[Cóñt~éñts~]
[Móré~ flów~, léss~ drám~á]
- [Tógé~thér~, ýóú w~íll f~íñd ó~út wh~át st~réñg~théñ~s ýóú~ íñ ýó~úr dá~ý-tó-d~áý wó~rk - áñ~d whá~t drá~íñs ý~óúr é~ñérg~ý.]
- [Pówé~r ís b~éíñg~ réth~óúgh~t: phý~sícá~llý, m~éñtá~llý á~ñd ém~ótíó~ñáll~ý.]
- [Ýóú w~íll l~éárñ~ hów f~lów s~táté~s árí~sé áñ~d hów~ ýóú c~áñ có~ñscí~óúsl~ý íñt~égrá~té th~ém íñ~tó ýó~úr év~érýd~áý lí~fé.]
- [Íñtú~ítíó~ñ áñd~ gút f~éélí~ñg ár~é áls~ó gív~éñ sp~ácé - á~s rél~íábl~é órí~éñtá~tíóñ~ áíds~ íñ có~mplé~x sít~úátí~óñs.]
[Íññé~r str~éñgt~h át á~ll lé~véls~]
- [Ímpú~lsés~ fróm~ éñth~úsíá~sm áñ~d brá~íñ ré~séár~ch sh~ów hó~w mót~ívát~íóñ á~ñd sé~lf-éf~fícá~cý ár~é cóñ~ñéct~éd.]
- [Wíth~ tóól~s súc~h ás b~réát~híñg~ téch~ñíqú~és, tá~ppíñ~g ór í~ññér~ pówé~r ímá~gés, ý~óú cá~ñ str~éñgt~héñ ý~óúr s~élf-r~égúl~átíó~ñ - qúí~cklý~ ímpl~éméñ~tábl~é áñd~ súít~áblé~ fór é~vérý~dáý ú~sé.]
- [Ýóú ú~sé ýó~úr pó~stúr~é, vóí~cé áñ~d bré~áthí~ñg íñ~ á tár~gété~d wáý~ tó íñ~créá~sé ýó~úr pr~éséñ~cé áñ~d táp~ íñtó~ ýóúr~ pówé~r.]
[Prót~éctí~óñ & bó~úñdá~ríés~ - cléá~r, lóv~íñg, é~fféc~tívé~]
- [Pérs~óñál~ "réd l~íñés~" áré c~óñsc~íóús~lý sé~t - íñc~lúdí~ñg th~é qúé~stíó~ñ óf w~hát k~ééps~ ýóú á~wáké~ át ñí~ght á~ñd wh~ý.]
- [Á lóv~íñg, c~léár~ ñó ís~ éásí~ér íf~ ýóú k~ñów h~ów tó~ sécú~ré ýó~úrsé~lf íñ~térñ~állý~ áñd w~hát ý~óúr p~ríór~ítíz~éd ýé~s ís.]
- [Wíth~ ímág~és sú~ch ás~ thé "b~lúé c~óát", Ñ~LP áñ~chór~s ór t~hé "mé~í Sác~h, déí~ Sách~, íhr S~ách, s~éí Sá~ch" mé~thód~, ýóú d~évél~óp ýó~úr vé~rý ów~ñ pró~téct~ívé m~échá~ñísm~.]
- [Récó~gñíz~é éñé~rgý l~óssé~s éár~lý óñ~ - áñd l~éárñ~ hów t~ó rég~áíñ ý~óúr s~tréñ~gth í~ñ á tá~rgét~éd má~ññér~.]
[Cómm~úñíc~átíó~ñ wít~h ímp~áct]
- [Díff~ícúl~t cóñ~vérs~átíó~ñál s~ítúá~tíóñ~s ñó l~óñgé~r béc~ómé á~ tést~ óf st~réñg~th - bú~t á st~ágé f~ór ýó~úr cl~árít~ý.]
- [Ýóú t~rý óú~t hów~ tó ás~sért~ ýóúr~sélf~ íñ có~ñvér~sátí~óñs w~íthó~út bé~ñdíñ~g óvé~r bác~kwár~ds.]
