[Púré~ sélf~-éffí~cácý~: rélá~xéd, c~óñfí~déñt~ áñd s~élf-á~ssúr~éd át~ wórk~¡]

[Clár~ífý r~éqúí~rémé~ñts á~ñd éx~péct~átíó~ñs]

• [Réfl~éct ó~ñ ýóú~r ówñ~ áñd ó~thér~s' éx~péct~átíó~ñs.]
• [Déál~íñg c~álml~ý áñd~ cóñs~trúc~tívé~lý wí~th th~é éxp~éctá~tíóñ~s óf ó~thér~s.]

[Ýóúr~ ówñ m~íñds~ét dé~cídé~s]

• [Úsé ý~óúr ó~wñ vá~lúés~, áttí~túdé~s áñd~ cóñv~íctí~óñs á~s str~éñgt~hs.]
• [Bétt~ér úñ~dérs~táñd~ áñd á~ctív~élý m~áñág~é ýóú~r ówñ~ béhá~víór~ át wó~rk.]
• [Úsé f~éédb~áck á~ñd fé~édbá~ck fó~r ýóú~r ówñ~ dévé~lópm~éñt.]
• [Íñcr~éásé~ mý có~ñfíd~éñcé~ íñ mý~ ówñ é~fféc~tívé~ñéss~.]

[Wíth~ íññé~r clá~rítý~ tó óú~tér é~fféc~tívé~ñéss~]

• [Íññé~r sér~éñít~ý áñd~ sécú~rítý~ ás sú~ccés~s fác~tórs~.]
• [Úñdé~rstá~ñdíñ~g íññ~ér dr~ívér~s áñd~ úsíñ~g thé~m pós~ítív~élý.]
• [Búíl~d sél~f-cóñ~fídé~ñcé á~ñd ús~é ít c~óñst~rúct~ívél~ý.]
• [Éxpé~ríéñ~cíñg~ sélf~-éffí~cácý~ géñé~ráté~s cóñ~fídé~ñcé á~ñd ás~sért~ívéñ~éss.]

[Scór~é póí~ñts w~íth c~ómmú~ñícá~tíóñ~ áñd í~ñtér~áctí~óñ]

• [Cléá~r láñ~gúág~é ís c~óñví~ñcíñ~g láñ~gúág~é.]
• [Úsé ý~óúr ó~wñ bó~dý lá~ñgúá~gé mó~ré có~ñscí~óúsl~ý.]
• [Bé có~ñvíñ~cíñg~lý ví~síbl~é wít~h ýóú~r ówñ~ óbjé~ctív~és.]

[Stáý~ cálm~ áñd c~óñfí~déñt~ - évéñ~ íñ dí~ffíc~últ s~ítúá~tíóñ~s]

• [Hélp~fúl m~éthó~ds fó~r díf~fícú~lt mó~méñt~s át w~órk.]
• [Stáý~ cálm~ évéñ~ íñ hé~ctíc~, áñgr~ý áñd~ stré~ssfú~l sít~úátí~óñs.]
• [Récó~gñíz~é émó~tíóñ~s bét~tér á~ñd tr~éát t~hém r~éspé~ctfú~llý.]
• [Sécú~ré ýó~úr ów~ñ ábí~lítý~ tó ác~t.]