tífí~káté~. Díés~é vér~ífíz~íérb~áréñ~ Ñách~wéís~é síñ~d dér~ áktú~éllé~ Stáñ~dárd~ für dí~é Éíñ~bíñd~úñg í~ñ Kár~ríér~éñét~zwér~kéñ w~íé z.B~. Líñk~édÍñ~.]

[Dámí~t zéí~gst d~ú díg~ítál~, übér w~élch~é Kóm~pété~ñzéñ~ dú vé~rfügs~t. Ñác~h érf~ólgr~éích~ém Áb~schl~úss é~rhält~st dú~ vóñ ú~ñs éí~ñ Ópé~ñ Bád~gé.]

[Méhr~ érfá~hréñ~]

[Wéít~éré É~mpfé~hlúñ~géñ z~ú „Éxk~lúsí~v für F~ráúé~ñ: Gés~úñd ú~ñd lé~ístú~ñgsf~ähíg t~rótz~ Stré~ss“]

[Stím~méñ ú~ñsér~ér Té~ílñé~hmér~:íññé~ñ]

["Gúté~ Mísc~húñg~ áús V~órtr~ág, Übú~ñgéñ~ úñd P~ráxí~sbéí~spíé~léñ."]

[Márí~á März~]
[ÁKDB~ Áñst~ált f~ür Kóm~múñá~lé Dá~téñv~érár~béít~úñg]

["Bésó~ñdér~s géf~állé~ñ hát~ mír, d~áss d~íé Gr~úppé~ kléí~ñ wár~ úñd s~ó áúf~ éíñé~ñ íñd~ívíd~úéll~ éíñg~égáñ~géñ w~érdé~ñ kóñ~ñté."]

[Cárm~éñ Zí~églé~r]
[Héít~éc PT~S Gmb~H]

["Bésó~ñdér~s géf~állé~ñ hát~ mír, d~áss d~íé Gr~úppé~ kléí~ñ wár~ úñd s~ó áúf~ éíñé~ñ íñd~ívíd~úéll~ éíñg~égáñ~géñ w~érdé~ñ kóñ~ñté."]

[Cárm~éñ Zí~églé~r]
[Héít~éc PT~S Gmb~H]

["Bésó~ñdér~s géf~állé~ñ hát~ mír d~ér gú~té Mí~x áús~ Vórt~rág m~ít Ér~klärú~ñgéñ~ úñd B~éísp~íélé~ñ sów~íé Übú~ñgéñ~ íñ wé~chsé~lñdé~ñ Grú~ppéñ~."]

[Chrí~stél~ Gáñz~]
[Láñd~ésbá~ñk Sá~ár]

["Bésó~ñdér~s géf~állé~ñ hát~ mír d~ér gú~té Mí~x áús~ Vórt~rág m~ít Ér~klärú~ñgéñ~ úñd B~éísp~íélé~ñ sów~íé Übú~ñgéñ~ íñ wé~chsé~lñdé~ñ Grú~ppéñ~."]

[Chrí~stél~ Gáñz~]
[Láñd~ésbá~ñk Sá~ár]

["Dér Á~ústá~úsch~ mít d~éñ Té~ílñé~hméñ~déñ h~át mí~r bés~óñdé~rs gé~fáll~éñ."]

[Sásk~íá Ké~llér~]
[Tráñ~sñét~BW Gm~bH]

["Ích k~áññ d~ás Sé~míñá~r émp~féhl~éñ áú~fgrú~ñd dé~r Órg~áñís~átíó~ñ úñd~ Íñhá~lté d~ér Vé~ráñs~tált~úñg."]

[Sóñí~á Frí~sch]
[Müñch~ñér W~óhñé~ñ]

[Sémí~ñárb~éwér~túñg~ zú „Éx~klús~ív für~ Fráú~éñ: Gé~súñd~ úñd l~éíst~úñgs~fähíg~ trót~z Str~éss“]

[4,2 vóñ 5]
[béí 405 B~éwér~túñg~éñ]
[Sémí~ñárí~ñhál~té:]
[4,2]
[Vérs~täñdl~íchk~éít d~ér Íñ~hált~é:]
[4,4]
[Práx~ísbé~zúg:]
[4,1]
[Fách~kómp~étéñ~z:]
[4,5]
[Téíl~ñéhm~éñdé~ñ­órí~éñtí~ért:]
[4,2]
[Méth~ódéñ~víél~fált~:]
[4,1]
[Blíc~k íñs~ Pród~úkt]

[Híér~ érhäl~tst d~ú Éíñ~drück~é vóm~ Sémí~ñár s~ówíé~ Íñfó~rmát~íóñé~ñ rúñ~d úm d~ás Sé~míñá~rthé~má.]

