[Fócú~séd w~órk: W~órkí~ñg wí~th có~ñcéñ~trát~íóñ á~ñd wí~thóú~t dís~trác~tíóñ~s]
[Sét c~léár~ príó~rítí~és, có~ñfíd~éñtl~ý sáý~ ñó]
[Cóñt~éñts~]
- [Úñdé~rstá~ñdíñ~g dís~trác~tíóñ~s: Whá~t thé~ý áré~, whát~ týpé~s thé~ré ár~é, áñd~ whát~ shór~t- áñd~ lóñg~-térm~ cóñs~éqúé~ñcés~ théý~ hávé~.]
- [Prép~áríñ~g fór~ fócú~séd w~órk: H~ów tó~ láý t~hé gr~óúñd~wórk~ fór d~ístr~áctí~óñ-fr~éé wó~rkíñ~g béf~óré ý~óú st~árt.]
- [Stáý~íñg f~ócús~éd wh~ílé w~órkí~ñg: Hó~w tó r~émáí~ñ cóñ~céñt~ráté~d whí~lé wó~rkíñ~g.]
- [Fíñí~sh wí~th fó~cús: H~ów tó~ swít~ch óf~f méñ~táll~ý áft~ér wó~rk áñ~d máí~ñtáí~ñ clá~rítý~.]
- [Rédú~cé dí~strá~ctíó~ñs íñ~ thé t~éám: F~ócús~ méét~íñgs~ wíth~ thé í~déá p~árkí~ñg ló~t.]
- [Cóñf~ídéñ~tlý s~áýíñ~g ñó t~ó réq~úést~s—áñd~ stíl~l pró~vídí~ñg sú~ppór~t wít~hóút~ wást~íñg t~ímé.]
- [Rédú~cé úñ~pláñ~ñéd á~ctív~ítíé~s áñd~ máké~ qúíc~k, clé~ár dé~císí~óñs.]
- [Góód~býé p~rócr~ástí~ñátí~óñ: Pú~t áñ é~ñd tó~ próc~rást~íñát~íóñ c~áúsé~d bý d~ístr~áctí~óñs f~ór gó~ód.]
[Léár~ñíñg~ éñví~róñm~éñt]
[Íñ ýó~úr óñ~líñé~ léár~ñíñg~ éñví~róñm~éñt, ý~óú wí~ll fí~ñd ús~éfúl~ íñfó~rmát~íóñ, d~ówñl~óáds~ áñd é~xtrá~ sérv~ícés~ fór t~hís t~ráíñ~íñg c~óúrs~é óñc~é ýóú~ hávé~ régí~stér~éd.]
[Ýóúr~ béñé~fít]
- [Ýóú w~órk w~íth f~ócús~ áñd p~róté~ct ýó~úr tí~mé fr~óm dí~strá~ctíó~ñs.]
- [Ýóú c~óñfí~déñt~lý sá~ý ñó t~ó réq~úést~s áñd~ stíl~l rém~áíñ s~úppó~rtív~é.]
- [Ýóú s~ét cl~éár p~ríór~ítíé~s áñd~ máké~ qúíc~k déc~ísíó~ñs.]
- [Ýóú r~édúc~é íñt~érrú~ptíó~ñs íñ~ méét~íñgs~ áñd í~ñ ýóú~r dáí~lý wó~rk ró~útíñ~é.]
- [Ýóú c~réát~é spá~cé fó~r déé~p wór~k áñd~ áchí~évé b~étté~r rés~últs~.]
[Méth~óds]
[Kéýñ~óté s~pééc~hés, ñ~éw tr~íéd-á~ñd-té~stéd~ tímé~ máñá~gémé~ñt mé~thód~s, mód~érát~éd éx~cháñ~gés, d~íscú~ssíó~ñs, ré~fléc~tíóñ~ phás~és, pr~áctí~cál é~xámp~lés.]
[Récó~mméñ~déd f~ór]
[Spéc~íálí~sts, m~áñág~érs, á~ñd ém~plóý~éés w~hó wá~ñt tó~ íñcr~éásé~ théí~r wór~k éff~ícíé~ñcý, s~tréñ~gthé~ñ thé~ír sé~lf-ór~gáñí~zátí~óñ, áñ~d mák~é thé~ír év~érýd~áý wó~rk mó~ré éf~féct~ívé.]
[Fúrt~hér r~écóm~méñd~átíó~ñs fó~r "Fóc~úséd~ wórk~: Wórk~íñg w~íth c~óñcé~ñtrá~tíóñ~ áñd w~íthó~út dí~strá~ctíó~ñs"]
[42615]
- [Cúst~ómíz~éd tr~áíñí~ñg có~úrsé~s ácc~órdí~ñg tó~ ýóúr~ ñééd~s]
- [Díré~ctlý~ át ýó~úr pr~émís~és ór~ óñlí~ñé]
- [Cóst~ ádvá~ñtág~é fró~m 5 pár~tící~páñt~s]
- [Wé có~ñtác~t ýóú~ wíth~íñ 24 hó~úrs (M~óñ-Fr~í)]
[Stár~t dát~és áñ~d dét~áíls~]

[Wédñ~ésdá~ý, 22.04.2026]
[09:00 ám - 5:00 pm~]
- [óñé j~óíñt~ lúñc~h pér~ fúll~ sémí~ñár d~áý,]
- [Cáté~ríñg~ dúrí~ñg br~éáks~ áñd]
- [éxté~ñsív~é wór~kíñg~ dócú~méñt~s.]

[Wédñ~ésdá~ý, 02.09.2026]
[09:00 ám - 5:00 pm~]
- [óñé j~óíñt~ lúñc~h pér~ fúll~ sémí~ñár d~áý,]
- [Cáté~ríñg~ dúrí~ñg br~éáks~ áñd]
- [éxté~ñsív~é wór~kíñg~ dócú~méñt~s.]

[Móñd~áý, 14.12.2026]
[09:00 ám - 5:00 pm~]
- [óñé j~óíñt~ lúñc~h pér~ fúll~ sémí~ñár d~áý,]
- [Cáté~ríñg~ dúrí~ñg br~éáks~ áñd]
- [éxté~ñsív~é wór~kíñg~ dócú~méñt~s.]

[Fríd~áý, 12.03.2027]
[09:00 ám - 5:00 pm~]
- [óñé j~óíñt~ lúñc~h pér~ fúll~ sémí~ñár d~áý,]
- [Cáté~ríñg~ dúrí~ñg br~éáks~ áñd]
- [éxté~ñsív~é wór~kíñg~ dócú~méñt~s.]
- [óñé j~óíñt~ lúñc~h pér~ fúll~ sémí~ñár d~áý,]
- [Cáté~ríñg~ dúrí~ñg br~éáks~ áñd]
- [éxté~ñsív~é wór~kíñg~ dócú~méñt~s.]
- [óñé j~óíñt~ lúñc~h pér~ fúll~ sémí~ñár d~áý,]
- [Cáté~ríñg~ dúrí~ñg br~éáks~ áñd]
- [éxté~ñsív~é wór~kíñg~ dócú~méñt~s.]