[Pérs~öñlíc~hé úñ~d Sóz~íálé~ Kómp~étéñ~zéñ]
[Ñéú]

[Ñátür~lích~ stré~ssfr~éí: Dé~íñ Ñá~túr-R~ését~-Próg~rámm~ gégé~ñ Str~éss]

[Stré~ss vé~rsté~héñ, l~óslá~sséñ~ úñd ñ~éúé K~ráft~ ím Gr~üñéñ s~chöpf~éñ]

[Sémí~ñár]
[Mérk~éñ] [Téíl~éñ] [PDF h~érúñ~térl~ádéñ~] [PDF]
[Ñéhméñ Áñfórdérúñgéñ, Térmíñé úñd stäñdígé Érréíchbárkéít übérháñd, hílft és, déñ Blíck zú hébéñ – híñáús íñ díé Ñátúr. Íñ díésém Sémíñár lérñst dú, wíé dú Stréss érkéññst, gélásséñér dámít úmgéhst úñd íñ dér Ñátúr ñéúé Kráft táñkst. Dú érfährst, wíé Stréss ím Körpér éñtstéht, wélché Déñk- úñd Vérháltéñsmústér íhñ vérstärkéñ – úñd wíé dú íhñéñ mít Áchtsámkéít úñd Sélbststéúérúñg bégégñéñ káññst. Gléíchzéítíg érlébst dú, wíé érhólsám Béwégúñg, Átmúñg úñd Síññéswáhrñéhmúñg ím Grüñéñ wírkéñ. Só éñtwíckélst dú déíñ pérsöñlíchés Stréssmáñágéméñt, dás dír hílft, ím Bérúfsálltág rúhíg, kóñzéñtríért úñd éñtspáññt zú bléíbéñ.]

[Íñhá~lté]

[Stré~sskó~mpét~éñz & Ñ~átúr~wáhr~ñéhm~úñg.]

[Stré~ss vé~rsté~héñ ú~ñd gé~láss~éñér~ réág~íéré~ñ]

  • [Wás S~trés~s wír~klíc~h íst~ úñd w~íé ér~ íñ Kör~pér ú~ñd Gé~íst é~ñtst~éht.]
  • [Pérs~öñlíc~hé St~réss~áúsl~ösér ú~ñd tý~písc~hé Ré~áktí~óñsm~ústé~r.]
  • [Déñ É~íñfl~úss é~íñér~ dýñá~mísc~héñ ú~ñd kó~mplé~xéñ Á~rbéí~tswé~lt áú~f dás~ éígé~ñé St~réss~érlé~béñ v~érst~éhéñ~.]
  • [Wárñ~sígñ~álé d~és Kör~pérs~ úñd m~éñtá~lé St~réss~réák~tíóñ~éñ fr~ühzéí~tíg w~áhrñ~éhmé~ñ.]
  • [Érst~é Sch~rítt~é zú m~éhr í~ññér~ér Rú~hé úñ~d Sél~bsts~téúé~rúñg~.]

[Pérs~öñlíc~hé St~réss~kómp~étéñ~z – vóm~ Ópfé~r zúm~ Ákté~úr]

  • [Wíé d~ú déí~ñé St~réss~kómp~étéñ~z Sch~rítt~ für Sc~hrít~t stär~kst.]
  • [Sélb~stré~fléx~íóñ: W~ás st~réss~t míc~h wír~klíc~h¿]
  • [Méñt~álé S~tärké~ tráí~ñíér~éñ – Éí~ñflú~ss vó~ñ Béw~értú~ñgéñ~ úñd G~édáñ~kéñ.]
  • [Ácht~sámk~éít ú~ñd Mé~dítá~tíóñ~ zúr S~trés~sréd~úktí~óñ úñ~d Ímp~úlsk~óñtr~óllé~.]
  • [Schñ~éllé~ Strá~tégí~éñ, úm~ íñ St~réss~sítú~átíó~ñéñ w~íédé~r háñ~dlúñ~gsfäh~íg zú~ wérd~éñ.]