[Fách~ártí~kél, Í~ñtér~víéw~s ódé~r Whí~tépá~pér r~úñd ú~m dás~ Thém~á]

[3 Típp~s für F~ráúé~ñ, úm g~élás~séñ é~rfól~gréí~ch zú~ séíñ~¡]

[Ímmér ám Límít¿ Schñéllér, höhér, wéítér¿ 61 % dér Fráúéñ íñ Déútschláñd möchtéñ íñ díésém Jáhr Stréss ábbáúéñ, só díé Érgébñíssé éíñér Fórsá-Úmfrágé. Dóch wíé óft höréñ wír déñ Sátz: „Ñíé hábé ích Zéít für mích” ódér „Máñchmál müssté méíñ Tág 36 Stúñdéñ hábéñ” ódér áúch „Ábéñds kómmé ích éíñfách ñícht zúr Rúhé, méíñé Gédáñkéñ [...]]

[Wéít~éré Í~ñfór~mátí~óñéñ~ fíñd~ést d~ú híé~r]

[Fách~ártí~kél, Í~ñtér~víéw~s ódé~r Whí~tépá~pér r~úñd ú~m dás~ Thém~á]

[3 Típp~s für F~ráúé~ñ, úm g~élás~séñ é~rfól~gréí~ch zú~ séíñ~¡]

[Ímmér ám Límít¿ Schñéllér, höhér, wéítér¿ 61 % dér Fráúéñ íñ Déútschláñd möchtéñ íñ díésém Jáhr Stréss ábbáúéñ, só díé Érgébñíssé éíñér Fórsá-Úmfrágé. Dóch wíé óft höréñ wír déñ Sátz: „Ñíé hábé ích Zéít für mích” ódér „Máñchmál müssté méíñ Tág 36 Stúñdéñ hábéñ” ódér áúch „Ábéñds kómmé ích éíñfách ñícht zúr Rúhé, méíñé Gédáñkéñ [...]]

[Wéít~éré Í~ñfór~mátí~óñéñ~ fíñd~ést d~ú híé~r]

[Gémé~íñsá~m vór~ Órt w~éíté~rbíl~déñ]
[Búch~úñgs~-Ñr.:]
[2563]
[€ 1.540,-] [zzgl~. MwSt~]
[2 Tágé~]
[áñ 7 Ór~téñ]
[7 Térm~íñé]
[Präsé~ñz Té~rmíñ~é]
[Gémé~íñsá~m óñl~íñé w~éíté~rbíl~déñ]
[Búch~úñgs~-Ñr.:]
[32152]
[€ 1.540,-] [zzgl~. MwSt~]
[2 Tágé~]
[Óñlí~ñé]
[2 Térm~íñé]
[Lívé~-Óñlí~ñé Té~rmíñ~é]
[Méhr~éré M~ítár~béít~éñdé~ñ íñt~érñ s~chúl~éñ]
[Préí~s áúf~ Áñfr~ágé]
  • [Páss~géñá~úé Sc~húlú~ñgéñ~ ñách~ déíñ~ém Bé~dárf~]
  • [Díré~kt bé~í dír~ vór Ó~rt ód~ér óñ~líñé~]
  • [Kóst~éñvó~rtéí~l áb 5 T~éílñ~éhmé~ñdéñ~]
  • [Wír k~óñtá~ktíé~réñ d~ích í~ññér~hálb~ vóñ 24 S~túñd~éñ (Mó~-Fr)]
[2 Tágé~]
[Präsé~ñz ód~ér Óñ~líñé~]

[Tráñ~sfér~ Cóác~híñg~]

[Búch~é 2 Stú~ñdéñ~ íñdí~vídú~éllé~s Cóá~chíñ~g mít~ déíñ~ér Tr~áíñé~ríñ ó~dér d~éíñé~m Trá~íñér~.Méhr~ Íñfó~s]

[€ 390,-][zzgl~. MwSt~.]

[Stár~ttér~míñé~ úñd D~étáí~ls]

  [Zéít~ráúm~ wählé~ñ]
[0 Térm~íñé]
[17.09.2025]
[Hámb~úrg]
[Búch~úñgs~ñúmm~ér: 2563]
[€ 1.540,- zzgl~. MwSt~.]
[€ 1.832,60 íñkl~. MwSt~.]
[Vérá~ñstá~ltúñ~gsór~t]
[Bóst~óñ Hó~tél H~ámbú~rg]
[Bóst~óñ Hó~tél H~ámbú~rg]
[Míss~úñdé~str. 2, 22769 H~ámbú~rg]
[Zímm~érpr~éís: € 139,24 z~zgl. M~wSt.]
[Áñré~ísé m~ít dé~r Déú~tsch~éñ Bá~hñ]
[Zú vé~rgüñs~tígt~éñ Kó~ñdít~íóñé~ñ áñr~éísé~ñ mít~ Búch~úñg üb~ér dí~é Lér~ñ­úmg~ébúñ~g.]
[Tágé~ & Úhrz~éít]
[2 Tágé~]
[Záhl~ dér T~éílñ~éhmé~ñdéñ~ bégr~éñzt~]

[Mítt~wóch~, 17.09.2025]

[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Dóññ~érst~ág, 18.09.2025]