- [Tríé~d-áñd~-tést~éd té~mplá~tés h~élp ý~óú tó~ cóñs~cíóú~slý d~íréc~t ýóú~r pér~cépt~íóñ á~ñd ré~máíñ~ cápá~blé ó~f áct~íñg é~véñ í~ñ trí~cký m~óméñ~ts.]
[Spác~é fór~ ýóú]
- [Thé f~ócús~ ís óñ~ ýóúr~ tópí~cs áñ~d éxp~éríé~ñcés~ - ópéñ~, hóñé~st áñ~d sól~útíó~ñ-órí~éñté~d.]
- [Thé é~xchá~ñgé w~íth ó~thér~ wómé~ñ ís é~mpów~éríñ~g, íñs~pírí~ñg áñ~d rél~íéví~ñg.]
- [Íf ýó~ú wís~h, ýóú~ hávé~ thé ó~ppór~túñí~tý tó~ táké~ párt~ íñ á s~óóth~íñg g~róúp~ Réík~í séq~úéñc~é - á gé~ñtlé~ wáý t~ó árr~ívé á~t ýóú~rsél~f íñ á~ rélá~xéd s~táté~.]
[Léár~ñíñg~ éñví~róñm~éñt]
[Íñ ýó~úr óñ~líñé~ léár~ñíñg~ éñví~róñm~éñt, ý~óú wí~ll fí~ñd ús~éfúl~ íñfó~rmát~íóñ, d~ówñl~óáds~ áñd é~xtrá~ sérv~ícés~ fór t~hís t~ráíñ~íñg c~óúrs~é óñc~é ýóú~ hávé~ régí~stér~éd.]
[Ýóúr~ béñé~fít]
- [Clár~ítý á~bóút~ whát~ stré~ñgth~éñs ý~óú - áñ~d whá~t cós~ts ýó~ú éñé~rgý í~ñ thé~ lóñg~ térm~.]
- [Á ñéw~ áwár~éñés~s óf ý~óúr í~ññér~ áttí~túdé~, ýóúr~ bóúñ~dárí~és áñ~d ýóú~r ímp~áct.]
- [Prác~tícá~l tóó~ls fó~r déá~líñg~ wíth~ stré~ssfú~l cóñ~vérs~átíó~ñ sít~úátí~óñs - í~mméd~íáté~lý áp~plíc~áblé~ íñ év~érýd~áý lí~fé.]
- [Móré~ cóñf~ídéñ~cé íñ~ sáýí~ñg ñó~ áñd s~éttí~ñg bó~úñdá~ríés~, wíth~óút f~éélí~ñg gú~íltý~, stóm~ách á~ché ó~r íññ~ér wí~thdr~áwál~.]
- [Á ñót~ícéá~blé p~lús í~ñ pré~séñc~é: wít~h vóí~cé, pó~stúr~é áñd~ ýóúr~ vérý~ pérs~óñál~ áppé~áráñ~cé.]
- [Íñsp~írát~íóñ t~hróú~gh wé~ll-fó~úñdé~d ímp~úlsé~s fró~m éñt~húsí~ásm á~ñd br~áíñ r~éséá~rch á~ñd fr~óm pr~áctí~cé.]
- [Éxch~áñgé~ áñd s~úppó~rt át~ éýé l~évél~ - wíth~ wómé~ñ whó~ áré d~éálí~ñg wí~th sí~mílá~r íss~úés.]
[Méth~óds]
[Réfr~éshí~ñg ím~púls~és, mó~víñg~ "áhá" m~óméñ~ts, lí~vélý~ éxér~císé~s, sél~f-réf~léct~íóñ, í~ñdív~ídúá~l áñd~ gróú~p wór~k. Tóó~ls sú~ítáb~lé fó~r évé~rýdá~ý úsé~, hóñé~st fé~édbá~ck, sh~áríñ~g éxp~éríé~ñcés~ áñd g~éñúí~ñé ém~pówé~rméñ~t - íñ á~ sáfé~ spác~é ámó~ñg wó~méñ.]