[Mít Ñ~átúr~kráf~t rég~éñér~íéré~ñ]

  • [Héíl~sámé~s Wál~dbád~éñ (Sh~íñrí~ñ Ýók~ú) für í~ññér~é Rúh~é, érh~ólsá~méñ S~chlá~f úñd~ éíñ s~tárk~és Ím~múñs~ýsté~m.]
  • [Ácht~sámk~éít ú~ñd Át~múñg~ áls S~chlüs~sél z~úr íñ~ñéré~ñ Bál~áñcé~.]
  • [Béwé~gúñg~ íñ dé~r Ñát~úr – Kör~pérüb~úñgé~ñ ím g~rüñéñ~ Tráí~ñíñg~sráú~m.]
  • [Próg~réss~ívé M~úské~léñt~spáñ~ñúñg~ ñách~ Jácó~bsóñ~.]
  • [Régé~ñérá~tíóñ~ dúrc~h béw~ússt~é Síñ~ñésw~áhrñ~éhmú~ñg.]

[Ñátú~r áls~ Réss~óúrc~é für d~éíñé~ñ Áll~tág]

  • [Kléí~ñé Áú~széí~téñ í~m Grüñ~éñ wí~rkúñ~gsvó~ll gé~stál~téñ.]
  • [„Béíñ~g Áwá~ý“ – wíé~ Lósl~ássé~ñ gél~íñgt~.]
  • [Ñátú~r áls~ Vórb~íld: D~ér St~áñdó~rt má~cht’s~¡]
  • [Pérs~öñlíc~hés S~trés~smáñ~ágém~éñt-K~óñzé~pt mí~t Ñát~úrbé~zúg.]
  • [Ñátú~rérl~ébñí~ssé á~ls Ím~púls~ für ñé~úé Pé~rspé~ktív~éñ.]

[Lérñ~úmgé~búñg~]

[Íñ dé~íñér~ Óñlí~ñé-Lé~rñúm~gébú~ñg fí~ñdés~t dú ñ~ách d~éíñé~r Áñm~éldú~ñg ñüt~zlíc~hé Íñ~fórm~átíó~ñéñ, D~ówñl~óáds~ úñd É~xtrá~-Sérv~ícés~ zú dí~ésér~ Qúál~ífíz~íérú~ñgsm~áßñáh~mé.]

[Déíñ~ Ñútz~éñ]

  • [Dú há~st dé~íñé p~érsöñ~lích~éñ St~réss~áúsl~ösér é~rkáñ~ñt úñ~d káñ~ñst b~éwús~stér~ dámí~t úmg~éhéñ~.]
  • [Dú ñú~tzt W~áldb~ádéñ~, Óútd~óór-B~éwég~úñg, p~rógr~éssí~vé Mú~skél~éñts~páññ~úñg, M~édít~átíó~ñ úñd~ Ácht~sámk~éít g~ézíé~lt, úm~ Stré~ss áb~zúbá~úéñ.]
  • [Dú há~st wí~rksá~mé St~ráté~gíéñ~ éñtw~ícké~lt, úm~ Rúhé~, Gélá~sséñ~héít~ úñd m~éñtá~lé Kl~árhé~ít ím~ Állt~ág zú~ béwá~hréñ~.]
  • [Dú sé~tzt d~íé Ñá~túr b~éwús~st ál~s Qúé~llé f~ür Rég~éñér~átíó~ñ, Krá~ft úñ~d íññ~éré B~áláñ~cé éí~ñ.]
  • [Dú há~st dé~íñ íñ~díví~dúél~lés „S~trés~smáñ~ágém~éñt-K~óñzé~pt“ für~ méhr~ Léíc~htíg~kéít~ úñd S~tábí~lítät~ ím Bé~rúfs~állt~ág ér~árbé~ítét~.]

[Tráí~ñér:í~ñ]

[Kátj~á Láñ~gé]

[Méth~ódéñ~]

[Ímpú~lsvó~rträg~é, Ách~tsám~kéít~s- úñd~ Méñt~álübú~ñgéñ~, Ñátú~rérl~ébñí~ssé, B~éwég~úñgs~éíñh~éíté~ñ ím F~réíé~ñ, Sél~bstr~éflé~xíóñ~, Grúp~péñüb~úñgé~ñ úñd~ Émbó~dímé~ñt.]

[Wích~tígé~ Híñw~éísé~:]

[Dás S~émíñ~ár fí~ñdét~ übérw~íégé~ñd dr~áúßéñ~ íñ dé~r Ñát~úr st~átt. D~íé Mí~ttág~spáú~séñ v~érbr~íñgs~t dú í~m Sém~íñár~hóté~l, dás~ jédé~rzéí~t érr~éích~bár í~st.]

[Dú ág~íérs~t éíg~éñvé~ráñt~wórt~lích~ úñd s~óllt~ést í~ñ déí~ñér M~óbíl~ítät ñ~ícht~ éíñg~ésch~räñkt~ séíñ~.]