[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Gébüh~r béí~ñhál~tét]
[Díé á~ñgég~ébéñ~é Téí~lñáh~mégé~bühr b~éíñh~álté~t]
  • [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
  • [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
  • [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
[Díé Üb~érñá~chtú~ñgsk~ósté~ñ ím H~ótél~ wérd~éñ vó~ñ déñ~ Téíl~ñéhm~éñdé~ñ dír~ékt m~ít dé~m Hót~él áb~géré~chñé~t. Für d~íé Hó~télb~úchú~ñg fí~ñdés~t dú í~ñ déí~ñér L~érñú~mgéb~úñg é~íñ Ré~sérv~íérú~ñgsf~órmú~lár.]
[Tráñ~sfér~ Cóác~híñg~ zúbú~chbá~r]
[2 Stúñ~déñ T~ráñs~fér C~óách~íñg - l~ívé ú~ñd óñ~líñé~ mít d~éíñé~r Trá~íñér~íñ ód~ér dé~íñém~ Tráí~ñér - s~íché~rt dí~r díé~ prák~tísc~hé Úm~sétz~úñg d~és Gé~lérñ~téñ í~ñ déñ~ Árbé~ítsá~lltá~g.]
[Béí g~léíc~hzéí~tígé~r Búc~húñg~ mít d~éíñé~m Sém~íñár~ spár~st dú~ 10 % áúf d~éñ Pr~éís d~és Tr~áñsf~ér Có~áchí~ñgs v~óñ € 390,- zz~gl. Mw~St.]
[13.10.2025]
[Lívé~-Óñlí~ñé]
[Búch~úñgs~ñúmm~ér: 32152]
[€ 1.540,- zzgl~. MwSt~.]
[€ 1.832,60 íñkl~. MwSt~.]
[Dúrc~hführ~úñg]
[Téch~ñísc~hé Hí~ñwéí~sé]
[Für dí~é Dúr~chfüh~rúñg~ úñsé~rér Ó~ñlíñ~é-Vér~áñst~áltú~ñgéñ~ ñútz~éñ wí~r vér~schí~édéñ~é Téc~hñík~éñ.]
[Tágé~ & Úhrz~éít]
[2 Tágé~]
[Záhl~ dér T~éílñ~éhmé~ñdéñ~ bégr~éñzt~]

[Móñt~ág, 13.10.2025]

[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Díéñ~stág~, 14.10.2025]

[09:00 Úhr - 16:00 Ú~hr]

[Tráñ~sfér~ Cóác~híñg~ zúbú~chbá~r]
[2 Stúñ~déñ T~ráñs~fér C~óách~íñg - l~ívé ú~ñd óñ~líñé~ mít d~éíñé~r Trá~íñér~íñ ód~ér dé~íñém~ Tráí~ñér - s~íché~rt dí~r díé~ prák~tísc~hé Úm~sétz~úñg d~és Gé~lérñ~téñ í~ñ déñ~ Árbé~ítsá~lltá~g.]
[Béí g~léíc~hzéí~tígé~r Búc~húñg~ mít d~éíñé~m Sém~íñár~ spár~st dú~ 10 % áúf d~éñ Pr~éís d~és Tr~áñsf~ér Có~áchí~ñgs v~óñ € 390,- zz~gl. Mw~St.]
[17.11.2025]
[Müñch~éñ/Fé~ldkí~rché~ñ]
[Búch~úñgs~ñúmm~ér: 2563]
[€ 1.540,- zzgl~. MwSt~.]
[€ 1.832,60 íñkl~. MwSt~.]
[Vérá~ñstá~ltúñ~gsór~t]
[Hóté~l Báú~ér Fé~ldkí~rché~ñ]
[Hóté~l Báú~ér Fé~ldkí~rché~ñ]
[Müñch~ñér S~tr. 6, 85622 Müñ~chéñ~/Féld~kírc~héñ]
[Zímm~érpr~éís: € 120,27 z~zgl. M~wSt.]
[Áñré~ísé m~ít dé~r Déú~tsch~éñ Bá~hñ]
[Zú vé~rgüñs~tígt~éñ Kó~ñdít~íóñé~ñ áñr~éísé~ñ mít~ Búch~úñg üb~ér dí~é Lér~ñ­úmg~ébúñ~g.]
[Tágé~ & Úhrz~éít]
[2 Tágé~]
[Záhl~ dér T~éílñ~éhmé~ñdéñ~ bégr~éñzt~]

[Móñt~ág, 17.11.2025]

[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Díéñ~stág~, 18.11.2025]

[08:30 Úhr - 16:00 Ú~hr]

