[Résí~líéñ~cé, mí~ñdfú~lñés~s áñd~ stré~ss má~ñágé~méñt~]

[Stáý~ cálm~ áñd p~ródú~ctív~é—íñt~érác~tívé~ sémí~ñárs~ wíll~ hélp~ ýóú s~tréñ~gthé~ñ ýóú~r fóc~ús áñ~d rés~ílíé~ñcé á~ñd ác~híév~é gré~átér~ séré~ñítý~ át wó~rk.]
  • [Mást~éríñ~g str~éss w~íth c~óñfí~déñc~é áñd~ stré~ñgth~éñíñ~g rés~ílíé~ñcé]
  • [Íñté~grát~é míñ~dfúl~ñéss~ íñtó~ évér~ýdáý~ lífé~ áñd á~ct mó~ré có~ñscí~óúsl~ý]
  • [Rédú~cé st~réss~ áñd s~táý h~éált~hý íñ~ thé l~óñg t~érm]

[Sélé~ct fí~ltér~]

[Héré~ ýóú h~ávé t~hé óp~tíóñ~ óf ñá~rrów~íñg d~ówñ t~hís s~úbjé~ct ár~éá fú~rthé~r.]

[9 Híts~]

[Stró~ñg th~róúg~h bré~áthí~ñg – Wí~th éñ~érgý~, fócú~s, áñd~ résí~líéñ~cé íñ~ évér~ýdáý~ búsí~ñéss~ lífé~]

[Cléá~r. líg~ht. Éf~fící~éñt - w~íth B~réát~hwór~k thr~óúgh~ évér~ý sít~úátí~óñ]
[Ñéw]

[át 3 ló~cátí~óñs]

[2 dáýs~]

[tráí~ñíñg~]

[Gérm~áñ]

[Lóñg~-lást~íñg p~érfó~rmáñ~cé: Ló~ñgév~ítý s~trát~égíé~s fór~ móré~ éñér~gý íñ~ évér~ýdáý~ wórk~íñg l~ífé]

[Prác~tícá~l ídé~ás fó~r str~éss r~édúc~tíóñ~, régé~ñérá~tíóñ~, fócú~s, áñd~ héál~th]
[Ñéw]

[át 3 ló~cátí~óñs]

[2 dáýs~]

[tráí~ñíñg~]

[Gérm~áñ]

[Sílé~ñcé m~ákés~ ýóú s~tróñ~g: Úsí~ñg mé~dítá~tíóñ~ tó ác~híév~é fóc~ús, sé~réñí~tý, áñ~d pré~séñc~é át w~órk]

[Dísc~óvér~ hów t~ó réd~úcé s~trés~s, gáí~ñ clá~rítý~ áñd s~táý c~óñfí~déñt~]
[Ñéw]
[(5)]

[át 3 ló~cátí~óñs]

[2 dáýs~]

[tráí~ñíñg~]

[Gérm~áñ]

[Ñátú~ré-bá~séd m~éñtá~l trá~íñíñ~g]

[Ñátú~rál s~élf-é~mpów~érmé~ñt fó~r gré~átér~ clár~ítý, c~réát~ívít~ý, áñd~ séré~ñítý~]
[Ñéw]

[2 dáýs~]

[tráí~ñíñg~]

[Gérm~áñ]

[Cóñc~éñtr~átíó~ñ trá~íñíñ~g: wór~k éff~ícíé~ñtlý~, íñcr~éásé~ mótí~vátí~óñ, gá~íñ tí~mé]

[Wíth~ méth~óds f~róm r~ésíl~íéñc~é, méñ~tál á~ñd mé~mórý~ tráí~ñíñg~]
[(189)]

[át 5 ló~cátí~óñs]

[2 dáýs~]

[tráí~ñíñg~]

[Gérm~áñ]

[Fíñd~íñg t~hé rí~ght b~áláñ~cé: Sé~lf-có~ñfíd~éñt w~áýs ó~út óf~ thé p~érfé~ctíó~ñísm~ tráp~]

[(323)]

[át 6 ló~cátí~óñs á~ñd óñ~líñé~]

[2 dáýs~]

[tráí~ñíñg~]

[Gérm~áñ]

[Déál~íñg w~íth á~ñgér~ cóñs~trúc~tívé~lý áñ~d cál~mlý]

[Móré~ éñér~gý át~ wórk~ wíth~ léss~ stré~ss]
[(55)]

[óñlí~ñé]

[séé d~étáí~ls]

[Tráí~ñíñg~]

[Gérm~áñ]

[Stré~ñgth~éñíñ~g chá~ñgé c~ómpé~téñc~é | É-lé~árñí~ñg]

[Stáý~ ádáp~tábl~é]
[Cóñt~éñt s~úbsc~rípt~íóñ]

[óñlí~ñé]

[É-léá~rñíñ~g]

[Gérm~áñ | Éñ~glís~h]

[Úñdé~rstá~ñdíñ~g áñd~ stré~ñgth~éñíñ~g méñ~tál h~éált~h | É-Lé~árñí~ñg]

[Ýóúr~ páth~ tó bá~láñc~é áñd~ résí~líéñ~cé]
[Cóñt~éñt s~úbsc~rípt~íóñ]

[óñlí~ñé]

[É-léá~rñíñ~g]

[Gérm~áñ | Éñ~glís~h]

[9 Híts~]

[Háúf~é Bús~íñés~s Cóá~chíñ~g:]

[Fúrt~hér d~évél~ópmé~ñt wí~th á w~ów éf~féct~]


[Dísc~óvér~ thé t~ráñs~fórm~átív~é pów~ér óf~ búsí~ñéss~ cóác~híñg~ áñd s~éé ýó~úrsé~lf th~róúg~h díf~féré~ñt éý~és.]

[Téch~ñícá~l árt~íclé~s, whí~té pá~pérs~ áñd m~óré]

[Béñé~fít f~róm t~hé lá~tést~ spéc~íálí~st ár~tícl~és, fr~éé má~gází~ñés, w~ébíñ~árs, w~híté~ pápé~rs, sc~íéñt~ífíc~ stúd~íés, á~ñd mú~ch mó~ré óñ~ thé s~úbjé~ct óf~ Pérs~óñál~ áñd S~ócíá~l Skí~lls.]

[Óúr ñ~éwsl~étté~r "pér~söñlí~ch wé~ítér~"]

[Gét t~íps á~ñd tr~ícks~ óñ Pé~rsóñ~ál áñ~d Sóc~íál S~kíll~s évé~rý mó~ñth á~ñd tr~ý thé~m óút~ íñ ýó~úr év~érýd~áý lí~fé¡]

[Wé ár~é háp~pý tó~ hélp~]

[Gét í~ñ tóú~ch]

[Wé ár~é thé~ré fó~r ýóú~ Móñd~áý tó~ Fríd~áý fr~óm 8:00 tó~ 17:00.]

[Stép~háñí~é Göpf~ért]

[Héád~ óf Cú~stóm~ér Sé~rvíc~é]

[*Máñd~átór~ý fíé~lds]