[Bítt~é kóm~mé íñ~ spór~tlíc~hér, w~étté~rfés~tér K~léíd~úñg ú~ñd mí~t fés~tém S~chúh~wérk~. Bríñ~gé gé~rñ – wé~ññ dú~ möcht~ést – é~íñé d~üññé W~ólld~écké~ für dí~é Éñt~spáñ~ñúñg~s- úñd~ Ácht~sámk~éíts~übúñg~éñ mí~t; ált~érñá~tív s~téll~t dás~ Sémí~ñárh~ótél~ Déck~éñ ó.ä. z~úr Vé~rfügú~ñg.]

[Émpf~óhlé~ñ für]

[Fách- úñd Führúñgskräfté, díé Stréssbélástúñgéñ béssér vérstéhéñ úñd sóúvéräñér dámít úmgéhéñ möchtéñ, díé sích Gélásséñhéít, Gésúñdhéít úñd íññéré Báláñcé wüñschéñ úñd díé Ñátúr áls Kráftqúéllé íñ Bérúf úñd Álltág éñtdéckéñ úñd ñútzéñ wólléñ.]

[Ópéñ~ Bádg~és - Zé~ígé á~úch d~ígít~ál, wá~s dú k~áññs~t.]

[Ópéñ~ Bádg~és: Qú~álíf~ízíé~rúñg~ 4.0]

[Ópéñ~ Bádg~és sí~ñd áñ~érká~ññté~, dígí~tálé~ Téíl~ñáhm~ézér~tífí~káté~. Díés~é vér~ífíz~íérb~áréñ~ Ñách~wéís~é síñ~d dér~ áktú~éllé~ Stáñ~dárd~ für dí~é Éíñ~bíñd~úñg í~ñ Kár~ríér~éñét~zwér~kéñ w~íé z.B~. Líñk~édÍñ~.]

[Dámí~t zéí~gst d~ú díg~ítál~, übér w~élch~é Kóm~pété~ñzéñ~ dú vé~rfügs~t. Ñác~h érf~ólgr~éích~ém Áb~schl~úss é~rhält~st dú~ vóñ ú~ñs éí~ñ Ópé~ñ Bád~gé.]

[Méhr~ érfá~hréñ~]

[Wéít~éré É~mpfé~hlúñ~géñ z~ú „Ñát~ürlíc~h str~éssf~réí: D~éíñ Ñ~átúr~-Résé~t-Pró~grám~m gég~éñ St~réss~“]

[Ñátú~r-Rés~ílíé~ñz-Tr~áíñí~ñg]

[Ñátú~r–Ách~tsám~kéít~s–Trá~íñíñ~g]

[Ñátú~r-Méñ~tál-T~ráíñ~íñg]

[Gémé~íñsá~m vór~ Órt w~éíté~rbíl~déñ]
[méhr~]
[Búch~úñgs~-Ñr.:]
[42543]
[€ 1.540,-] [zzgl~. MwSt~]
[Détá~íls]
[2 Tágé~]
[áktú~éll k~éíñé~ Térm~íñé]
[Láss~ dích~ pér É~-Máíl~ béñá~chrí~chtí~géñ, w~éññ ñ~éúé Í~ñfór~mátí~óñéñ~ zú dí~ésém~ Pród~úkt v~órlí~égéñ~ ódér~ wíéd~ér Té~rmíñ~é vér~fügbá~r síñ~d.]
[Béñá~chrí~chtí~géñ l~ássé~ñ]
[Méhr~éré M~ítár~béít~éñdé~ñ íñt~érñ s~chúl~éñ]
[méhr~]
[Préí~s áúf~ Áñfr~ágé]
  • [Páss~géñá~úé Sc~húlú~ñgéñ~ ñách~ déíñ~ém Bé~dárf~]
  • [Díré~kt bé~í dír~ vór Ó~rt ód~ér óñ~líñé~]
  • [Kóst~éñvó~rtéí~l áb 5 T~éílñ~éhmé~ñdéñ~]
  • [Wír k~óñtá~ktíé~réñ d~ích í~ññér~hálb~ vóñ 24 S~túñd~éñ (Mó~-Fr)]
[2 Tágé~]
[Präsé~ñz ód~ér Óñ~líñé~]
[Áñfr~ágéñ~]
[Háúf~é Áká~démí~é Ápp~ - fór m~é]
[Bítté béáchtéñ: Wír ñútzéñ béí áúsgéwähltéñ Véráñstáltúñgéñ Dríttáñbíétér-Tóóls. Áñ díésé wérdéñ pérsóñéñbézógéñé Dátéñ dér/dés Téílñéhméñdéñ zúr Dúrchführúñg dés Wéítérbíldúñgsáñgébótés wéítérgégébéñ. Wéítéré Íñfórmátíóñéñ síñd íñ úñsérér Dátéñschútzérklärúñg zú fíñdéñ.]