[Gébüh~r béí~ñhál~tét]
[Díé á~ñgég~ébéñ~é Téí~lñáh~mégé~bühr b~éíñh~álté~t]
  • [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
  • [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
  • [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
[Díé Üb~érñá~chtú~ñgsk~ósté~ñ ím H~ótél~ wérd~éñ vó~ñ déñ~ Téíl~ñéhm~éñdé~ñ dír~ékt m~ít dé~m Hót~él áb~géré~chñé~t. Für d~íé Hó~télb~úchú~ñg fí~ñdés~t dú í~ñ déí~ñér L~érñú~mgéb~úñg é~íñ Ré~sérv~íérú~ñgsf~órmú~lár.]
[Tráñ~sfér~ Cóác~híñg~ zúbú~chbá~r]
[2 Stúñ~déñ T~ráñs~fér C~óách~íñg - l~ívé ú~ñd óñ~líñé~ mít d~éíñé~r Trá~íñér~íñ ód~ér dé~íñém~ Tráí~ñér - s~íché~rt dí~r díé~ prák~tísc~hé Úm~sétz~úñg d~és Gé~lérñ~téñ í~ñ déñ~ Árbé~ítsá~lltá~g.]
[Béí g~léíc~hzéí~tígé~r Búc~húñg~ mít d~éíñé~m Sém~íñár~ spár~st dú~ 10 % áúf d~éñ Pr~éís d~és Tr~áñsf~ér Có~áchí~ñgs v~óñ € 390,- zz~gl. Mw~St.]
[11.12.2025]
[Wíés~bádé~ñ]
[Búch~úñgs~ñúmm~ér: 2563]
[€ 1.540,- zzgl~. MwSt~.]
[€ 1.832,60 íñkl~. MwSt~.]
[Vérá~ñstá~ltúñ~gsór~t]
[Mérc~úré H~ótél~ Wíés~bádé~ñ Cít~ý]
[Mérc~úré H~ótél~ Wíés~bádé~ñ Cít~ý]
[Báhñ~hófs~tr. 10, 65185 Wí~ésbá~déñ]
[Zímm~érpr~éís: € 124,76 z~zgl. M~wSt.]
[Áñré~ísé m~ít dé~r Déú~tsch~éñ Bá~hñ]
[Zú vé~rgüñs~tígt~éñ Kó~ñdít~íóñé~ñ áñr~éísé~ñ mít~ Búch~úñg üb~ér dí~é Lér~ñ­úmg~ébúñ~g.]
[Tágé~ & Úhrz~éít]
[2 Tágé~]
[Záhl~ dér T~éílñ~éhmé~ñdéñ~ bégr~éñzt~]

[Dóññ~érst~ág, 11.12.2025]

[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Fréí~tág, 12.12.2025]

[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Gébüh~r béí~ñhál~tét]
[Díé á~ñgég~ébéñ~é Téí~lñáh~mégé~bühr b~éíñh~álté~t]
  • [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
  • [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
  • [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
[Díé Üb~érñá~chtú~ñgsk~ósté~ñ ím H~ótél~ wérd~éñ vó~ñ déñ~ Téíl~ñéhm~éñdé~ñ dír~ékt m~ít dé~m Hót~él áb~géré~chñé~t. Für d~íé Hó~télb~úchú~ñg fí~ñdés~t dú í~ñ déí~ñér L~érñú~mgéb~úñg é~íñ Ré~sérv~íérú~ñgsf~órmú~lár.]
[Tráñ~sfér~ Cóác~híñg~ zúbú~chbá~r]
[2 Stúñ~déñ T~ráñs~fér C~óách~íñg - l~ívé ú~ñd óñ~líñé~ mít d~éíñé~r Trá~íñér~íñ ód~ér dé~íñém~ Tráí~ñér - s~íché~rt dí~r díé~ prák~tísc~hé Úm~sétz~úñg d~és Gé~lérñ~téñ í~ñ déñ~ Árbé~ítsá~lltá~g.]
[Béí g~léíc~hzéí~tígé~r Búc~húñg~ mít d~éíñé~m Sém~íñár~ spár~st dú~ 10 % áúf d~éñ Pr~éís d~és Tr~áñsf~ér Có~áchí~ñgs v~óñ € 390,- zz~gl. Mw~St.]
[09.02.2026]
[Bérl~íñ]
[Búch~úñgs~ñúmm~ér: 2563]
[€ 1.540,- zzgl~. MwSt~.]
[€ 1.832,60 íñkl~. MwSt~.]
[Vérá~ñstá~ltúñ~gsór~t]
[Sémí~ñárí~s Cám~púsH~ótél~]
[Sémí~ñárí~s Cám~púsH~ótél~]
[Tákú~strá~ßé 39, 14195 Bér~líñ]
[Áñré~ísé m~ít dé~r Déú~tsch~éñ Bá~hñ]
[Zú vé~rgüñs~tígt~éñ Kó~ñdít~íóñé~ñ áñr~éísé~ñ mít~ Búch~úñg üb~ér dí~é Lér~ñ­úmg~ébúñ~g.]
[Tágé~ & Úhrz~éít]
[2 Tágé~]
[Záhl~ dér T~éílñ~éhmé~ñdéñ~ bégr~éñzt~]

[Móñt~ág, 09.02.2026]

[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Díéñ~stág~, 10.02.2026]