[Récó~mméñ~déd f~ór]
[Fór w~óméñ~ whó ó~ftéñ~ "gívé~ tóó m~úch", f~íñd í~t díf~fícú~lt tó~ sét t~héms~élvé~s ápá~rt ór~ símp~lý wá~ñt tó~ máké~ á gré~átér~ ímpá~ct - wh~éthé~r íñ d~áílý~ búsí~ñéss~, prój~éct w~órk ó~r léá~dérs~híp.]
[Fúrt~hér r~écóm~méñd~átíó~ñs fó~r "Str~óñg í~ñ cóm~múñí~cátí~óñ & có~ñvér~sátí~óñ - Fó~r wóm~éñ wh~ó wáñ~t tó m~áké á~ñ ímp~áct."]
[42244]
- [Cúst~ómíz~éd tr~áíñí~ñg có~úrsé~s ácc~órdí~ñg tó~ ýóúr~ ñééd~s]
- [Díré~ctlý~ át ýó~úr pr~émís~és ór~ óñlí~ñé]
- [Cóst~ ádvá~ñtág~é fró~m 5 pár~tící~páñt~s]
- [Wé có~ñtác~t ýóú~ wíth~íñ 24 hó~úrs (M~óñ-Fr~í)]
[Stár~t dát~és áñ~d dét~áíls~]
![[Hólí~dáý Í~ññ Úñ~térh~áchí~ñg]](https://images.cl.haufe-akademie.de/image/fetch/t_hotel-listing/https://capture-www-haufe-akademie-de-7bad9931f.getsmartling.com/images/softfacts/locations/61001621_70_766.jpg)

[Wédñ~ésdá~ý, 04.03.2026]
[09:00 ám - 5:00 pm~]
[Thúr~sdáý~, 05.03.2026]
[09:00 ám - 5:00 pm~]
- [óñé j~óíñt~ lúñc~h pér~ fúll~ sémí~ñár d~áý,]
- [Cáté~ríñg~ dúrí~ñg br~éáks~ áñd]
- [éxté~ñsív~é wór~kíñg~ dócú~méñt~s.]
![[Mérc~úré H~ótél~ Düssé~ldór~f]](https://images.cl.haufe-akademie.de/image/fetch/t_hotel-listing/https://capture-www-haufe-akademie-de-7bad9931f.getsmartling.com/images/softfacts/locations/61182938_421_1728.jpg)

[Móñd~áý, 15.06.2026]
[09:00 ám - 5:00 pm~]
[Túés~dáý, 16.06.2026]
[09:00 ám - 5:00 pm~]
- [óñé j~óíñt~ lúñc~h pér~ fúll~ sémí~ñár d~áý,]
- [Cáté~ríñg~ dúrí~ñg br~éáks~ áñd]
- [éxté~ñsív~é wór~kíñg~ dócú~méñt~s.]
![[Hóté~l ám B~órsí~gtúr~m]](https://images.cl.haufe-akademie.de/image/fetch/t_hotel-listing/https://capture-www-haufe-akademie-de-7bad9931f.getsmartling.com/images/softfacts/locations/61422819_631_2543.jpg)

[Móñd~áý, 21.09.2026]
[09:00 ám - 5:00 pm~]
[Túés~dáý, 22.09.2026]
[09:00 ám - 5:00 pm~]
- [óñé j~óíñt~ lúñc~h pér~ fúll~ sémí~ñár d~áý,]
- [Cáté~ríñg~ dúrí~ñg br~éáks~ áñd]
- [éxté~ñsív~é wór~kíñg~ dócú~méñt~s.]
- [óñé j~óíñt~ lúñc~h pér~ fúll~ sémí~ñár d~áý,]
- [Cáté~ríñg~ dúrí~ñg br~éáks~ áñd]
- [éxté~ñsív~é wór~kíñg~ dócú~méñt~s.]
- [óñé j~óíñt~ lúñc~h pér~ fúll~ sémí~ñár d~áý,]
- [Cáté~ríñg~ dúrí~ñg br~éáks~ áñd]
- [éxté~ñsív~é wór~kíñg~ dócú~méñt~s.]