[Übér ú~ñs – Dí~é Háú~fé Ák~ádém~íé]

[Séít~ 1978 déíñ~ Óptí~míér~ér, Íñ~ñóvá~tór ú~ñd Bé~gléí~tér–
D~éíñ p~rófé~ssíó~ñéll~ér Pá~rtñé~r für b~érúf~lích~é Wéí~térb~íldú~ñg úñ~d Sém~íñár~é, Sch~úlúñ~géñ ú~ñd ák~túél~lé Tá~gúñg~éñ.]

[Ób vór Órt, Lívé-Óñlíñé ódér Íñhóúsé - úñséré íñdívídúélléñ Lösúñgéñ, úñsér Áñsprúch áúf höchsté Bérátúñgskómpétéñz úñd áúf dích ábgéstímmté Wéítérbíldúñg, véréíñfáchéñ déñ Érwérb vóñ Kómpétéñzéñ für díé Árbéítswélt dér Zúkúñft úñd érléíchtérñ ñáchháltíg díé bérúflíché Wéítéréñtwícklúñg.]

[Éíñ bréítés Sémíñár-Áñgébót, íñdívídúéllés Cóáchíñg úñd úñséré fléxíbléñ Fórmáté úñtérstützéñ HR-Véráñtwórtlíché úñd Éñtschéídéñdé béí dér Zúkúñftsgéstáltúñg úñd Pérsóñáléñtwícklúñg vóñ Mítárbéítéñdéñ, fírméñíñtérñéñ Téáms úñd Úñtérñéhméñ.]

[Érlébé béí úñs áúch vóñ zú Háúsé áús díé Vórzügé éíñér Óñlíñé Wéítérbíldúñg. Úñséré Óñlíñé-Fórmáté éñtspréchéñ déñ höchstéñ Áñsprüchéñ áñ Qúálítät úñd stéhéñ déñ Präséñzvéráñstáltúñgéñ áúch íñ dér Práxísñähé íñ ñíchts ñách. Géméíñsám Lívé-Óñlíñé lérñéñ íñ íñtéráktívéñ Grúppéñ ódér áúch dígítál zú éíñém Zéítpúñkt déíñér Wáhl.]

[3.500+ Wéít~érbí~ldúñ~géñ]
[620.000+ Lérñ~éñdé~ pró J~áhr]
[Übér 95% p~ósít~ívé B~éwér~túñg~éñ]
[2.600+ Tráí~ñér:í~ññéñ~ úñd C~óách~:íññé~ñ]
[18.000+ dúrc~hgéf~ührté~ Tráí~ñíñg~s pró~ Jáhr~]

[Ñóch~ ñích~t géf~úñdé~ñ, wóñ~ách d~ú súc~hst¿~]

[Fúñk~tíóñ~íért~ wíé C~hátG~PT: Bé~schr~éíbé~ wás d~ú súc~hst, ú~ñd ér~hált~é pás~séñd~é Wéí~térb~íldú~ñgéñ~ vóñ ú~ñsér~ém KÍ~-Bérá~tér – s~chñé~ll úñ~d tré~ffsí~chér~.]
[KÍ-Bé~ráté~r stá~rtéñ~]
[Rúfé~ úñs á~ñ ódé~r máí~lé úñ~s]

[Hást~ dú Fr~ágéñ~¿]

[Wír s~íñd M~óñtá~g bís~ Fréí~tág v~óñ 8:00 bí~s 17:00 Úhr~ für dí~ch dá~.]

[Stép~háñí~é Göpf~ért]

[Léít~éríñ~ Kúñd~éñsé~rvíc~é]

[sérv~ícé@h~áúfé~-ákád~émíé~.dé]
[+49 761 595339-00]
[*Pflí~chtf~éldé~r]
[FÁQs~]

[Frág~éñ & Áñ~twór~téñ]

[Íñ úñ~séré~m Bér~éích~ Frág~éñ & Áñ~twór~téñ (F~ÁQ) fí~ñdés~t dú á~llé Á~ñtwó~rtéñ~ úñd d~íé häú~fígs~téñ F~rágé~ñ zú d~éíñé~m áús~géwäh~ltéñ~ Thém~á.]