[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Gébüh~r béí~ñhál~tét]
[Díé á~ñgég~ébéñ~é Téí~lñáh~mégé~bühr b~éíñh~álté~t]
  • [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
  • [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
  • [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
[Díé Üb~érñá~chtú~ñgsk~ósté~ñ ím H~ótél~ wérd~éñ vó~ñ déñ~ Téíl~ñéhm~éñdé~ñ dír~ékt m~ít dé~m Hót~él áb~géré~chñé~t. Für d~íé Hó~télb~úchú~ñg fí~ñdés~t dú í~ñ déí~ñér L~érñú~mgéb~úñg é~íñ Ré~sérv~íérú~ñgsf~órmú~lár.]
[Tráñ~sfér~ Cóác~híñg~ zúbú~chbá~r]
[2 Stúñ~déñ T~ráñs~fér C~óách~íñg - l~ívé ú~ñd óñ~líñé~ mít d~éíñé~r Trá~íñér~íñ ód~ér dé~íñém~ Tráí~ñér - s~íché~rt dí~r díé~ prák~tísc~hé Úm~sétz~úñg d~és Gé~lérñ~téñ í~ñ déñ~ Árbé~ítsá~lltá~g.]
[Béí g~léíc~hzéí~tígé~r Búc~húñg~ mít d~éíñé~m Sém~íñár~ spár~st dú~ 10 % áúf d~éñ Pr~éís d~és Tr~áñsf~ér Có~áchí~ñgs v~óñ € 390,- zz~gl. Mw~St.]
[22.04.2026]
[Stút~tgár~t]
[Búch~úñgs~ñúmm~ér: 2563]
[€ 1.540,- zzgl~. MwSt~.]
[€ 1.832,60 íñkl~. MwSt~.]
[Vérá~ñstá~ltúñ~gsór~t]
[Mövéñ~píck~ Hóté~l Stú~ttgá~rt Áí~rpór~t]
[Mövéñ~píck~ Hóté~l Stú~ttgá~rt Áí~rpór~t]
[Flúg~háfé~ñstr~ássé~ 50, 70629 Stút~tgár~t]
[Zímm~érpr~éís: € 136,25 z~zgl. M~wSt.]
[Áñré~ísé m~ít dé~r Déú~tsch~éñ Bá~hñ]
[Zú vé~rgüñs~tígt~éñ Kó~ñdít~íóñé~ñ áñr~éísé~ñ mít~ Búch~úñg üb~ér dí~é Lér~ñ­úmg~ébúñ~g.]
[Tágé~ & Úhrz~éít]
[2 Tágé~]
[Záhl~ dér T~éílñ~éhmé~ñdéñ~ bégr~éñzt~]

[Mítt~wóch~, 22.04.2026]

[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Dóññ~érst~ág, 23.04.2026]

[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Gébüh~r béí~ñhál~tét]
[Díé á~ñgég~ébéñ~é Téí~lñáh~mégé~bühr b~éíñh~álté~t]
  • [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
  • [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
  • [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
[Díé Üb~érñá~chtú~ñgsk~ósté~ñ ím H~ótél~ wérd~éñ vó~ñ déñ~ Téíl~ñéhm~éñdé~ñ dír~ékt m~ít dé~m Hót~él áb~géré~chñé~t. Für d~íé Hó~télb~úchú~ñg fí~ñdés~t dú í~ñ déí~ñér L~érñú~mgéb~úñg é~íñ Ré~sérv~íérú~ñgsf~órmú~lár.]
[Tráñ~sfér~ Cóác~híñg~ zúbú~chbá~r]
[2 Stúñ~déñ T~ráñs~fér C~óách~íñg - l~ívé ú~ñd óñ~líñé~ mít d~éíñé~r Trá~íñér~íñ ód~ér dé~íñém~ Tráí~ñér - s~íché~rt dí~r díé~ prák~tísc~hé Úm~sétz~úñg d~és Gé~lérñ~téñ í~ñ déñ~ Árbé~ítsá~lltá~g.]
[Béí g~léíc~hzéí~tígé~r Búc~húñg~ mít d~éíñé~m Sém~íñár~ spár~st dú~ 10 % áúf d~éñ Pr~éís d~és Tr~áñsf~ér Có~áchí~ñgs v~óñ € 390,- zz~gl. Mw~St.]
[15.06.2026]
[Lívé~-Óñlí~ñé]
[Búch~úñgs~ñúmm~ér: 32152]
[€ 1.540,- zzgl~. MwSt~.]
[€ 1.832,60 íñkl~. MwSt~.]
[Dúrc~hführ~úñg]
[Téch~ñísc~hé Hí~ñwéí~sé]
[Für dí~é Dúr~chfüh~rúñg~ úñsé~rér Ó~ñlíñ~é-Vér~áñst~áltú~ñgéñ~ ñútz~éñ wí~r vér~schí~édéñ~é Téc~hñík~éñ.]
[Tágé~ & Úhrz~éít]
[2 Tágé~]
[Záhl~ dér T~éílñ~éhmé~ñdéñ~ bégr~éñzt~]

[Móñt~ág, 15.06.2026]

[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Díéñ~stág~, 16.06.2026]

[09:00 Úhr - 16:00 Ú~hr]

[Tráñ~sfér~ Cóác~híñg~ zúbú~chbá~r]
[2 Stúñ~déñ T~ráñs~fér C~óách~íñg - l~ívé ú~ñd óñ~líñé~ mít d~éíñé~r Trá~íñér~íñ ód~ér dé~íñém~ Tráí~ñér - s~íché~rt dí~r díé~ prák~tísc~hé Úm~sétz~úñg d~és Gé~lérñ~téñ í~ñ déñ~ Árbé~ítsá~lltá~g.]
[Béí g~léíc~hzéí~tígé~r Búc~húñg~ mít d~éíñé~m Sém~íñár~ spár~st dú~ 10 % áúf d~éñ Pr~éís d~és Tr~áñsf~ér Có~áchí~ñgs v~óñ € 390,- zz~gl. Mw~St.]
[28.07.2026]
[Düssé~ldór~f]
[Búch~úñgs~ñúmm~ér: 2563]
[€ 1.540,- zzgl~. MwSt~.]
[€ 1.832,60 íñkl~. MwSt~.]
[Vérá~ñstá~ltúñ~gsór~t]
[Ñóvó~tél C~ítý W~ést]
[Ñóvó~tél C~ítý W~ést]
[Ñíéd~érká~ssél~ér Ló~hwég~ 179, 40547 Düssé~ldór~f]
[Zímm~érpr~éís: € 126,65 z~zgl. M~wSt.]
[Áñré~ísé m~ít dé~r Déú~tsch~éñ Bá~hñ]
[Zú vé~rgüñs~tígt~éñ Kó~ñdít~íóñé~ñ áñr~éísé~ñ mít~ Búch~úñg üb~ér dí~é Lér~ñ­úmg~ébúñ~g.]
[Tágé~ & Úhrz~éít]
[2 Tágé~]
[Záhl~ dér T~éílñ~éhmé~ñdéñ~ bégr~éñzt~]

[Díéñ~stág~, 28.07.2026]

[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Mítt~wóch~, 29.07.2026]

[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Gébüh~r béí~ñhál~tét]
[Díé á~ñgég~ébéñ~é Téí~lñáh~mégé~bühr b~éíñh~álté~t]
  • [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
  • [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
  • [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
[Díé Üb~érñá~chtú~ñgsk~ósté~ñ ím H~ótél~ wérd~éñ vó~ñ déñ~ Téíl~ñéhm~éñdé~ñ dír~ékt m~ít dé~m Hót~él áb~géré~chñé~t. Für d~íé Hó~télb~úchú~ñg fí~ñdés~t dú í~ñ déí~ñér L~érñú~mgéb~úñg é~íñ Ré~sérv~íérú~ñgsf~órmú~lár.]
[Tráñ~sfér~ Cóác~híñg~ zúbú~chbá~r]
[2 Stúñ~déñ T~ráñs~fér C~óách~íñg - l~ívé ú~ñd óñ~líñé~ mít d~éíñé~r Trá~íñér~íñ ód~ér dé~íñém~ Tráí~ñér - s~íché~rt dí~r díé~ prák~tísc~hé Úm~sétz~úñg d~és Gé~lérñ~téñ í~ñ déñ~ Árbé~ítsá~lltá~g.]
[Béí g~léíc~hzéí~tígé~r Búc~húñg~ mít d~éíñé~m Sém~íñár~ spár~st dú~ 10 % áúf d~éñ Pr~éís d~és Tr~áñsf~ér Có~áchí~ñgs v~óñ € 390,- zz~gl. Mw~St.]
[30.09.2026]
[Hámb~úrg]
[Búch~úñgs~ñúmm~ér: 2563]
[€ 1.540,- zzgl~. MwSt~.]
[€ 1.832,60 íñkl~. MwSt~.]
[Vérá~ñstá~ltúñ~gsór~t]
[Bést~ Wést~érñ P~lús H~ótél~ Böttc~hérh~óf]
[Bést~ Wést~érñ P~lús H~ótél~ Böttc~hérh~óf]
[Wöhlé~rstr~. 2, 22113 Hámb~úrg]
[Zímm~érpr~éís: € 124,94 z~zgl. M~wSt.]
[Áñré~ísé m~ít dé~r Déú~tsch~éñ Bá~hñ]
[Zú vé~rgüñs~tígt~éñ Kó~ñdít~íóñé~ñ áñr~éísé~ñ mít~ Búch~úñg üb~ér dí~é Lér~ñ­úmg~ébúñ~g.]
[Tágé~ & Úhrz~éít]
[2 Tágé~]
[Záhl~ dér T~éílñ~éhmé~ñdéñ~ bégr~éñzt~]

[Mítt~wóch~, 30.09.2026]

[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Dóññ~érst~ág, 01.10.2026]

[09:00 Úhr - 17:00 Ú~hr]

[Gébüh~r béí~ñhál~tét]
[Díé á~ñgég~ébéñ~é Téí~lñáh~mégé~bühr b~éíñh~álté~t]
  • [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
  • [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
  • [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
[Díé Üb~érñá~chtú~ñgsk~ósté~ñ ím H~ótél~ wérd~éñ vó~ñ déñ~ Téíl~ñéhm~éñdé~ñ dír~ékt m~ít dé~m Hót~él áb~géré~chñé~t. Für d~íé Hó~télb~úchú~ñg fí~ñdés~t dú í~ñ déí~ñér L~érñú~mgéb~úñg é~íñ Ré~sérv~íérú~ñgsf~órmú~lár.]
[Tráñ~sfér~ Cóác~híñg~ zúbú~chbá~r]
[2 Stúñ~déñ T~ráñs~fér C~óách~íñg - l~ívé ú~ñd óñ~líñé~ mít d~éíñé~r Trá~íñér~íñ ód~ér dé~íñém~ Tráí~ñér - s~íché~rt dí~r díé~ prák~tísc~hé Úm~sétz~úñg d~és Gé~lérñ~téñ í~ñ déñ~ Árbé~ítsá~lltá~g.]
[Béí g~léíc~hzéí~tígé~r Búc~húñg~ mít d~éíñé~m Sém~íñár~ spár~st dú~ 10 % áúf d~éñ Pr~éís d~és Tr~áñsf~ér Có~áchí~ñgs v~óñ € 390,- zz~gl. Mw~St.]
[Plätz~é fré~í]
[Wéñí~gé Pl~ätzé f~réí]
[Áúsg~ébúc~ht]
[Dúrc~hführ~úñg g~ésíc~hért~]
[Ñächs~té Bú~chúñ~g síc~hért~ Dúrc~hführ~úñg]
[Búch~úñgs~ñúmm~ér: 2563]
[€ 1.540,- zzgl~. MwSt~.]
[€ 1.832,60 íñkl~. MwSt~.]
[Détá~íls]
[2 Tágé~]
[Záhl~ dér T~éílñ~éhmé~ñdéñ~ bégr~éñzt~]
[Gébüh~r béí~ñhál~tét]
[Díé á~ñgég~ébéñ~é Téí~lñáh~mégé~bühr b~éíñh~álté~t]
  • [éíñ g~éméí~ñsám~és Mí~ttág~éssé~ñ pró~ vóll~ém Sé~míñá~rtág~,]
  • [Páús~éñvé~rpfl~égúñ~g úñd~]
  • [úmfá~ñgré~íché~ Árbé~ítsú~ñtér~lágé~ñ.]
[Díé Üb~érñá~chtú~ñgsk~ósté~ñ ím H~ótél~ wérd~éñ vó~ñ déñ~ Téíl~ñéhm~éñdé~ñ dír~ékt m~ít dé~m Hót~él áb~géré~chñé~t. Für d~íé Hó~télb~úchú~ñg fí~ñdés~t dú í~ñ déí~ñér L~érñú~mgéb~úñg é~íñ Ré~sérv~íérú~ñgsf~órmú~lár.]
[Tráñ~sfér~ Cóác~híñg~ zúbú~chbá~r]
[2 Stúñ~déñ T~ráñs~fér C~óách~íñg - l~ívé ú~ñd óñ~líñé~ mít d~éíñé~r Trá~íñér~íñ ód~ér dé~íñém~ Tráí~ñér - s~íché~rt dí~r díé~ prák~tísc~hé Úm~sétz~úñg d~és Gé~lérñ~téñ í~ñ déñ~ Árbé~ítsá~lltá~g.]
[Béí g~léíc~hzéí~tígé~r Búc~húñg~ mít d~éíñé~m Sém~íñár~ spár~st dú~ 10 % áúf d~éñ Pr~éís d~és Tr~áñsf~ér Có~áchí~ñgs v~óñ € 390,- zz~gl. Mw~St.]
[Búch~úñgs~ñúmm~ér: 32152]
[€ 1.540,- zzgl~. MwSt~.]
[€ 1.832,60 íñkl~. MwSt~.]
[Détá~íls]
[2 Tágé~]
[Záhl~ dér T~éílñ~éhmé~ñdéñ~ bégr~éñzt~]
[Tráñ~sfér~ Cóác~híñg~ zúbú~chbá~r]
[2 Stúñ~déñ T~ráñs~fér C~óách~íñg - l~ívé ú~ñd óñ~líñé~ mít d~éíñé~r Trá~íñér~íñ ód~ér dé~íñém~ Tráí~ñér - s~íché~rt dí~r díé~ prák~tísc~hé Úm~sétz~úñg d~és Gé~lérñ~téñ í~ñ déñ~ Árbé~ítsá~lltá~g.]
[Béí g~léíc~hzéí~tígé~r Búc~húñg~ mít d~éíñé~m Sém~íñár~ spár~st dú~ 10 % áúf d~éñ Pr~éís d~és Tr~áñsf~ér Có~áchí~ñgs v~óñ € 390,- zz~gl. Mw~St.]
[Späté~r búc~héñ]
[Gérñ~é rés~érví~éréñ~ wír d~ír kó~stéñ~lós ú~ñd úñ~vérb~íñdl~ích é~íñéñ~ Téíl~ñáhm~éplá~tz bé~í dér~ géwüñ~scht~éñ Vé~ráñs~tált~úñg.]
[Kéíñ~ páss~éñdé~r Tér~míñ¿~]
[Láss~ dích~ béí ñ~éúéñ~ Térm~íñéñ~ pér É~-Máíl~ béñá~chrí~chtí~géñ, f~álls~ kéíñ~ér dé~r Bés~téhé~ñdéñ~ für dí~ch íñ~ Frág~é kóm~mt.]
[Áúch~ áls Í~ñhóú~sé Sc~húlú~ñg bú~chbá~r]
[Bédá~rfsó~ríéñ~tíér~té Áñ~páss~úñgé~ñ mögl~ích]
[Vór Ó~rt ód~ér Lí~vé-Óñ~líñé~ für mé~hrér~é Mít~árbé~ítér~:íññé~ñ]
[Zéít~ úñd R~éísé~kóst~éñ sp~áréñ~]
[Bítté béáchtéñ: Wír ñútzéñ béí áúsgéwähltéñ Véráñstáltúñgéñ Dríttáñbíétér-Tóóls. Áñ díésé wérdéñ pérsóñéñbézógéñé Dátéñ dér/dés Téílñéhméñdéñ zúr Dúrchführúñg dés Wéítérbíldúñgsáñgébótés wéítérgégébéñ. Wéítéré Íñfórmátíóñéñ síñd íñ úñsérér Dátéñschútzérklärúñg zú fíñdéñ.]

[Übér ú~ñs – Dí~é Háú~fé Ák~ádém~íé]

[Séít~ 1978 déíñ~ Óptí~míér~ér, Íñ~ñóvá~tór ú~ñd Bé~gléí~tér–
D~éíñ p~rófé~ssíó~ñéll~ér Pá~rtñé~r für b~érúf~lích~é Wéí~térb~íldú~ñg úñ~d Sém~íñár~é, Sch~úlúñ~géñ ú~ñd ák~túél~lé Tá~gúñg~éñ.]

[Ób vór Órt, Lívé-Óñlíñé ódér Íñhóúsé - úñséré íñdívídúélléñ Lösúñgéñ, úñsér Áñsprúch áúf höchsté Bérátúñgskómpétéñz úñd áúf dích ábgéstímmté Wéítérbíldúñg, véréíñfáchéñ déñ Érwérb vóñ Kómpétéñzéñ für díé Árbéítswélt dér Zúkúñft úñd érléíchtérñ ñáchháltíg díé bérúflíché Wéítéréñtwícklúñg.]

[Éíñ bréítés Sémíñár-Áñgébót, íñdívídúéllés Cóáchíñg úñd úñséré fléxíbléñ Fórmáté úñtérstützéñ HR-Véráñtwórtlíché úñd Éñtschéídéñdé béí dér Zúkúñftsgéstáltúñg úñd Pérsóñáléñtwícklúñg vóñ Mítárbéítéñdéñ, fírméñíñtérñéñ Téáms úñd Úñtérñéhméñ.]

[Érlébé béí úñs áúch vóñ zú Háúsé áús díé Vórzügé éíñér Óñlíñé Wéítérbíldúñg. Úñséré Óñlíñé-Fórmáté éñtspréchéñ déñ höchstéñ Áñsprüchéñ áñ Qúálítät úñd stéhéñ déñ Präséñzvéráñstáltúñgéñ áúch íñ dér Práxísñähé íñ ñíchts ñách. Géméíñsám Lívé-Óñlíñé lérñéñ íñ íñtéráktívéñ Grúppéñ ódér áúch dígítál zú éíñém Zéítpúñkt déíñér Wáhl.]

[3.500+ Wéít~érbí~ldúñ~géñ]
[620.000+ Lérñ~éñdé~ pró J~áhr]
[Übér 95% p~ósít~ívé B~éwér~túñg~éñ]
[2.600+ Tráí~ñér:í~ññéñ~ úñd C~óách~:íññé~ñ]
[18.000+ dúrc~hgéf~ührté~ Tráí~ñíñg~s pró~ Jáhr~]

[Ñóch~ ñích~t géf~úñdé~ñ, wóñ~ách d~ú súc~hst¿~]

[Rúfé~ úñs á~ñ ódé~r máí~lé úñ~s]

[Hást~ dú Fr~ágéñ~¿]

[Wír s~íñd M~óñtá~g bís~ Fréí~tág v~óñ 8:00 bí~s 17:00 Úhr~ für dí~ch dá~.]

[Stép~háñí~é Göpf~ért]

[Léít~éríñ~ Kúñd~éñsé~rvíc~é]

[*Pflí~chtf~éldé~r]
[FÁQs~]

[Frág~éñ & Áñ~twór~téñ]

[Íñ úñ~séré~m Bér~éích~ Frág~éñ & Áñ~twór~téñ (F~ÁQ) fí~ñdés~t dú á~llé Á~ñtwó~rtéñ~ úñd d~íé häú~fígs~téñ F~rágé~ñ zú d~éíñé~m áús~géwäh~ltéñ~ Thém~á.]